gotowanie i prasowanie

P: Podaję żelazo mojemu 2-miesięcznemu Empamilowi. Mam ciężkie zaparcia. Czy lepiej przejść na mleko o niskiej zawartości żelaza? Odpowiedź: Nie, nie przechodź na mleko o niskiej zawartości żelaza. Nadmiar żelaza może powodować zaparcia, ale żelazo w jedzeniu dla dzieci zwykle nie powoduje zaparć. W badaniu potwierdzono, że nie ma różnicy w strukturze i konsystencji kału, jeśli dziecko najpierw piło mleko bogate w żelazo, a następnie mleko o niskiej zawartości żelaza.

Kolejnym powodem, którego nie można zignorować, jest znaczenie żelaza w diecie i zdrowiu dzieci. U dzieci pozbawionych żelaza może wystąpić anemia (mała liczba czerwonych krwinek) i wolniejszy rozwój układu nerwowego.

Jeśli stolec Twojego dziecka jest twardy, spłukuj go codziennie. Picie 1-2 gramów wody dziennie zmiękczy stolec. Należy uważać, aby nie pić zbyt dużej ilości czystej wody. Jeżeli problemy nie ustąpią, należy omówić dalsze leczenie z lekarzem lub pielęgniarką dziecka.