Uprość swoje życie

Jak zrobić listę miłości

Chociaż zazwyczaj wolę pozostać mocno zakorzeniona w teraźniejszości, myślę, że jest coś pobłażliwego i ekscytującego w spojrzeniu na nowy rok.

Zamiast wyznaczać sztywne cele i postanowienia, zrób listę rzeczy, które chciałbyś zrobić lub zacząć robić w nowym roku. Nowy rok pozwala na nowy początek, czystą kartę lub nowe podejście. Właściwie możesz stworzyć takie rzeczy dla siebie w dowolnym momencie, ale nowy rok to specjalne zaproszenie do bycia odważnym, odważnym i innym.

Zrób listę miłości zawierającą wszystkie możliwe rzeczy, które chciałbyś rozważyć w życiu, miłości, biznesie i związkach. Co tak naprawdę chciałbyś robić w przyszłym roku? Co chciałbyś zobaczyć? Kim będziesz i z kim będziesz?

Zanim zaczniesz tworzyć listę, wyeliminuj blokady drogowe i zabójców snów. To nie jest lista odpowiedzialności. Nie będziesz skreślać i płakać nad niedokończonymi zadaniami pod koniec roku. Zamiast tego użyj swojej listy, aby napędzać swoje twórcze zajęcia i zachęcać do rutynowych zachowań łamliwych. Niech Twoja lista miłości przypomni Ci, co jest najważniejsze w Twoim życiu.

Wiem, że twój mózg i serce zaczynają się synchronizować i myśleć o możliwościach, szansach i wszystkim, co nas czeka. Nie dławij tego, zamykając wiadomość e-mail lub przechodząc do następnej rzeczy. Zamiast tego napisz teraz swoją listę miłości.

To, jak zaczniesz, zależy od Ciebie, ale oto kilka pomysłów.

Zwiń się z ołówkiem i papierem w swoim ulubionym miejscu. Marz w ciszy i zapisuj wszystko, co przyjdzie Ci do głowy. Nie edytuj ani nie filtruj, po prostu pisz. Oznacz gwiazdką lub zaznacz 3 rzeczy, od których chcesz zacząć jako pierwsze.
Włącz ulubioną muzykę, zbierz kolorowe kredki i papier i rysuj, tworząc swoją listę miłosną. Każdy element może być w innym kolorze lub możesz dodać kolor na całej stronie.
Jeśli lepiej myślisz obrazami, wyszukaj obrazy, które inspirują każdą pozycję na Twojej liście miłości i utwórz kolaż.
Zamknij wszystko na swoim komputerze z wyjątkiem miejsca, w którym tworzysz listę. Wydrukuj lub zapisz.

Następny krok powinien być taki sam niezależnie od procesu. Opraw swoją listę w ramkę lub umieść ją w miejscu, które będziesz mógł codziennie widzieć. Nie pozwól, aby te genialne, cudowne pomysły zostały pogrzebane w stresie związanym z długami lub ukryte przez długi dzień pracy. Utrzymuj je przy życiu, zagłębiając się w nie każdego dnia, nawet jeśli ma to trwać tylko 5 minut. Możesz ożywić całą listę w 2012 roku, a może tylko 1 element. Co więcej, nowy pomysł może zrodzić się z połączenia kilku pozycji z listy miłosnej.

Lista mojej miłości

Joga co tydzień
Ucz się hiszpańskiego
Czytaj 2 książki miesięcznie lub dłużej (możesz śledzić moje postępy)
Podróż do Włoch
Jedź szybciej (tylko trochę szybciej)
Sadź jeden kwiat miesięcznie (dzięki Alyson)
Dowiedz się więcej o joga uliczna
Rozdaj więcej
Kupuj tylko używane/lokalne/niezbędne rzeczy
Celowo kogoś nakarmić
Wybierz się na rodzinną wycieczkę last minute
Poznaj nowych przyjaciół
Bądź jeszcze więcej za jeszcze mniej
Napisz książkę
Wykonuj sensowną pracę

Twoja lista może się zwiększać lub kurczyć w miarę upływu roku. Nie trzymaj się dokładnie tego, co czułeś i co myślałeś w dniu, w którym pisałeś swoją listę. Rzeczy się zmieniają, ty się zmieniasz, twoja lista się zmienia i twoje życie się zmienia. To piękne, i ty też.