Osoby, które poddają się, nigdy nie wygrywają, a zwycięzcy nigdy się nie poddają. To powiedzenie, które być może słyszałeś już wcześniej. Chciałbym to rzucić wyzwanie. Rozumiem, jak ważne jest nauczenie dzieci lekcji wytrwałości i wytrwałości, ale nie jesteśmy już dziećmi.
Jesteśmy dorosłymi, którzy uczą się żyć z intencją i celem. Czasami takie życie wymaga rezygnacji. Pozbądź się poczucia winy i znajdź wartość w zakończeniu czegoś, aby zacząć coś innego. Weź pod uwagę, że podróż może być ważniejsza niż meta.
10 rzeczy, które powinieneś dziś rzucić:
1. Czytanie. Jeśli jesteś zapalonym czytelnikiem, prawdopodobnie czytasz książkę od początku do końca, nawet jeśli nie jest ona zbyt dobra. A co jeśli zrezygnujesz po rozdziale 5? Nikomu nie stanie się krzywda, ponieważ przestałeś czytać i właśnie stworzyłeś sobie blok czasu na przeczytanie czegoś, co bardziej ci się podoba.
2. Oglądanie. Ile złych filmów obejrzałeś w swoim życiu? Dlaczego? Bo myślałeś, że będzie lepiej? Ponieważ wydałeś pieniądze? Ponieważ wciąż miałeś do wyczerpania pudełko Junior Mints? Spędzaj czas bardziej przemyślanie. Jeśli film jest zły, przeproś i zajmij się czymś innym albo w ogóle nic.
3. Naprawianie ludzi. Możesz chcieć zmienić świat, ale Twoim zadaniem nie jest ratowanie lub naprawianie wszystkich lub kogokolwiek, kogo spotkasz. Kochaj głęboko i dawaj bezinteresownie, ale nie bierz odpowiedzialności za wybory innej osoby.
4. Nauczyć się czegoś. Jeśli wybierasz kurs, którego nienawidzisz lub pracujesz nad stopniem, który nie ma sensu w kontekście tego, jak chcesz, aby wyglądało Twoje życie, zmień bieg. Umiejętności, które zdobędziesz po drodze, będą miały znaczenie. Nie musisz nikomu udowadniać, że możesz ukończyć.
5. Twoja praca. To, że jesteś naprawdę dobry w tym, co robisz, nie oznacza, że właśnie to powinieneś robić. Rzucenie pracy wymaga więcej planowania niż rzucenie książki, ale jest to możliwe. Rzuciłem pracę, w której byłem naprawdę dobry. Zakończyłem 15-letnią karierę i teraz każdego dnia budzę się szczęśliwy. Lepiej śpię. Nie mogę się doczekać dobrej pracy, a nie ciężkiej pracy. Żyję w radości zamiast w strachu.
6. Komfort. Łatwo jest poczuć się komfortowo, ale często odpowiedzią jest dyskomfort. Kiedy poczujesz się niekomfortowo, pozostań tam przez chwilę, zamiast uciekać do komfortu.
7. Porównywanie. Jeśli mierzysz swoją wartość tym, jak wypadasz na tle innych, za każdym razem przegrywasz. Życie porównanie staje się konkurencją. Wybierz współpracę i tworzenie, zamiast porównywać i konkurować, i pozwól, aby zadziałała magia.
8. Mówienie tak. Jeśli zadowalasz wszystkich oprócz siebie, być może nadszedł czas, aby zacząć mówić „nie”. Nie, dziękuję. działa prawie za każdym razem.
9. Ochrona siebie. Możesz chcieć grać bezpiecznie i chronić siebie, ale sugeruję, że możesz czegoś przeoczyć. Bądź bezbronny . Bądź otwarty. Staw czoła strachowi. Naprawdę żyj.
10. Próbuję sprawić, żeby to zadziałało . In a yoga class I took this weekend, while I was hanging out in a pose that made my legs shake, the instructor suggested backing off and letting go to fully appreciate the pose. Not just in a yoga pose, but in day to day life, sometimes to go deeper, you have to let go instead of try harder. All that pushing, reworking and forcing might set you back.
To nie jest pozwolenie na poddanie się lub rezygnację, gdy sytuacja staje się trudna lub sprawy nie układają się po Twojej myśli. To pozwolenie na rzucenie czegoś, co nie dodaje wartości do Twojego życia i oddala Cię od wykonywania sensownej pracy i szczęśliwego życia. To jest pozwolenie na wybór.
W ciągu ostatnich 10 lat rzuciłem wiele rzeczy i czuję się lepiej niż kiedykolwiek. Popełniłem błąd, oglądając w piątkowy wieczór kiepski film. Co gorsza, zamiast szukać w tym czegoś dobrego, ciągle myślałam o tym, dlaczego nie wyszłam.
To zamierzone, celowe życie jest pracą w toku i nigdy się nie kończy. Przestań próbować wszystko zakończyć, przyspieszyć lub dotrzeć do celu. Doceń to, że jesteś dokładnie tam, gdzie powinieneś być.