Jak życie za mniej może prowadzić do znacznie więcej (8 obiecujących sposobów)

Jak życie mając mniej może prowadzić do znacznie więcej, to podtytuł mojej nowej książki: Uduchowiona prostota . Podtytuł jest taki, jaki ma mój przyjaciel Jonathan wzywa, obietnica zawarta w książce. Ten podtytuł nie tylko stanowi obietnicę książki, ale jest to obietnica, którą ci złożę. Życie za mniej doprowadziło do o wiele więcej dobrych rzeczy w moim życiu i obiecuję to także Tobie… jeśli tego właśnie chcesz.

Mniej doprowadziło do więcej w prawie każdej dziedzinie mojego życia w naprawdę znaczący sposób. Życie za mniej nie było poświęceniem, ale podróżą mającą na celu odkrycie tego, co najważniejsze. Oto kilka sposobów, w jakie mogę Ci obiecać, że życie za mniej może prowadzić do znacznie więcej.

8 obiecujących sposobów życia za mniej, które mogą prowadzić do znacznie więcej

1. Posiadaj mniej, aby uzyskać więcej przestrzeni, miłości i połączenia.
Nasze domy to nie pojemniki na rzeczy, ale raczej miejsce miłości i więzi. Usuwając nadmiar rzeczy z naszych domów, tworzymy więcej przestrzeni fizycznej i mniej rozpraszamy, abyśmy mogli naprawdę żyć tak, jak chcemy.

są gospodarzami

2. Ubieraj się mniej, a zyskasz więcej czasu, pieniędzy i przejrzystości.
Jeśli kiedykolwiek przeglądałaś swoją szafę i przeglądając setki propozycji, pomyślałaś, że nie mam się w co ubrać, mogę obiecać Ci ulgę w ubieraniu się za mniej. Przez ostatnie 7 lat ubierałam się w 33 lub mniej rzeczy, w tym ubrania, buty, biżuterię i akcesoria. Dzięki minimalistycznemu wyzwaniu modowemu Project 333 spędzam mniej czasu i pieniędzy na zakupach i odczuwam mniejsze zmęczenie decyzyjne, wybierając małą kolekcję kapsułek.

3. Rób mniej, aby zwiększyć produktywność i kreatywność.
Osiągam więcej i wykonuję lepszą pracę, robiąc mniej. Wiesz, jakie to uczucie, gdy próbujesz coś zrobić, kiedy jesteś wypalony próbą zrobienia tego wszystkiego. Twoja praca cierpi. Twoje zdrowie cierpi. Twoi ludzie cierpią. Zawsze będzie więcej do zrobienia. Wybierz mniej i rób to dobrze. Wybieraj mniej i rób to, co najważniejsze.

4. Mniej pośpiechu prowadzi do większego ociągania się.
Ociąganie się jest jak zakochanie się. Pomyśl o wieczorach, kiedy siedziałeś przy stole po posiłku, rozmawiając i śmiejąc się, zamiast spieszyć się, by umyć naczynia. Zakochałeś się w otaczających Cię ludziach i wspólnie spędzonym wieczorze. Podobnie zatrzymanie się przy wschodzie słońca, dobrej książce, długim spacerze lub chwili samotności zachęca do miłości; miłość do tego, czego doświadczasz, miłość do tego, z kim spędzasz czas i miłość do tego, kim jesteś.

Ile dni za 40 tygodni

5. Mniej się martw, a będziesz mieć więcej spokoju i snu.
Zmartwienia nie pozwalają nam zasnąć w nocy. Zmartwienie nas przytłacza. Zmartwienie zwiększa strach i sprawia, że ​​jesteśmy zmęczeni, zrzędliwi i przestraszeni. Martwienie się jest pułapką. Prostota pomaga mniej się martwić. Kiedyś martwiłem się, czy zwiążę koniec z końcem, ale zacząłem pracować nad mniejszą liczbą końcówek. Im mniej w pobliżu, tym mniej zmartwień. Bądź świadomy tego, czym się otaczasz. Trzymaj się tego, co ważne. Puść resztę.

6. Mniej mów „tak”, aby mieć więcej czasu na robienie rzeczy, które kochasz, z ludźmi, których kochasz.
Wszyscy powiedzieliśmy „tak”, gdy chcieliśmy powiedzieć „nie”. Niezależnie od tego, czy mówimy to z poczucia winy, ze strachu, że coś przegapimy, czy z przyzwyczajenia, ważne jest, aby pamiętać, że mówienie „tak”, gdy serce mówi „nie”, wyrządza krzywdę nie tylko tobie, ale wszystkim, którym powiesz „tak”. Jeśli twoje serce powie nie, będzie walczyć z tak do końca. Nie będziesz podekscytowany możliwością wniesienia wkładu. Nie dasz z siebie wszystkiego i możesz poczuć się urażony zobowiązaniem lub osobą, która cię o to poprosiła. Jeśli nie masz czasu na to, co ważne, przestań robić rzeczy, które go nie mają.

7. Mniej podłączaj się do urządzeń cyfrowych, aby uzyskać lepszy kontakt z tym, kim jesteś i co wiesz, że jest prawdą.
Jeśli chcesz prawdziwego kontaktu i szczerych odpowiedzi, częściej sprawdzaj swoje serce niż telefon. Zacznij od siedzenia w ciszy przez kilka minut z rękami na sercu i zamkniętymi oczami. Słuchać. Twoje serce wie, kim jesteś — teraz potrzebujesz tylko trochę czasu, aby poznać swoje serce.

magnez do ciąży

8. Mniej dramatyzmu skutkuje większą swobodą i spokojem.
Wybierz niedostateczną reakcję. Wybierz, aby wziąć kilka (stu) głębokich oddechów. Wybierz długi spacer. Nie wpuszczaj dramatów. To, że wokół ciebie wszystko jest szalone, nie oznacza, że ​​wszystko musi być szalone w tobie.

Życie za mniej pomogło mi odzyskać zdrowie, zaangażować się w pracę, na której naprawdę mi zależy, i pokazać się wszystkim, których kocham. Życie mając mniej, może prowadzić do znacznie więcej.