Wielki przełom w twoim życiu pojawia się, gdy zdajesz sobie sprawę, że możesz nauczyć się wszystkiego, czego potrzebujesz, aby nauczyć się osiągnąć każdy cel, który sobie wyznaczyłeś.
Spędź osiemdziesiąt procent czasu, koncentrując się na możliwościach jutra, a nie na problemach wczorajszego.
Sukces odbywa się, gdy robisz to, co lubisz robić, i zobowiązujesz się do bycia najlepszym w swojej dziedzinie.
Jednym z moich absolutnie ulubionych ludzi osobistych ludzi jest Brian Tracy. Napisał wiele książek o sukcesie, skuteczności i przywództwa.
Co mi się w nim podoba?
- Rób teraz najbardziej produktywną rzecz.
- Rób jedną rzecz na raz.
- Rób rzeczy, nawet jeśli nie masz na to ochoty.
Oto tylko 11 moich ulubionych wskazówek od Brain Tracy.
Imię Rowan Znaczenie
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej, gorąco polecam sprawdzić książki - w formie papieru lub w formie audio - na przykład moc czasu i psychologia osiągnięć. Sprawdź także skupienie , to moje ulubione wyostrzenie mojego skupienia i zwiększenia skuteczności.
1. Zmień swój obraz.
Osoba, którą wierzymy, zawsze będzie działać w sposób zgodny z naszym wizerem.
Zawsze będziemy spełniać własne oczekiwania na siebie.
Wyjdź ze swojej strefy komfortu. Możesz rosnąć tylko wtedy, gdy chcesz poczuć się niezręcznie i niewygodnie, gdy spróbujesz czegoś nowego.
Często powstrzymujesz się od robienia rzeczy, które po prostu nie są ty. Ale kiedy te rzeczy są nową normą, rzeczy, które robisz, ponieważ jesteś, staje się to o wiele łatwiejsze.
Jak możesz zmienić własny obraz?
Oto, co kiedyś postrzegałem siebie jako sprawną i zdrową osobę, a nie osobę, która od czasu do czasu wpada w takie rzeczy:
2. Stwórz pomocne nawyki.
Ludzie sukcesu to po prostu osoby o udanych nawykach.
Całkiem proste. Nasze nawyki są tym, co zwykle robimy konsekwentnie w naszym codziennym życiu, dlatego bardzo kontrolują nasz sukces - lub jego brak.
Jakie są udane nawyki? Niektóre można znaleźć w tym artykule. Kilka innych to:
How do you install them in your life? Dwie wskazówki:
3. Skoncentruj się na tym, co jest przydatne.
Cokolwiek zastanawiasz się w świadomości, rośnie w Twoim doświadczeniu.
Kluczem do sukcesu jest skupienie naszego świadomego umysłu na rzeczach, których pragniemy, a nie obawiamy się.
Jest to bardzo ważne i myślę, że wiele osób nie rozumie pełnego zakresu. Z pewnością nie zrobiłem tego. Kiedy skupiasz się na podzieleniu, gdy wypełniasz swój umysł, zwykłą negatywność lub rozwodzisz się na przykład na błędy, zużywasz cenny czas, energię i dostępne skupienie, aby przyciągnąć się do tyłu i wykonać góry z kretów.
Czy możesz wziąć miód podczas ciąży
Problemy wydają się być większe w twoim umyśle niż w rzeczywistości, gdy się nad nimi rozważasz. Ale na przykład możliwości i wdzięczność. Twoja otaczająca rzeczywistość jest ogromna. And the room for interpretations of that reality is wide. Skupiasz się to, co zobaczysz w swojej rzeczywistości (możliwości kontra więcej powodów, dla których wszystko jest do bani). To, co mieszkacie, staje się coraz większe w twoim umyśle. A o tym, na co myślisz.
Właśnie dlatego absolutnie kluczowe jest utrzymanie koncentracji i myśli we właściwym miejscu oraz na pozytywnych i przydatnych rzeczach w twoim życiu tak konsekwentnie, jak to możliwe. Jeśli skupisz się na negatywnych i nieistotnych rzeczach, jest całkiem prawdopodobne, że nigdy nie wykonasz tych wszystkich najważniejszych rzeczy.
4. Wyznacz jasne cele. I zapisz je.
zaparcia jako wczesny oznaka ciąży
Ludzie z jasnymi, pisemnymi celami osiągają znacznie więcej w krótszym czasie niż ludzie bez nich mogli sobie wyobrazić.
Aby móc skupić się na tym, czego chcesz, możesz użyć celów. Jeśli ich użyjesz, zapisz, aby przekształcały się z myśli w coś fizycznego i prawdziwego. Możesz użyć tego kawałka papieru jako przypomnienia - na przykład opublikowanego na ścianie - później, aby skupić się na właściwym miejscu każdego dnia.
5. Zadaj sobie pomocne pytania.
Po każdej trudności zadaj sobie dwa pytania: co zrobiłem dobrze? A co bym zrobił inaczej?
Pytania, które zadasz sobie w życiu, określają wiele twoich perspektyw i sukcesu. Jeśli zadajesz pozbawione pytania, takie jak to, co jest w tym do bani? W każdej sytuacji tworzysz wiele nieszczęścia i myślenia ofiarami. Jeśli z drugiej strony trzymasz go na przydatnym i wzmacniającym poziomie z pytaniami takimi jak te z Tracy, twoje szanse na sukces rosną.
W jego poście można znaleźć bardziej wzmacniające pytania.
6. Szczęście jest przewidywalne.
Odkryłem, że szczęście jest dość przewidywalne. Jeśli chcesz więcej szczęścia, ryzykujesz. Być bardziej aktywnym. Pokaż się częściej.
Ludzie, którzy podejmują akcję i większe szanse w życiu, mają szczęście. Jeśli nigdy nie ryzykujesz ani nie akcji, nie masz okazji mieć szczęścia. Możesz po prostu usiąść i zracjonalizować to jako pecha.
Ponadto, jeśli ktoś koncentruje się na tym, co chce znaleźć więcej możliwości i innych przydatnych rzeczy, które ktoś z negatywnym skupieniem po prostu nie będzie miał szczęścia.
7. Skoncentruj się na działaniach, które przynoszą wyniki.
Większość ludzi angażuje się w działania, które powodują napięcie, a nie osiąganie celów.
Różowa kuchnia
To jest bardzo prawda. Ludzie uwielbiają po prostu ułatwić lub łagodzić napięcie - i tworzyć więcej - poprzez zwlekanie i narzekanie zamiast tego. Wydaje się to łatwiejsze na powierzchni, ale na dłuższą metę powoduje to większy ból.
Oczywiście musisz też poświęcić czas na relaks. Ale znajdź dobrą i pomocną równowagę dla dwóch aspektów życia oraz najlepszych sposobów i najbardziej pozytywnych sposobów złagodzenia napięcia. Trzy sugestie mogą być regularne ćwiczenia, medytacja w jakiejś formie lub po prostu oglądanie dobrego filmu.
8. Uświadom sobie, że musisz zapłacić cenę.
Cena sukcesu musi być wypłacona w całości, z góry.
Nic, czego tak naprawdę chcesz w życiu, nie jest bezpłatne. Musisz włożyć ciężką pracę, aby to zdobyć. I zwykle przez długi czas. Musisz dokonywać trudnych wyborów i poświęceń.
Teraz może to stworzyć dużo szczęścia po drodze i kiedy dotrzesz do celu. Ale kiedy robisz krok od wygodnych marzeń o sukcesie i szczęściu, aby zacząć robić rzeczy, zawsze jest cena do zapłaty. Więc bądź na to przygotowany.
9. Idź dalej.
Każdy wielki sukces jest nagromadzeniem tysięcy zwykłych wysiłków, których nikt inny nie widzi ani nie docenia.
Tak właśnie zrobili ludzie tacy jak Tiger Woods, Michael Jordan i Bruce Springsteen. Dużo ćwiczyli.
Jak wkładasz cały ten czas i wysiłek, jeśli nie nagrodzi cię teraz? Cóż, znajdujesz rzeczy, które lubisz robić, rzeczy, które robisz dla siebie - zamiast przyciągnąć uwagę i uznanie - a kiedy rzeczy wydają się szorstkie, po prostu robisz to, co wiesz, jest właściwą rzeczą do zrobienia. Ciągle idziesz z wytrwałością, ale także prosta radość z robienia tego, co kochasz jako dwóch wspierających przyjaciół.
10. Podejmij decyzję. Każda decyzja. Po prostu coś zrób.
Zdecydowanie jest cechą wysoko wydajnych mężczyzn i kobiet. Prawie każda decyzja jest lepsza niż żadna decyzja.
Od czasu do czasu bardzo się o tym harpuję na blogu. To dlatego, że jest to jedna z najbardziej fundamentalnych rzeczy, które powstrzymują ludzi. Siedzenie na swoich rękach i mając nadzieję, że ktoś inny zrobi coś dla ciebie, zwykle powoduje dużo oczekiwania.
Po prostu podejmij decyzję. Spróbuj czegoś. Niebo najprawdopodobniej nie spadnie, jeśli się nie uda. Po prostu poczujesz się źle przez chwilę i nauczysz się kilku rzeczy z zadawania pytania w Tip
11. Weź odpowiedzialność za swoje życie.
Najszczęśliwszymi ludźmi na świecie są ci, którzy czują się absolutnie wspaniałe wobec siebie, i jest to naturalny wzrost przyjęcia całkowitej odpowiedzialności za każdą część ich życia.
Im bardziej lubisz siebie, tym lepiej występujesz we wszystkim, co robisz.
Dyscyplinowanie się, aby robić to, co wiesz, jest słuszne i ważne, choć trudne, jest wysoką drogą do dumy, samooceny i osobistej satysfakcji.
Ruch przeciw trawnikowi
Wiele wskazówek w tym artykule opiera się na przyjmowaniu pełnej odpowiedzialności za własne życie. Kiedy to zrobisz, zaczniesz robić wiele z tych rzeczy, jak podejmowanie decyzji, wkładanie ciężkiej pracy i naprawdę staranie się skupić się we właściwym miejscu.
Kiedy zdecydujesz się wziąć odpowiedzialność za swoje życie i robienie tego, co wiesz głęboko, jest właściwe - na przykład chodzenie na siłownię zamiast leżące na kanapie jedzą chipsy ziemniaczane - zwiększasz swój szacunek dla siebie. Coraz bardziej lubisz siebie, gdy wchodzi twoja samoocena.
Kiedy twoja samoocena wzrasta, czujesz się bardziej godny jakiegokolwiek sukcesu i rzadziej sabotaż w subtelnym i nie tak subtelny sposób. Jest to kluczowe i wiąże się z końcówką
Biorąc odpowiedzialność za własne życie i robienie właściwej rzeczy, nie są jedynymi rzeczami, które możesz zrobić, aby zwiększyć swoją samoocenę i sukces. Kolejną potężną wskazówką jest lubić/kochać innych ludzi. Dlaczego? Ponieważ to, jak postrzegasz, oceniasz i myślisz o ludziach, to zwykle sposób, w jaki postrzegasz, oceniasz i myśli o sobie.
To może zabrzmieć trochę dziwnie. Ale wypróbuj to na tydzień lub dwa i zobacz, jak wpływa to na twój pogląd na siebie i twoje życie. Możesz być zaskoczony.