Czy telewizory powinny znajdować się w sypialni, czy też zakłócają „klimat designu”?
To, czy telewizor powinien znajdować się w sypialni, czy nie, często wywołuje burzliwą debatę, czy to między przyjaciółmi dyskutującymi o swoim telewizorze układy sypialni lub pary, które mają sprzeczne sposoby na relaks przed snem.
A co jeśli będzie to oznaczać, że przegapisz kolejny odcinek Flip or Flop? A może wnuki nie będą miały ochoty przytulać się przez chwilę do łóżka, słuchając uroczej kreskówki w tle?
Poprosiliśmy ekspertów, aby wypowiedzieli się na temat debaty i przedstawili wyważony przegląd. Mówią, że właśnie to powinniśmy wziąć pod uwagę, wybierając piękną sypialnię z dobrym Feng Shui i „designerskim klimatem”.
Czy telewizory powinny znajdować się w sypialni?
Podobnie jak wybieramy różne schematy kolorów, aby zwiększyć radość lub wnieść więcej luksusu do naszych sypialni, kwestia tego, czy telewizor powinien znaleźć się w sypialni, jest ważnym czynnikiem projektowym, który będzie miał wpływ na wygląd i atmosferę Twojej przestrzeni.
Ostatecznie na to pytanie nie ma dobrej ani złej odpowiedzi. Jak ze wszystkimi pomysły na sypialnię , jest to osobisty wybór. Jednak nie jest zaskoczeniem, że większość ekspertów ds. wzornictwa nie zachęca do umieszczania telewizora w sypialni ze względów dobrego samopoczucia i w celu promowania lepszego Feng Shui . Czy zatem telewizor w sypialni popełnia najgorsze znane nam błędy Feng Shui w sypialni i czy ma to znaczenie? Przyjrzyjmy się czterem kluczowym rozważaniom:
1. Wystrój sypialni powinien zachęcać do odpoczynku, relaksu i pasji
Przede wszystkim musimy rozważyć główny cel naszych sypialni. Nie bez powodu stosujemy uspokajające kolory sypialni i uporządkowane projekty. Jest to przestrzeń, w której odpoczywamy i ładujemy siły.
Według certyfikowanego praktyka Feng Shui: Doktor Hannah Yang , w tym drugim telewizor po prostu nie pomaga. Dzieląc się swoimi przemyśleniami z Floraloasis, dr Yang powiedziała: „Telewizor w sypialni jest uważany za nie do przyjęcia z kilku różnych powodów. Sypialnia to idealne miejsce przeznaczone na sen i intymność. Dlatego klimat projektu powinien sprzyjać odpoczynkowi, relaksowi, a może i odrobinie pasji.
Eksperci powszechnie zgadzają się, że większość sprzętu elektronicznego to przedmioty, których nigdy nie należy przechowywać w sypialni, ponieważ tworzą zagraconą estetykę, odbiegającą od spokojnej, a telewizory nie są wyjątkiem od tej reguły.
„Sypialnia to miejsce odpoczynku, relaksu i regeneracji” – wyjaśnia Tsao Lin Moy , założycielka Integrative Healing Arts. „Środowisko pozbawione stresu i będące spokojnym sanktuarium powinno stawiać na pierwszym miejscu zdrowie i dobre samopoczucie”.
2. Równowaga „yin” i „yang” musi być zachowana
„Telewizor w sypialni jest uważany za „zły” Feng Shui” – kontynuuje Tsao Lin Moy. „Ekrany telewizyjne i komputery nie powinny znajdować się w sypialni; są portalami do świata zewnętrznego i energicznie zapraszają nieznajomych do Twojej sypialni.
Aby stworzyć relaksująca sypialnia które mogą uspokoić zmysły i działać bardziej jako przestrzeń regeneracyjna, powinieneś rozważyć zakup najlepszy materac i podnieś jakość swojego snu, ale pomocne może być również zajęcie się przepływem energii w pomieszczeniu. Zapewnienie właściwej równowagi „Yin” i „Yang” ma fundamentalne znaczenie dla dźwięku Układ sypialni Feng Shui . Umieszczenie łóżka w „pozycji dowodzenia” i pozostawienie miejsca po obu stronach może pomóc w przepływie Chi (energii) i utrzymaniu równowagi.
„Pomyśl o układzie swojej sypialni z perspektywy Feng Shui” – nalega dr Yang. „Energia Yin to wszystko, co jest spokojne, otwarte, ciemne, ciche i spokojne” – wyjaśnia. „Energia Yang to wszystko, co jest aktywne, jasne i stymulujące. Energia sypialni powinna składać się przede wszystkim z yin i niezbyt dużej ilości yang, aby osiągnąć cel, jakim jest stworzenie spokojnej i intymnej przestrzeni.
Telewizory mają silną energię „yang”, ponieważ stymulują obiekty, które po włączeniu stają się pudełkiem dźwięku i jasnych świateł. „Nawet gdy są wyłączone, nadal utrzymują i oznaczają aktywną energię, która zwykle jest przeciwieństwem tego, czego oczekujesz w sypialni”.
3. Ogólny stan zdrowia powinien być priorytetem
Liczne badania pokazują, że dobry sen jest nieodłącznym elementem lepszego zdrowia, a Tsao-Lin Moy zauważa, że niespokojna przestrzeń, która utrudnia nam lepszy sen, może wywoływać stres i niepokój, co może mieć szkodliwy wpływ na nasz ogólny stan zdrowia i samopoczucie.
Ostatnią rzeczą, którą chcesz czuć, jest niepokój lub niezdrowy nastrój w swojej sypialni, więc jeśli to prawda, gdy masz telewizor na ścianie, możesz rozważyć usunięcie go lub stylowe ukrycie telewizora przed wzrokiem. Według Moya:
„Kiedy wejdziesz w tę przestrzeń, możesz czuć się nieswojo, chaotycznie, wyczerpany, a nawet trochę chory – to efekt złego feng shui. Idealnie byłoby, gdyby w sypialni nie znajdowały się żadne urządzenia elektroniczne, takie jak tablety, smartfony i komputery, ponieważ niebieskie światło wpływa na jakość snu.
Kontynuuje: „Niebieskie światło z naszych ekranów może zakłócać nasz rytm dobowy, zegary biologiczne, a ostatecznie nasze ogólne zdrowie. Ekrany przypominają także o pracy i mogą wywoływać niepokój”.
Amanda Gibby Peters zgadza się: „Telewizory wydzielają silne pola elektromagnetyczne, które mogą zakłócać spokojny sen. Może to objawiać się niemożnością zasypiania lub zasypiania; uczucie niepokoju i uczucie, że Twoje myśli są bardziej intensywne w nocy. Często zdarza się to w sypialni, gdzie wielu z nas sięga po telefon, aby przeglądać treści tuż przed snem.
4. Twoja sypialnia powinna wspierać Ciebie i Twój wieczorny rytuał
Jednak w niektórych przypadkach być może nie musimy tak szybko sprzątać telewizorów. Amanda Gibby Peters, założycielka Simple Shui™, mówi, że przy podejmowaniu tej decyzji można uwzględnić znacznie więcej:
„Chociaż posiadanie telewizora w sypialni wiąże się z pewnymi wyzwaniami, jako praktykująca osoba zawsze będę pytać mojego klienta o jego wieczorne rytuały; jakość ich snu i relacji; i ich sypialnia (i co im się w niej podoba/nie podoba).
„Zasadniczo, jeśli kochasz swoją przestrzeń, lubisz dobry wypoczynek i masz zdrowe, szczęśliwe relacje, nie ma powodu, dla którego powinieneś rezygnować z telewizji. Podobnie, jeśli telewizor jest źródłem komfortu w stresującym czasie i może pomóc w uśpieniu Cię z powrotem w regenerujący sen.
Często zadawane pytania
Czy możesz dostać tatuaż podczas ciąży(Zdjęcie: Sharps)
Czy powinienem przenieść telewizor z sypialni?
Jak widzieliśmy, istnieje pole do manewru i jeśli uważasz, że telewizor dobrze sprawdza się w Twojej sypialni, nie ma powodu, dla którego nie powinieneś go mieć. Tylko Ty będziesz wiedzieć, jak w rezultacie będzie wyglądać i czuć się przestrzeń.
„Chociaż wielu ekspertów od snu odradza umieszczanie telewizora w sypialni, większość naszych klientów postrzega swoją główną sypialnię jako wielofunkcyjną oazę i chce mieć poczucie kontaktu ze światem w łóżku” – mówi projektant wnętrz Amy Youngblood . „Dlatego najczęściej stosuje się telewizor montowany na ścianie bezpośrednio przed łóżkiem”.
„Jednak w przypadku sypialni dziecięcych zwykle nie zachęcam do korzystania z telewizorów, ponieważ mogą one znacznie odwracać uwagę od prac domowych i innych obowiązków w domu. Posiadanie telefonu przez dzieci i nastolatki już wystarczająco rozprasza!”
Jeśli nie jesteś pewien, Peters sugeruje przykrycie telewizora na krótki czas i sprawdzenie, czy należy go wynieść, czy też lepiej go zatrzymać: „Przed wyniesieniem telewizora z sypialni zalecam przykrycie go kocem tydzień i poprosić klienta, aby zauważył jakiekolwiek zmiany w jakości snu. W większości przypadków zgłaszają, że śpią lepiej, a ta potwierdzenie jest dla nich zwykle wystarczającą zachętą do wysunięcia telewizora lub znalezienia sposobu na zakrycie go na noc”.
Jak stylizować telewizor w sypialni?
„Chociaż moim pierwszym wyborem byłoby całkowite pozostawienie telewizora poza sypialnią, niektórzy ludzie nadal wolą mieć taką opcję” – mówi dr Yang, certyfikowany praktyk Feng Shui. W takim przypadku jest kilka rzeczy, które można zrobić, aby ukryć lub zaprojektuj telewizor w sypialni aby zminimalizować jego negatywny wpływ na sen i intymność. Jedną z sugestii jest przykrycie telewizora na noc lub gdy nie jest używany.
„Są na to różne sposoby – od obrazu przesuwanego po telewizorze po zamykającą się ścianę zasłon” – kontynuuje. „Posunąłbym się nawet do sugerowania odłączania telewizora na noc, aby zmniejszyć pole elektromagnetyczne wokół siebie podczas snu. Jeśli sypialnia jest wystarczająco duża, starałabym się ustawić telewizor tak, aby można go było oglądać z miejsca do siedzenia oddzielnego od łóżka. Jeśli byłoby wystarczająco dużo miejsca, starałabym się potraktować łóżko i teren wokół niego jako osobną strefę, aby zniechęcić do oglądania telewizji w łóżku.
Jak duży powinien być telewizor w mojej sypialni?
„W Feng Shui rozmiar często ma znaczenie” – wyjaśnia Amanda Gibby Peters, założycielka Simple Shui™. „Im większy telewizor, tym więcej energii wnosi do przestrzeni”. Jeśli więc Twój partner do spania potrzebuje telewizora, mniejszy może okazać się rozsądnym kompromisem.
„Moje doświadczenie nauczyło mnie, że nie ma jednej odpowiedzi pasującej do wszystkich, jeśli chodzi o Feng Shui i domy” – mówi Amanda Gibby Peters, założycielka Simple Shui™. Peters zachęca nas, abyśmy skupili się na samym łóżku, zamiast na pustych przedmiotach, takich jak elektronika, aby wzbudzić poczucie wdzięczności w przestrzeni. „Założeniem jest brak elementów rozpraszających, nasze łóżko sprawia wrażenie przytulnego, a my wykorzystujemy wszystkie zalety tej prostoty”.
Zanim więc zdecydujesz się na pozostawienie lub wniesienie telewizora do swojego miejsca do spania, zastanów się, czy przyniesie to korzyści Tobie i Twojej rodzinie w dłuższej perspektywie. Spraw, aby sen stał się priorytetem w nowym roku dzięki prostszej przestrzeni, która promuje dobre zdrowie i energię. A jeśli uważasz, że telewizor może mieć swoje miejsce w Twojej sypialni, upewnij się, że kable są fachowo ułożone.