Dlaczego nigdy nie powinieneś stawiać lustra naprzeciwko łóżka – zdaniem ekspertów od snu
Chociaż dobry sen zależy od wielu czynników, nic nie jest tak ważne jak wybór projektu sypialni. Kolory i wyposażenie tej przestrzeni mają bezpośredni wpływ na sposób snu – od wyboru odpowiedniego koloru farby po rozmieszczenie materaca.
Imiona żeńskie o znaczeniu
Jeśli jednak szukasz sposobu na lepszy sen, rozwiązaniem może być coś jeszcze prostszego: lustro. Meble te stanowią podstawowy element sypialni, ale (jak wyjaśniają eksperci od snu) kluczowe znaczenie ma ich rozmieszczenie.
W dyskusji na ich temat pomysły na sypialnię , eksperci ostrzegają przed ustawianiem lustra naprzeciwko łóżka – i zdradzają, gdzie zamiast tego je umieścić.
Dlaczego nigdy nie powinieneś umieszczać lustra naprzeciwko łóżka
„Niektórzy mogą powiedzieć, że martwienie się o umieszczenie lustra naprzeciwko łóżka jest przesądne lub może trochę głupie; istnieją jednak dowody psychologiczne sugerujące, że może to zakłócać sen” – wyjaśnia dr Giuseppe Aragona, lekarz pierwszego kontaktu i lekarz internetowy w Lekarz na receptę online .
Doktor Giuseppe wyjaśnia, w jaki sposób posiadanie lustra naprzeciwko łóżka sprawia wrażenie, że jest się obserwowanym. I sytuacja nie ulegnie poprawie, gdy zgasną światła.
„Gdy światła są przyćmione, istnieje większe prawdopodobieństwo, że będziesz mieć wrażenie, że widzisz cienie w lustrze, co może oznaczać przestraszenie się i nastawienie na zły sen” – dodaje.
(Zdjęcie: Future / James Merrell)
Ekspert nawiązuje także do Feng Shui pomysły na sypialnię . Zauważa, że nauczanie ostrzega przed wieszaniem lustra naprzeciwko łóżka, ponieważ mogłoby to spowodować „jakiegoś rodzaju wtargnięcie”, które powoduje problemy w związkach.
Zapisz się do newslettera Floraloasis
Wiedza o projektowaniu w Twojej skrzynce odbiorczej – od inspirujących pomysłów na dekoracje i piękne domy gwiazd po praktyczne porady ogrodnicze i podsumowania zakupów.
Skontaktuj się ze mną w sprawie aktualności i ofert innych marek FutureOtrzymuj od nas e-maile w imieniu naszych zaufanych partnerów lub sponsorów Przesyłając swoje dane, wyrażasz zgodę na Zasady i Warunki I Polityka prywatności i mają ukończone 16 lat.„To zależy całkowicie od osoby; jeśli jednak jesteś osobą, którą łatwo przestraszyć, masz już problemy ze snem lub łatwo budzisz się w nocy, możesz chcieć tego uniknąć” – dodaje.
Kalkulator tygodni ciąży
Ekspert od snu Ryana Thackera wzmacnia teorię dr Giuseppe. Dodaje, że eksperci feng shui uważają, że lustro podwaja i odbija energię w pomieszczeniu – i w konsekwencji zakłóca wewnętrzny spokój (potrzebny do dobrego snu).
Gdzie zamiast tego umieścić lustro?
Ryan sugeruje umieszczenie lustra naprzeciwko okna, aby zamiast tego odzwierciedlało widok. „[To] zapewnia więcej pozytywnej energii” – mówi. Jeśli jesteś dekorowanie lustrami warto mieć na uwadze jego rady.
Ta wskazówka podkreśli światło w Twoim pokoju i zapewni lepszy sen – a my zmieniamy nasz pokój przy najbliższej okazji.