Jak poprowadzić nocną wizytę dziecka

Więc twój syn budzi się w środku nocy.

• Przyczyna snu dla dzieci
• Więc odwiedzam pod koniec nocy

Dlaczego mój syn nie śpi przez całą noc? Są wielu rodziców w ich oczach i wciąż myślę o linii po tym, jak mój syn przychodzi do szkoły. Ale chcesz wiedzieć, że dzieci (lub dorośli) tak naprawdę nie zasypiły przez całą noc.

Wykres przyrostu masy ciała

Budzenie dzisiejszego wieczoru jest powszechną częścią recyklingu snu. Kluczem jest ponowne spanie po przebudzeniu. Niestety nie wszystkie dzieci kontrolują tę umiejętność. Innymi słowy, jeśli twoje dziecko lub inny sen pomoże ci się z tobą zgodzić, może być trudno uciec, jeśli obudzisz się w krótkim czasie.

Ale ważne jest, aby pomóc dzieciom zasnąć w nocy. Kiedy noc się budzi, może to powodować zachowanie i problemy emocjonalne oraz problemy z uczeniem się.

Przyczyna snu dla dzieci

Oczywiście projekt magistra może czasem potrzebować pomocy w snu po południu. Nowoczesne źródła, które boją się dzieci, mogą utrudniać strajki ze względu na to, jak należy je zapraszać na przyjęcie urodzinowe, pisownię i śmierć lub klęski żywiołowe.

koszmar Pod koniec nocy może również podróżować do swojego pokoju. Jego dzieciństwo mogą spełnić straszne sny. Gratulacje z powodu Fear Story, fantastycznego filmu lub programu telewizyjnego lub podkreślonego, może prowadzić do koszmarów.

Podobnie usunięcie normalnego codziennego życia dziecka (święta, choroby, choroby lub łóżka) może zakłócać zwykłe nawyki snu.

Więc odwiedzam pod koniec nocy

3:00 i śpij. Nagle będziesz miał impuls, pchnięcie i nowy strzał. Produkt nieustannie ignoruje. W końcu nie mają wyboru, jak otworzyć oczy. Zanim przechowuję moje dziecko w piżamie i powiedzcie bardzo znane słowa: Nie mogę spać!

Jeśli ty i twój małżonek nie zakłócamy obiadu, nie ma problemu z rezygnacją z życzeń dzieci. Nie jest to psychologiczne ani pozwalające spać w łóżku. Dzieci, które czują się bezpiecznie w nocy, prawdopodobnie dobrze śpią. I wykonaj tych rodziców w pobliżu tego, jak mogą wspierać to bezpieczeństwo.

Ale jeśli nie chcesz, aby twój syn leżał w łóżku, możesz wstać w nocy.

Mister Cruts. Niektóre dzieci mogą mieć problemy bez zasypiania z miękkimi zwierzętami, muzyką, jasnym światłem lub miękkim zwierzętami lub komfortem. Problem: Jeśli twoje dziecko budzi się w nocy, jeśli nie możesz uzyskać tej pomocy snu, może wystąpić z tym problem. Rozwiązanie: Usuń pomoc z powierzchni, której dzieci nie mogą obrócić w nocy. Aby wyłączyć przestrzeń w łóżku, zrób to, gdy leżysz przestrzeń. Biały szum Miękka muzyka jest dobra za każdym razem, gdy dotykasz nocy.

Zachowaj spójność. Opracuj program i szacunek. W środku nocy łatwo jest użyć dziecka. Kontynuuj sprawdzanie, czy możesz przeprowadzić się dwa razy w tygodniu. Wstaję więc z łóżka i zamawiam syna do pokoju, całuję i idę szybko. W razie potrzeby nadal byli gotowi. Jeśli twoje dziecko jest chore, a zwłaszcza paskudny sen, możesz robić zakupy w pokoju zamiast uznać siebie. Niepowodzenie może ustępować.

Problem został rozwiązany razem. Codzienny wstępny czas może uniknąć zaburzeń snu, mówiąc o tym, co się dzieje. Ale kiedy syn przyjedzie obok, krótki kryzys -haker może pozwolić mu zasnąć.

Aby uniknąć zachęt. Harmonogram nagród, naklejek, zabawek i deserów nie będzie działać, ponieważ nie poradzi sobie z praktycznymi przyczynami. A jego syn może się wstydzić lub wstydzić, jeśli nie zostanie nagrodzony. Lepiej jest zwrócić uwagę i być blisko dziecka. Czasami faktycznie testujesz alarmy, spędzasz czas dziennie i dowiadujesz się, że twoje dzieci się wyróżniają.

Zapytaj wiadomość. Aby poprawić współpracę, sprawdź zasady snu rodziny. I gotowy do negocjacji. Jeśli wiesz, że nadszedł czas, aby wiele dzieci wydarzyło się razem rano, możesz zostać w pokoju. Na przykład proszenie dziecka o pozostanie w pokoju do 14.00. 07:00 i wstanie o 01:00. 06:30 rano. 06:30, możesz pomóc Ci wejść do programu.

Dzieci w wieku od 3 do 5 lat, które nie mogą rozmawiać o czasie, mogą przechowywać kawałki papieru w ciągu kilku minut i używać marki do narysowania uzgodnionego czasu. Jeśli dwie liczby pasują, jego syn będzie wiedział, że opuszczenie pokoju jest normalne.

Kiedy noworodki trzymają głowę

Zrób ciągły rutynowy sen. Wszystkie dzieci lubią codzienne struktury i struktury, ale dzieci od 3 i 5 lat w łóżku są klucze, które pomagają spać. Oczekiwane codzienne życie pomoże Twoim dzieciom w poinformowaniu czasu rozpoczęcia. Jego udział w rutynie snu, w której czyta historię lub ministra muzyki, daje synowi poczucie bezpieczeństwa, aby pomóc synowi złagodzić strach i obawy, że jego syn może pojawić się po jego stronie w środku nocy.

Zwróć uwagę na higienę snu. Higiena snu może odgrywać ważną rolę w ciele dziecka i zdolność zasypiania. Higiena snu odnosi się do starego, codziennego środowiska i struktury pod koroną. Obecne porady dotyczące higieny snu zawiera sen i budzi się codziennie i spać w ciemnym pokoju.

Tidskontroll på skjermen er et spesielt viktig aspekt ved søvnhygiene. Śpię i śpię bardziej, stymulując niebieski mózg ekranu. Wyłącz co najmniej 1-2 godziny, zanim dziecko idzie spać na sen.

imiona dziewcząt, które zaczynają się od

Chyba. Nie zapomnij podzielić pokoju w łóżku. Płeć dziecka, które dobrze idzie ze śpiwory lub drzemki. Kilka dni lub tygodni później miękki materac dziecka wygląda bardziej atrakcyjnie.

Nasze badanie: Jak to działa w środku wieczoru dziecka?

Czy ten artykuł był pomocny?

Spróbuj mocno

W ~

• Czy to normalne, że zasypiam, kiedy nie spałem z nią?

  Hosley Stewart na nogach oblężniczych

• Jak boisz się, że twoje dziecko położyło się i pomoże ci

  Nancy Montgomery

• Ciąża (lub myślenie) stacji kwarantanny? Oto faktyczna rozmowa na skali, ryzyko i cenach.

  Amy Cassell

• Trzy interesujące wydarzenia koki

Pośrodku

Redaktorzy Floralalsi starają się dostarczyć najbardziej przydatnych i niezawodnych informacji na temat ciąży i światowych rodziców. Mamy niezawodny zasób, tworząc i aktualizując treść. Inne badania opublikowane w czasopismach z szanowanymi instytucjami medycznymi, profesjonalnymi lekarzami i ekspertami oraz przeczytania Tomite. Zawsze uważamy, że zawsze znasz źródło informacji, które widzisz. Otrzymują więcej informacji o naszych instrukcjach dotyczących kontroli medycznej i krytyki.

Czy witamina C jest bezpieczna podczas ciąży

Vribend J., i in. 2011. Kliniczne leczenie zachowań dzieci. Psychologia i badania behawioralne 4: 69-79. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc3218792/Otwarte [Styczeń 2023 podejście]

Brown W., i in. 2018. Zaburzenia snu dla lęku i nastolatków. Magazyn badawczy snu 27 (3). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29193443/Otwarte [Styczeń 2023 podejście]

Zwiększ sieci dla dzieci. 2022. Problemy ze snem dla dzieci i młodych ludzi. https: //raiisingbørn.net.au/prescherschaooooooooooororson/sleep/sleep-prrobless/persistent-sleep-premblessOtwarte [Styczeń 2023 podejście]

Możesz klinicznie. 2020 https://www.mayocalinic.org/healthy-lifestyle/childrencealth/in-dpth/child-slece/art-200438Otwarte [Styczeń 2023 podejście]

Norsors Foundation. 2020. Jeśli nie możesz spać, zrób to (dla dzieci). https://kidshealth.org/en/kids/cant-sleec.htmlOtwarte [Styczeń 2023 podejście]

Yale Medicine. 2019. Dzieci i Bad Dream: Adapted Side. https://wwww.ealemedicine.org/news/sleeptring-tringOtwarte [Styczeń 2023 podejście]

Erin Higger is a freelance journalist who writes about health, parenting, and social issues. Her work has appeared in Atlantycki Oceanus , Huffpost, wewnętrzny bogaty człowiek i Redrier News Group. Urodził się i wychował w Kansas i mieszka z mężem i trojgiem dzieci poza Kansas City.