Jaki jest najlepszy sposób na rozwiązanie problemu?
Naprawdę nie sądzę, że istnieje jeden sposób na zrobienie tego. Sposób, w jakie możesz użyć do rozwiązania problemu, zależy od problemu.
Ale znalazłem kilka wskazówek, które pomogły mi łatwiej rozwiązać problemy. Rzadko używam wszystkich wskazówek do rozwiązania jednego problemu i nie są one ułożone w żadnym specjalnym zamówieniu.
Uważam jednak, że zrobienie niektórych z tych rzeczy wcześnie może naprawdę pomóc ci rozwiązać problem szybciej i przy mniejszej walce i bólu.
1. Zaakceptuj problem.
To jest ten, który staram się zrobić, kiedy napotkam problem i używam go prawie za każdym razem.
Kiedy zaakceptujesz, że problem już istnieje i przestań się opierać, przestajesz wkładać więcej energii w problem i karmisz go.
Teraz po prostu istnieje (cóż, mniej więcej, nadal możesz się z tym trochę poczuć).
I możesz wykorzystać energię, z którą wcześniej nakarmiłeś problem - energia, która prawdopodobnie sprawiła, że problem wyglądał na większy niż był - znalezienie kreatywnych rozwiązań wyzwania.
2. Zadaj sobie pytanie: co może się zdarzyć?
To kolejny, który ma zrobić wcześnie. Możesz z łatwością użyć swojego umysłu do rozwiezienia problemów.
Zadając to pytanie, możesz przywrócić problem do oryginalnego rozmiaru. I zdaj sobie sprawę, że najgorszy scenariusz - jeśli faktycznie go zdefiniujesz - być może nie jest tak przyjemny, ale coś, co możesz poradzić i rozwiązać.
3. Zbierz dobrą wiedzę.
Informacje o twoim problemie często mogą zmniejszyć ten niepewny niepokój i strach, przed którym stoimy, gdy jesteśmy z czymś wyzwaniem.
Wiedza opiera się na chmurach strachu wokół problemu. I często stwierdzamy, że problem może nie być tak zły, jak myśleliśmy.
Jak przycinasz rośliny hortensji
4. Spróbuj rozwiązać możliwy problem po drodze.
Jest to coś, co możesz zrobić, zanim pojawi się problem. Liczyć się.
Kiedy badasz - jak opisano w punkcie
Jeśli nie masz nikogo, aby zapytać, książki, fora i blogi są dobrymi zasobami do gromadzenia osobistego doświadczenia ludzi.
Poszukaj także lokalnych grup i organizacji. Google i zobacz, co znajdziesz. Jeśli masz otwarte oczy i uszy, z pewnością znajdziesz coś pomocnego.
5. Poproś o pomoc.
Możesz poprosić ludzi o poradę, co robić i co zrobili w podobnych sytuacjach, takich jak twoje. Ale możesz również poprosić o bardziej praktyczną pomoc.
Nie musisz samodzielnie rozwiązywać każdego problemu, a czasem lepiej jest mieć kogoś po twojej stronie, nawet jeśli dotyczy to wsparcia emocjonalnego.
6. Puść potrzebę, aby mieć rację.
Otwórz swój umysł na rozwiązanie, które może działać i wypróbuj go zamiast po prostu dokonywać osądów w oparciu o niewielkie informacje i doświadczenie.
Potrzeba odpowiedniego może sprawić, że pomijasz rozwiązania, które są tym, czego potrzebujesz zbyt długo.
7. Wymyśl więcej niż jedno rozwiązanie.
Nie wiesz, co faktycznie zadziała, zanim spróbujesz. To, co może wydawać się dobrym rozwiązaniem w teorii, nie zawsze działa w rzeczywistości.
Więc burza mózgu i wymyśl co najmniej kilka rozwiązań. Jeśli pierwszy nie zadziałał, wypróbuj następny.
8. Redefiniuj awarię.
Jest to ważne zarówno, aby poradzić sobie z strachem przed porażką dla całego problemu, jak i zacząć próbować różnych rozwiązań bez zbytniego wahania.
Definicja porażki, z którą jesteśmy wychowywani w społeczeństwie, może nie być najlepsza i najbardziej przydatna. Jeśli spojrzysz na osoby odnoszące największe sukcesy, szybko zauważysz, że mają inną reakcję na porażkę niż bardziej powszechna.
Nie traktują tego porażki ani odrzucenia. Wiedzą, że to nie koniec świata, jeśli zawiodą. Zamiast tego patrzą na każdą porażkę i widzą dobrą część : Czego mogą się z tego nauczyć i poprawiać następnym razem.
Mają liczebność. Wiedzą, że jeśli ich pierwsza przedspornik biznesowy nie powiedzie się, że przez chwilę wydaje się bzdura, ale na dłuższą metę jest w porządku. Uczą się z tego, a potem próbują ponownie. Redefiniuj niepowodzenie jako informacje zwrotne i jako naturalną część udanego życia.
9. Rozbij problem na mniejsze kawałki.
Wykonanie zadania lub rozwiązanie problemu może wydawać się przytłaczające i niemożliwe, jeśli weźmiesz to wszystko jednocześnie. Aby zmniejszyć lęk i bardziej myśleć, staraj się rozbić problem.
Staraj się zidentyfikować różne rzeczy i ludzi, z których składa się. Następnie wymyśl jedno praktyczne rozwiązanie, które możesz wziąć dla każdego z tych elementów. Wypróbuj te rozwiązania.
Nie mogą natychmiast rozwiązać cały problem. Ale mogą rozwiązać kilka kawałków.
Chiński kalendarz do przewidywania płci
A potem możesz dalej wypróbowywać inne rozwiązania dla reszty elementów, aż nie pozostanie żadne.
10. Użyj zasady 80/20.
Użyj 80 procent czasu, aby znaleźć rozwiązania i tylko 20 procent narzekania, zmartwienia i jęku.
Nie zawsze może być łatwe, ale skupienie się w ten sposób energii, czasu i myśli jest znacznie bardziej korzystne dla ciebie i innych niż robienie odwrotności.
11. Użyj prawa Parkinsona.
To prawo mówi, że zadanie rozszerzy się na czas i pozorną złożoność w zależności od czasu, w którym się nie udzielasz.
Na przykład, jeśli powiesz sobie, że wymyślisz rozwiązanie w ciągu tygodnia, problem będzie się stać trudniejszy i spędzisz coraz więcej czasu na wypracowanie rozwiązania.
Połącz to prawo z zasadą 80/20, aby szybko znaleźć rozwiązania. Skoncentruj swój czas na znalezieniu rozwiązań. Następnie daj sobie godzinę (zamiast całego dnia) lub dnia (zamiast całego tygodnia), aby rozwiązać problem.
To zmusi twój umysł do skupienia się na rozwiązaniach i działaniach.
12. Znajdź lekcję lub szansę w ramach problemu.
Prawie zawsze jest dobra strona problemu.
Być może ostrzega nas o świetnym sposobie poprawy naszej działalności. Lub uczy nas, jak nasze życie być może nie jest tak złe, jak myśleliśmy.
Znalezienie tej bardziej pozytywnej części problemu zmniejsza jego negatywny wpływ emocjonalny, a możesz nawet zacząć postrzegać sytuację jako świetną okazję dla Ciebie.
Kiedy masz problem z problemem, zadaj sobie pytanie:
- Jak mogę tego użyć?
- Co jest w tym dobre?
- Czego mogę się z tego nauczyć?
- Jaką ukrytą okazję mogę znaleźć w tym problemie?
13. Właściwie mów o problemie i wyraźnie się komunikować.
Powstaje wiele problemów, ponieważ ktoś źle zinterpretował to, co powiedział ktoś inny.
Jednym ze sposobów upewnienia się, że ty i wszyscy inni macie taką samą interpretację projektu, jest powtarzanie swojego spojrzenia na projekt i ich rolę. Sprawdź, czy twój i ich widok pasuje.
Jeśli pojawi się konflikt, to może musisz po prostu o tym porozmawiać, puścić odrobinę pary, emocji i napięcia zamiast wszystkich, którzy go rozluźniają. Następnie dyskusja może być mniej naładowana emocjonalnie.
I łatwiej jest jasno komunikować się i osiągnąć dobre rozwiązanie dla wszystkich zaangażowanych.
14. Stwórz mniej problemów.
Wiele naszych problemów powstaje sami.
Oszczędzasz sobie wiele kłopotów, będąc proaktywnym, myśląc przed mówieniem i starasz się unikać tworzenia lub komplikowania problemów bardziej niż to konieczne.
Jednym ze sposobów zmniejszenia problemów jest naśladowanie - o ile możesz - mądre słowa Dale Carnegie: nigdy nie krytykować, narzekać ani nie potępić.
Wiele problemów jest w jakiś sposób związanych z relacjami z innymi ludźmi, więc dobrym sposobem na stworzenie mniejszych problemów jest poprawa umiejętności społecznych. Sprawdź, czy popełniasz te 10 błędów w rozmowie?
I zejdź do lokalnej biblioteki i pożycz kopię, jak zdobyć przyjaciół i wpływać na ludzi.
15. Użyj mocy słów na swoją korzyść.
Nasze umysły reagują więcej niż jeden może pomyśleć o tym, jakie słowa są używane do opisania czegoś.
Problemem jest ujemnie naładowane słowo. Aby ułatwić poradzić sobie z problemem, zamiast tego bardziej neutralne lub pozytywne wyzwanie słów.
szyjka macicy rozszerzona 2 cm
Może to zabrzmieć jak pusta i w rzeczywistości po prostu bezużyteczna rada. Ale przynajmniej dla mnie odkryłem, że wykonanie tej niewielkiej zmiany ma pewien wpływ na to, jak negatywnie/pozytywnie postrzegam sytuację.
16. Utrzymuj motywację.
Łatwo się zniechęcić, zwłaszcza jeśli obawiasz się porażki, a pierwsze i drugie rozwiązanie problemu nie działało. Możesz po prostu się poddać .
Wtedy nadszedł czas, aby się dać wzmocnienie motywacji . Zmiana stanu psychicznego na jaśniejsze, bardziej pozytywne i bardziej zmotywowane, może mieć różnicę na świecie.
To cię utrzyma . Mimo, że tylko kilka minut wcześniej czułeś się, jakby zniknęła cała nadzieja.