Czas na dziecko na dziecko 2 i 5 lat

Przegląd medyczny KT Park, M.D. Kamuflaż Przesłane przez Karen Miles Historia zdjęć: Thinkstock wie, że jego syn powinien teraz spać mniej niż w dzieciństwie, ale czy to wystarczy? Każde dziecko jest inne, ale tutaj przedstawiamy ogólne wytyczne, których dzieci potrzebują każdego dnia.

Notte di -nochesSennyWstępny zegar, który pewnego dnia zasypia

Kiedy dwa lata

10 12 Timer1 ~ 3 godziny (1 drzemka)13 Brown

15.00

9 Timer 121 ~ 3 godziny (1 drzemka)12 Pełny 13:00

VE 4

9 Timer 120 ~ 2,5 Timer11-12 Brown

5 lat później

08:00 11.000 ~ 2,5 Timer10:00 11 rano
Uwaga: sen i jeden dzień nie konkuruje. Ponieważ są dzieci, które śpią w nocy i zabierają przeciwnie.

Pamiętaj, że większość uczniów musi spać przed szkołą. wystarczający Więcej niż normalni rodzice. Jeśli twoje dziecko nie jest dobre w spaniu lub spaniu o 19:00 lub odmawia położenia się. O godzinie 10 rodzice zwykle nie muszą dobrze spać.

Reklama | Witryna nie zostanie zmniejszona. Właściwie dziecko prawdopodobnie jest stężenie Śpi przed snem i aktywnym zachowaniem.

Sprawdź, czy twoje dziecko jest dostosowane do tej kategorii.
  • Czy mój syn często śpi w samochodzie?
  • Czy budzi go prawie każdego ranka?
  • Czy jesteś zły, denerwujący czy zmęczony dniem?

Jeśli jedno z tych pytań odpowiada, dziecko może spać więcej niż ciało. Aby zmienić ten model, nawyki snu pomogą Ci rozwijać dobre nawyki snu i poświęcić wystarczająco dużo czasu snu.

Przedszkole lub uczniowie, którzy przekraczają swoje drzemki, potrzebują całkowitego marzenia w wysokości 11-12 jako całości. Kasztany i ta wartość rosną w miarę wzrostu. Jestem nastolatkiem, ale jego syn nadal potrzebuje 9-10 godzin snu. noc.
Jeśli bałeś się dwóch do czterech lat, twoje dziecko mogło nie zasnąć. Bardzo się cieszę, że wyobraźnia dziecka jest bardzo elastyczna, że ​​smok wycieka dzisiaj, i nie jest tak zabawny w nocy, a jej umysł, serce i umysł są trudne do zmiany. Przeczytaj, jak pomóc dziecku przezwyciężyć zaniepokojenie. Na twoje marzenia mogą mieć również wpływ na ograniczenie czasu ekranu, czasu ekranu i sposobu tego.

Co się stanie, jeśli wyprowadzone zostanie łóżko z łóżkiem? Być może rodzina jest zanurzona w późnym sodzie lub innych imprezowych rutynach i wiedząc, że są małe dzieci lub dom jest aktywowany i jest hałas. Ale odpowiedni czas snu jest ważny dla rozwoju dziecka. Spójrz tutaj Jak mogę rozwiązać swój plan snu, gdy moje dziecko się spóźnia?
Reklama | Ponieważ jest narysowany

Czy ten artykuł był pomocny?

Spróbuj mocno

łóżko w pudełku

W ~

  • Jak moi synowie pomogli sikać w łóżku w nocy?

    W ~rmalmente
  • W ~rmalmente
  • 10 miesięcy z synem 4 lat

    Gudbra ki trzy pedes
  • Problem nocny: dlaczego ty i co zrobiłbyś z tym tematem?

    Sarah Henry
Używamy go, aby zobaczyć ciążę Karen Miles Karen Miles jest pisarką, ciążą i ekspertem dla dzieci i pracuje z centrum dla dzieci od ponad 20 lat. Opublikował setki różnych artykułów medialnych.