Twoje ciało po imprezie
Post -Del: Co zamierzasz zjeść i co zjeść po tym, jak zostaniesz dzieckiem
Ale co z kobietami, które doznały poważnych zachowań o osobach z Cezara lub osobom, które podjęły znaczący wysiłek, aby urodzić? Nawet matki potrzebują uwagi i uwagi na pierwszym lub piątym miejscu. Ale ten ostatni rzadko zdarza się, ponieważ matka musi kontynuować wszystko jako matka i kobieta.
Reklama | Ta strona ma kluczowe znaczenie w diecie matki z ulepszeniami dzieciństwa oraz fizycznymi i emocjonalnymi. Możesz mieć lepszą noc w zależności od jedzenia. Ponieważ karmienie piersią można jeść tak jak ty.
Z drugiej strony jednym z największych problemów poporodowych jest znalezienie postaci i zmniejszenie wagi, ale myślę, że najlepszym wyborem jest bycie szczęśliwą i zdrową matką przed ustaleniem konkretnego priorytetu na górze.
Zawsze myślimy o Pearlera Hernandeza, pracownika dzieci, które lubi każdy przepis. Najważniejszą rzeczą jest nie przyspieszenie ciała do powrotu do zdrowia po urodzeniu. Zalecane posiłki to wszystko, co ma żelazo, takie jak mięso i fasola, aby zapewnić utratę krwi podczas rozmnażania. I przynajmniej jedno zalecenie, po prostu karmienie piersią, posiłek, który może zranić dziecko.
To sekret, że każdy potrzebuje dużo energii, aby opiekować się swoimi dziećmi. Tutaj zapewni trudny podstawowy projekt w tym okresie. Dlatego możesz zobaczyć, które żywność dostarczają żywność, która zapewnia składniki odżywcze, które są dozwolone tylko wtedy, gdy mają dzieci podczas nauki rozpoznawania zalecanej żywności podczas porodu, aby uniknąć produkcji lub pęcznienia gazu.
Sabrina Lopez Sabrina Lopez wyjaśniła, że nie można tego uwzględnić, ponieważ wszystkie instytucje działają inaczej i nie ma powodu, aby konsultować się z ekspertami w tym regionie. Może to jednak wskazywać na zastosowanie skoncentrowanych jako nierozpuszczalnych włókien, ziaren pełnoziarnistych i / lub pełnego chleba, ryżu, warzyw i białek.
«La femme nouvellement née doit encore manger 28 grammes de fibres par jour, ainsi que ses vitamines, y compris l'acide folique, la vitamine C et le bêta-carotène\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. L'idéal est de pouvoir manger un peu de tout à jour: 5 portions de légumes et de fruits, 7 protéines, 7 grains entiers, 3 produits laitiers, 3 de graisses non saturées, a ajouté López\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\.
Reklama | Ta strona jest zawsze zapewniana, aby uniknąć niektórych pokarmów przez pierwsze 5 lub 5 dni po urodzeniu.
Niektóre osoby muszą zwracać szczególną uwagę na laktozę, ponieważ niektórzy ludzie nie mają tolerancji i produkują więcej jelit lub gazu.
W wielu przypadkach problemem gazowym jest ilość lub część węglowodanów. Kiedy jesteśmy nadwyżką, niektóre jelita pozostają trawieniem lub wchłanianiem i działają jako kogut, aby pozostawić bakterie na okrężnicy napędzane produkcją gazu, specjalnym dietetykiem.
Odżywianie jest jednym z najpopularniejszych problemów w centrum dla dzieci.
Reklama | Ponieważ jest narysowany Zdjęcia do wykorzystania wyłącznie dla dzieci
Zdjęcia do wykorzystania wyłącznie dla dzieci
Zdjęcia do wykorzystania wyłącznie dla dzieci
Reklama | Ponieważ jest narysowany
Zdjęcia do wykorzystania wyłącznie dla dzieci
Zdjęcia do wykorzystania wyłącznie dla dzieci
Doskonałe zdjęcia i galerie: Montaż
Reklama | Ponieważ jest narysowany Agradecimiento especial a: Pilar Hernández, colaboradora en BabyCenter, Sabrina López, MS, RD, Dietista Renal
Diasis Hurrots
Czy ten artykuł był pomocny?
Spróbuj mocno
W ~
-
Zupa po zabiegu, który może zrobić twój ojciec
Par Verónica Cervera -
Idealny do postów
Par Meya Elisa Buitron -
Co powinienem zjeść po sekcji Cezarii?
Ładowanie krowy Rosenic Lilliana -
10 Magiczna wskazówka: jak zapłacić bota po urodzeniu
Erika Cberos