Kocham ludzi, którzy mnie rozśmieszają. Szczerze wydaje mi się, że najbardziej mi się śmieję. Ulecza wiele chorób. To prawdopodobnie najważniejsza rzecz u osoby.
Wybierz dzień. Ciesz się tym - do rękojeści. Dzień, jak się pojawi. Ludzie, kiedy przychodzą… w przeszłości, myślę, że pomogli mi docenić teraźniejszość - i nie chcę ich zepsuć, martwiąc się o przyszłość.
W dawnych czasach, kiedy filmy zostały nakręcone w czerni i bieli - a później także - Audrey Hepburn była jedną z największych gwiazd w Hollywood.
Nie tylko wygrała Oscara na rzymskie wakacje, ale była także ambasadorem UNICEF i jest ponadczasową ikoną mody.
W tym tygodniu chciałbym podzielić się trzema moimi ulubionymi wskazówkami z Hepburn, aby żyć szczęśliwym życiem.
1. Twoje na zewnątrz jest odzwierciedleniem wewnętrznego ciebie .
Aby uzyskać piękne oczy, poszukaj dobra w innych; Aby uzyskać piękne usta, wypowiedz tylko słowa dobroci; I dla opanowania idź z wiedzą, że nigdy nie jesteś sam.
Myślę, że to wspaniały cytat i z mojego doświadczenia bardzo prawdziwy.
jaki jest mój termin
Jak inni ludzie widzą, że nie chodzi o kości policzkowe i dobre poczucie stylu. Ludzie postrzegają ludzi poprzez filtry w ich umysłach.
- Miła osoba może wydawać się bardziej przystojna, gdy go poznasz.
- Przystojna osoba może nagle nie wydawać się tak atrakcyjna, jak konfrontacie z jej negatywnym nastawieniem.
I dotyczy to prawie każdego spotkania lub związku z kimś.
To, co czujesz i myślisz, ma duży wpływ nie tylko na ciebie. Jest również rozłożony na ludzi wokół ciebie.
Emocje są zaraźliwe. A ludzie tworzą opinie na temat innych często w subtelny i prawie nieświadomy sposób. Teraz może to zabrzmieć trochę głupie lub tak, jakby to nie było tak wielkie znaczenie (z pewnością przynajmniej tak myślałem).
Ale wypróbuj na przykład:
- Załóżmy raport Tuż przed spotkaniem.
- Skoncentruj się na dobrych i pozytywnych rzeczach, które możesz znaleźć i docenić w osobę, którą spotykasz.
Przekonasz się, że ogólnie reagują zupełnie inaczej niż jeśli jesteś negatywny i masz do nich odległe podejście. Czasami jest to prawie jak rozmawianie z dwoma różnymi osobami.
Ponieważ ludzie mają tendencję do odzwierciedlenia i odbijania - gestów, nastroju i postawy - i dostosowują się do siebie bardzo często w interakcjach.
Oczywiście nie zawsze łatwo jest szukać dobrego w innych, wypowiadać tylko miłe słowa lub nie wkładać ścian między tobą a innymi. Czasami masz po prostu złe dni.
Ale pamiętaj o myśli Hepburn i skorzystaj z niej, kiedy możesz.
Ponieważ cokolwiek to jest w tobie, zawsze świeci w taki czy inny sposób.
2. Nie martw się o to, co inni mogą o tobie myśleć.
Nigdy nie myślę o sobie jak o ikonie. To, co jest w umysłach innych ludzi, nie jest w mojej głowie. Po prostu robię swoje.
Jedną z największych części robienia tego, co naprawdę chcesz, jest przestanie dbać o to, co myślą o tobie inni ludzie.
Wiele działań, które podejmujesz - lub nie podejmujesz - może być dlatego, że potrzebujesz aprobaty innych ludzi. Kiedy jesteśmy młodzi, dostajemy oceny w szkole, które mówią nam, że jesteśmy dobrzy. To sprawia, że bardzo łatwo jest stworzyć życie, w którym zawsze szukasz świata, aby dać ci następny hit. Może to pochodzić od twojej rodziny, szefa, przyjaciół, współpracowników i tak dalej.
Czy mogę wziąć witaminę C podczas ciąży
Ale ta potrzeba stwarza potrzeby. A tym silniejsza potrzeba potrzebująca. I tak inni ludzie to wyczuwają. A zatwierdzenie może być wstrzymane lub użyte do manipulacji. Lub mogą po prostu nie lubić twojej potrzeby.
Z drugiej strony ludzie, którzy nie dbają tak bardzo o uzyskanie aprobaty, często robią więcej tego, czego chcą głęboko w środku. Można je na przykład uznać za odważne. Tak więc sposób, w jaki żyją życiem, zyskał uznanie i aprobatę ludzi wokół nich.
TIP Action: Ale jak przestać tak bardzo troszczyć się o to, co ludzie mogą myśleć?
Najlepszą rzeczą, jaką znalazłem za to, jest po prostu uświadomienie sobie, że szczerze nie dbają o to, co robisz lub mówisz. Koncentrują się na własnych wyzwaniach, swoich partnerach, dzieciach i pracy oraz o tym, co ty i inni mogą o nich myśleć.
3. Wreszcie, że coś może nie być wszystkim, co się zepsuło.
Sukces jest jak osiągnięcie ważnych urodzin i odkrycie, że jesteś dokładnie taki sam.
Często czegoś życzymy. Nowa praca lub promocja, nowy związek, a może nowa para butów. I myślisz: jeśli tylko to dostanę, to jestem w domu, poczuję się szczęśliwy i dobry.
A potem to rozumiesz. I to jest niesamowite. Ale często przez chwilę. A potem możesz poczuć się, jakby coś poszło trochę nie tak. Jakby cię nie spełniło ani nie wypełniło cię tak, jak myślałeś.
Dlaczego?
Teraz nowe rzeczy lub ludzie mogą być świetne.
dmuchać cynamon w drzwiach
Ale jeśli uważasz, że ten jeden sukces lub zdarzenie, na które nie możesz się doczekać życia, naprawi wszystkie twoje problemy lub jeśli skupisz się na niewłaściwych aspektach - co nie jest idealne, jak mogę uzyskać więcej itp. - zamiast pozytywnych i wdzięczności, możesz zawsze szukać następnej rzeczy i stworzyć całkiem sporo stresu i nieszczęścia.