Jeśli przeczytasz ten tytuł, 10 sposobów na rozjaśnienie się w miłości w magazynie o urodzie możesz spodziewać się wskazówek, jak schudnąć 10 funtów lub podkreślić włosy, ale te wskazówki, jak rozjaśnić się w miłości, mają na celu uproszczenie twojego życia, serca i duszy, aby zrobić miejsce na miłość.
Lepsze nastroje, nastawienie i relacje to wspaniałe skutki uboczne prostoty i lekkości.
1. Uporządkuj
Kiedy Twój dom wydaje się jasny, łatwiej jest być lekkim. 5 minut rano i 5 minut wieczorem na usunięcie przedmiotów, których nie używasz lub których nie lubisz, pomoże Ci obudzić się szczęśliwszym i spać spokojniej.
2. Daj
Kiedy oddasz rzeczy potrzebującym, serca się rozgrzeją. Przekaż dodatkowe płaszcze, czapki, rękawiczki i skarpetki schroniskom dla bezdomnych. Podaruj ostatnią świetną książkę, którą przeczytałeś znajomemu lub stos książek do biblioteki lub lokalnego domu rekonwalescencji i tę piękną koszulę, której nigdy nie nosisz swojej siostrze.
3. Uśmiechnij się
Zanim zareagujesz na żądania, pytania lub prośby współmałżonka, dzieci, szefa lub przyjaciela, uśmiechnij się i zobacz je. Wtedy tak lub nie, odpowiedz miłością.
4. Spaceruj
Zostaw stres i ciężkie serce na chodniku lub na ścieżce. Kiedy czujesz się zły, zły lub obciążony, zamiast dać upust, narzekać lub wyładowywać się na osobie, którą kochasz, wybierz się na długi spacer.
5. Napisz
Napisz o swoim dniu, świetnych pomysłach i lunchu. Napisz o swoich zmartwieniach i lękach, miłościach i radościach. Przelej swoje zajęte myśli na papier. Oczyść swój mózg, aby mieć lżejsze serce.
6. Odłącz
Odłóż telefon i nawiąż kontakt wzrokowy. Zamknij komputer i rozluźnij napięcie w ramionach. Wyłącz iPada, telewizor, laptop i Kindle i przypomnij sobie, co robiłeś, zanim istniała którakolwiek z tych rzeczy. Co robiłeś przed internetem?
7. Słuchaj
Nie rozmawiaj przez chwilę. Włącz kochającą muzykę. Słuchaj długich historii. Nie myśl o tym, co chcesz powiedzieć, ale zamiast tego po prostu słuchaj, co mówią. Naprawdę posłuchaj.
8. Stwórz
Zrób coś kreatywnego, co poruszy Twoje serce i duszę. Spróbuj photography class lub rozpocznij swoje wspomnienia. Rysuj, maluj, śpiewaj lub tańcz. Te rzeczy sprawiają, że jesteś lekki.
9. Powiedz
Uczucie wdzięczności, przykrości, miłości lub czegokolwiek innego jest dla Ciebie. Opowiadanie o swoich uczuciach jest dla nich. Trzy lub mniej słów może powiedzieć tak wiele i powiedzieć ludziom, co czujesz, aby poczuli miłość. 3 słowa wzmocnią waszą więź lub rozpoczną połączenie.
- przykro mi.
- Dziękuję.
- jesteś kochany.
10. Miłość
Uzyskanie światła sprawi, że będziesz bardziej kochający, a bycie bardziej kochającym sprawi, że będziesz lekki. Podejmując decyzję, zadaj sobie pytanie: Czy to jest miłość?
Wybierz światło. Wybierz miłość.