Jaki jest najgorszy materiał na pościel? I co warto kupić zamiast tego

Warunkiem dobrego snu jest spanie pod najlepszą pościelą. Posiadanie przykrycia, czy to grubej kołdry, czy lekkiego prześcieradła, zapewnia poczucie bezpieczeństwa i spokoju. Jednak znalezienie prześcieradła obejmującego wszystkie podstawy, w tym wygodę, cenę i wszystkie cztery rogi materaca, może być trudne. Pośród wszystkich żargonów związanych z pościelą i mitów dotyczących liczby nitek, to, co sprawia, że ​​prześcieradło jest świetne, może wydawać się tajemnicą.

Jako Twój oddany redaktor snu, spędzam czas śpiąc – czyli testując wszystko najlepsze prześcieradła , dzięki czemu będziesz mógł dobrze się wyspać. Przeglądałem stosy pościeli, porównując bawełnę, poliestry, len, bambus i inne produkty pod kątem miękkości, jakości prania i ogólnego stosunku jakości do ceny. Po wielu niespokojnych i błogich nocach znalazłem najlepszą i najgorszą rodzaj prześcieradła możesz kupić.

Jak potwierdzają eksperci i naukowcy zajmujący się snem, należy unikać poliestrów, a bawełna jest kluczem do zapewnienia jak najlepszego snu. Dowiedz się dlaczego poniżej i kilka najlepszych arkuszy, które polecam.

Jaki jest najgorszy materiał na pościel?

Mój wniosek jest taki, że poliester to najgorszy materiał na pościel. Nie trwało długo podjęcie decyzji, że ten niedrogi materiał, który jest trudny do prania i nie tak gładki jak inne, powinien znaleźć się na dnie mojego stosu pościeli. Mając do wyboru mnóstwo prześcieradeł, wkrótce sięgnęłam po pościele lniane i bawełniane.

Poliester może oczywiście być tańszy niż bardziej luksusowe tkaniny, ale korzyści z inwestycji w naturalne tkaniny w porównaniu z poliestrem przewyższają koszty.

Jak potwierdza trenerka nauk o śnie, Amelia Jarden, „prześcieradła poliestrowe można znaleźć w różnych kolorach i wzorach, ale ma kilka wad, które czynią je mniej pożądanymi niż inne opcje”. To zawiera:

Słaba oddychalność: Tkaniny z mieszanki poliestru i mikrofibry mają tendencję do zatrzymywania ciepła i wilgoci. Ich wielowarstwowy splot zapobiega cyrkulacji powietrza, co może powodować dyskomfort, szczególnie w ciepłe dni. Osoby śpiące z wysoką temperaturą i mające skłonność do pocenia się w nocy powinny szczególnie unikać prześcieradeł poliestrowych. Niska jakość w dotyku: Arkusze poliestrowe mogą początkowo wydawać się miękkie. Producenci mają tendencję do pokrywania tańszej pościeli środkami chemicznymi, które po zmyciu powodują, że pościel staje się sztywna i szorstka. Nawet po dwóch praniach może to spowodować, że staną się syntetyczne i nieprzyjemne w dotyku. Podatne na mechacenie: Arkusze poliestrowe są bardziej podatne na mechacenie niż inne materiały, ponieważ są wykonane z niskiej jakości nici o luźniejszym splocie. Może to sprawić, że już po kilku praniach będą wyglądać na zużyte i zniszczone. Nieprzyjazny dla środowiska: Poliester to materiał syntetyczny wytwarzany z ropy naftowej, która jest zasobem nieodnawialnym. Produkcja poliestru ma również znaczący wpływ na środowisko, ponieważ wymaga dużych ilości energii i wytwarza gazy cieplarniane.

Materiał, który powinieneś wybrać, aby zapewnić sobie dobry sen

Arkusze poliestrowe nie będą materiałem, który wybiorę, chociaż są niedrogie i wygodne, co czyni je popularnym wyborem dla wielu. Naturalne prześcieradła wykonane w 100% z bawełny, bambusa lub lnu mogą być droższe, ale nadal są stosunkowo niedrogie i można je znaleźć w dobrych cenach w większości sklepów detalicznych. Amelia Jarden zgadza się z tym stwierdzeniem: „Generalnie zalecałabym naturalny materiał o lepszej oddychalności i mniejszym wpływie na środowisko”.

Prześcieradła bawełniane: Preferuję prześcieradła bawełniane z długimi włóknami i wykończeniem perkalowym, ponieważ nadają one hotelowy wygląd gładki i wyraźny, chociaż opcje z pranej bawełny są równie luksusowe, jeśli wolisz coś bardziej przytulnego. Miękkie, regulujące temperaturę i trwałe bawełniane prześcieradła zapewniają idealną równowagę pomiędzy ceną i wygodą.

Prześcieradła bambusowe: W miesiącach letnich najlepsze są pościele bambusowe. Odprowadza wilgoć i jest chłodny w dotyku, jeśli śpisz w upale lub próbujesz spać podczas fali upałów. Mam kilka bambusowych prześcieradeł i chociaż nie cierpię na nocne poty, regulacja temperatury uważam za ogromną zaletę w ciepłe dni. Jedwabiste wykończenie pięknie prezentuje się również na łóżku.

Pościel lniana: Kocham len. Pościel to bardziej wygoda niż wygoda. Jest to doskonały materiał na prześcieradło, który wygląda luksusowo nawet bez żelazka. Jeśli masz zestaw świeżej bielizny, na początku może się ona wydawać szorstka, tak jak ja. Ale len mięknie przy każdym praniu, dzięki czemu jest trwały i trwały. Prześcieradło lniane mam już ponad dwa lata i nadal jest w świetnym stanie.

Oto niektóre z najlepszych prześcieradeł wykonanych z naturalnych materiałów, jakie próbowałam:

Azaelia

Rozmiary: Bliźniaczka, królowa, król
Materiał: 100% organiczny perkal o długich włóknach
Zabarwienie: 14
Certyfikat OEKO-TEK: Tak

+ Świadomość ekologiczna
+ Atmosfera hotelu
- Droższe

Ten organiczny zestaw wykonany z bawełny o długich włóknach jest tak naturalny, jak to tylko możliwe. Perkalowe wykończenie tych prześcieradeł sprawia, że ​​są gładkie w dotyku i wyjątkowo łatwe do prania. Żadnych mechaceń ani zmian w konstrukcji materiału. Po wyjęciu z opakowania są tak samo świeże, jak po kilku praniach.

Rozmiary: Twin, twin XL, pełny, królowa, król, król Kalifornii
Materiał: Lyocell bambusowy
Zabarwienie: 12
Certyfikat OEKO-TEK: NIE

+ Świetne certyfikaty ekologiczne
+ Luksusowe satynowe wykończenie
- Jedwabisty wygląd nie jest dla każdego

Te prześcieradła wyglądają najlepiej. Wygląda jak jedwab, ale nim nie jest. Dostaję komplementy, gdy ten zestaw leży na moim łóżku. Wykonane w zrównoważony sposób z tkaniny CleanBamboo, która w naturalny sposób reguluje temperaturę i minimalizuje nieprzyjemny zapach, zapewniają chłód i wygodę przez całą noc - nawet jeśli masz skłonność do przegrzania.

Rozmiary: Twin, twin XL, pełny, królowa, król, król Kalifornii
Materiał: 100% len
Zabarwienie: 33
Certyfikat OEKO-TEK: Tak

+ Przewiewny i oddychający
+ Zmiękcza przy każdym praniu
- Drogi

Pościel lniana to z pewnością inwestycja, ale uwierz mi, kiedy mówię, że ten zestaw pościeli będzie ci służył przez całe życie – lub przynajmniej dłużej niż pięć lat. Wykonane z wysokiej jakości 100% lnu w ponadczasowy wzór w paski, jeśli chcesz, aby Twoje łóżko wyglądało na niewymagające wysiłku, jest to komplet z prosiakiem w zestawie.

Często zadawane pytania

Z czego wykonane są tanie prześcieradła?

Najtańszym materiałem na prześcieradło jest poliester. I chociaż cena nie zawsze jest wskaźnikiem jakości, jeśli płacisz mniej niż 50 dolarów, nie oczekuj, że wytrzymają zbyt długo lub będą czuć się komfortowo. Idealne, jeśli musisz odebrać zestaw prześcieradeł i zabrać go na studia lub wymienić stary, prześcieradła poliestrowe nadają się do tymczasowego rozwiązania. Taka pościel kosztuje około 30 dolarów Zestaw arkuszy wyboru Amazon zawsze będą wykonane z niskiej jakości mikrofibry lub poliestru. Bawełna będzie kosztować od 50 do 100 dolarów w zależności od liczby nici, a bambus i len prawie zawsze przekraczają granicę 100 dolarów.

Czy poliester jest toksyczny do spania?

Spanie na pościeli poliestrowej jest całkowicie bezpieczne. Istnieje wiele obaw związanych z tym, że poliester jest toksyczny podczas spania. Ale tak jak poliester jest obecny w wielu ubraniach, z którymi mamy kontakt na co dzień, tak spanie pod poliestrową pościelą nie jest bezpośrednio szkodliwe dla zdrowia. Oczywiście wybranie bardziej naturalnych materiałów, jeśli chodzi o materiał prześcieradła, będzie miało korzyści dla higieny snu: sprawi, że będziesz mniej się pocił, więcej oddychał i lepiej odpoczywał.

Co oznacza nazwa Zoey

Podobnie jak zwracanie uwagi na materiał pościeli, pod którym śpisz, jest ważne dla komfortowego snu, powinieneś wziąć pod uwagę rodzaj materaca śpisz dalej. To prawda, że ​​tkaniny na pościel mają różne zalety, ale wybór odpowiedniej powierzchni do spania znacznie poprawi jakość Twojego snu.