Według ekspertów ta roślina domowa jest sekretem dobrego snu
Pytanie, jak zapewnić sobie lepszy sen, jest ulubionym tematem zarówno lekarzy, jak i projektantów. Od rozmieszczenia mebli po wybór odpowiedniej farby – stworzenie idealnego środowiska do spania zależy od wielu czynników. Jednak niektóre z tych zmian nie muszą być duże.
Jeśli zastanawiasz się, jak lepiej spać, eksperci odkryli, że wężowa roślina może być dodatkiem, którego potrzebuje Twoja sypialnia.
Roślina ta ma wiele zalet, które sprawią, że Twoja przestrzeń będzie czystsza i lepsza dla Twojego dobrego samopoczucia – pomoże Ci spać przez całą noc. Tutaj eksperci od snu dzielą się tym, co musisz wiedzieć.
Dlaczego roślina węża pomoże ci lepiej spać
„Podczas gdy większość roślin domowych jest dobra dla środowiska i jakości powietrza, wężowe rośliny szczególnie nadają się do umieszczenia w sypialni, aby pomóc Ci zasnąć” – wyjaśnia ekspert ds. higieny snu Steve Payne w Śpij i śpij .
Roślina węża jako oczyszczacz powietrza
Ten najlepsza roślina domowa to naturalny oczyszczacz powietrza, który w nocy emituje tlen, dzięki czemu możesz spać lepiej (i dłużej).
„Świetnie radzą sobie również z usuwaniem z powietrza szkodliwych substancji chemicznych, takich jak ksylen, trichloroetylen, toluen, benzen i formaldehyd” – wyjaśnia Steve. Są to substancje chemiczne często występujące w aerozolach używanych na co dzień (takich jak lakier do włosów), które mogą pozostawać w przestrzeni do spania i w konsekwencji wpływać na oddychanie w nocy.
Craig Miller, współzałożyciel Akademia Labs spółka z ograniczoną odpowiedzialnością , zaleca również wprowadzenie do swojego organizmu rośliny wężowej pomysły na sypialnię .
Zapisz się do newslettera Floraloasis
Wiedza o projektowaniu w Twojej skrzynce odbiorczej – od inspirujących pomysłów na dekoracje i piękne domy gwiazd po praktyczne porady ogrodnicze i podsumowania zakupów.
Skontaktuj się ze mną w sprawie aktualności i ofert innych marek FutureOtrzymuj od nas e-maile w imieniu naszych zaufanych partnerów lub sponsorów Przesyłając swoje dane, wyrażasz zgodę na Zasady i Warunki I Polityka prywatności i mają ukończone 16 lat. 
„Rośliny wężowe realizują szlak wiązania węgla w procesie metabolizmu kwasu gruboszowego (CAM), co oznacza, że nawet w nocy gromadzą dwutlenek węgla w pomieszczeniu, szczególnie w nocy” – dodaje Craig.
Ekspert twierdzi, że wąż produkuje tlen, o którym wiadomo, że poprawia nasze samopoczucie (a co za tym idzie, sen).
Używanie roślin wężowych do pochłaniania promieniowania
Oprócz pochłaniania szkodliwych substancji chemicznych w aerozolach Craig dodaje, że usuwają one również „znaczną ilość” promieniowania z gadżetów gospodarstwa domowego, w tym telefonu komórkowego i telewizora. „Dlatego umieszczenie wężowej rośliny w sypialni jest ogólnie korzystne dla zdrowia, co z kolei prowadzi do lepszej jakości snu” – mówi.
Być może już znalazłeś najlepszy materac , ale następnym krokiem będzie idealna roślina doniczkowa. Jeśli jeszcze nie zainwestowałeś, z pewnością warto spróbować (również ze względów estetycznych).