Dzieci i sporty ekstremalne: czy należy je zezwalać?
Czy Twoje dziecko chce zostać kolejną gwiazdą sportów akcji, olimpijką lub... Triki YouTuberów , Małe dzieci zazwyczaj nie boją się podejmować ryzyka, ale czy sporty ekstremalne, takie jak kolarstwo górskie i skoki na bungee, są niebezpieczne?
Online: Wskazówki dotyczące bezpieczeństwa w sporcie dla dzieci
Wszystko dobrze tradycyjna gra Świat sportów ekstremalnych staje się coraz bardziej popularny, gdyż piłka nożna, koszykówka i hokej nie zostały jeszcze całkowicie porzucone. Coraz więcej osób, dzieci i dorosłych, uprawia jeden z najniebezpieczniejszych sportów. Ale dlaczego?
的 מ iść dookoła BMX-Ajoa A hegymászás a popkultúrát és a közösségi médiát ötvözi a fizikai aktivitás elősegítése és a nagy intenzitású mutatványok normalizálása érdekében. Elmúltak azok az idők, amikor a társak, szomszédok vagy idősebb testvérek nyomása miatt a gyerekek leeshettek egy U-alakú rámpáról vagy egy szikláról a kerékpárjukon.
Obecnie nawet dzieci pozostają pod wpływem wpływowych ludzi. Od gwiazd YouTube, przez twórców TikToka, po olimpijczyków – sporty ekstremalne są powszechne i tylko najodważniejsze dzieci mogą w nich uczestniczyć.
Jeśli Twoje dziecko potrzebuje energicznych ćwiczeń, a jest jeszcze małe, przeczytaj ten artykuł, aby dowiedzieć się o ryzyku i korzyściach, kiedy go zachęcać i kiedy o tym rozmawiać. 不 .
Sporty ekstremalne cieszą się coraz większą popularnością wśród dzieci.
Niektóre dzieci znają mechanikę deskorolki lepiej niż piłkę nożną. Niektórzy lubią jeździć na BMX i surfować w weekendy lub uczyć się nowych sztuczek na łyżwach, aby zmęczyć swoje nogi.
ciężka ciąża podnoszącą
Oczywiście sporty ekstremalne są fajne, więc małe dzieci też je uwielbiają. Jest ktoś, kto nie chce być pierwszy? Młodszy brat narciarstwa, łyżwiarstwo figurowe, stało się oficjalnym sportem olimpijskim i zyskało szerokie uznanie podczas Igrzysk w Nagano w 1998 roku.
Przejdźmy szybko do roku 2020. Igrzyska Olimpijskie w Tokio (a właściwie 2021 ze względu na pandemię) oraz narciarstwo, alpinizm i łyżwiarstwo już należą do sportów złotych, srebrnych i brązowych.
Z badań wynika, że coraz mniej dzieci zapisuje się do szkolnych drużyn sportowych
Czy dzieje się tak, gdy prowadzisz piłkę jak dinozaur lub wykonujesz wysokie podanie? Według statystyk Sprzęt sportowy Najpopularniejsze sporty młodzieżowe w roku 2021 w wieku 6–12 lat bry Podobnie jak koszykówka i baseball. W 2021 r. na rowerze będzie jeździć ponad 5,2 mln osób.
Statystyki Project Play to potwierdzają. w 2021 r. ponad 18% dzieci deklarowało jazdę na rowerze w porównaniu z 27,7% dzieci, które w 2008 r. aktywnie jeździły na dwóch kołach. .
2008-ról 2021-re a kosárlabda csapatok részvétele 16,6%-ról 14,5%-ra, a baseballcsapatok részvétele 16,5%-ról 12,6%-ra csökkent. Ugyanebben az időszakban a többi népszerű csapatsportban, például a rögbiben, a futballban és a rögbi szakszervezetben részt vevő gyerekek száma is csökkent. Év.
Koszykówka nie jest zbyt popularna, ale rowery są ważne dla nastolatków.
Spada udział młodych ludzi w tradycyjnych sportach. W latach 2008-2021 udział rowerów wzrósł z 16,8% do 21%. Udział meczów baseballowych wzrósł z 8,2% do 9,5%.
Dlaczego wśród młodszego pokolenia obserwuje się ogólny spadek zainteresowania sportami indywidualnymi i zespołowymi? Nie ma ku temu podstaw. Jednakże możliwe wyjaśnienia obejmują zwiększoną konkurencję, zwiększone koszty podróży w przypadku sportów o wysokiej intensywności, takich jak hokej, oraz zainteresowanie innymi zajęciami, takimi jak sporty akcji.
Sporty ekstremalne: BMX, wspinaczka skałkowa, skoki na bungee dla dzieci. ,
18 tygodni brzucha
Aby dowiedzieć się więcej o tym sporcie ekstremalnym, porozmawialiśmy z 29-letnim Polpelem, który od ponad 14 lat startuje w freestyle BMX.
Phil elmondta, hogy ami az extrém sportokat illeti, a mai, 12 éves és annál idősebb gyerekek szülei, akiknek van gördeszkája vagy BMX-e, azt mondanák, hogy a snowboard és a kerékpározás teljesen elfogadható sport a gyerekek számára. Hogy megtartsam a babámat. Ne mondd, hogy fociznia kell, vagy a kosárlabdacsapatban kell lennie, mert ez már nem így van.
Phil odrzuca słowo „sporty ekstremalne”. Od czasów starożytnych ludzie lubili skoki spadochronowe, jazdę na nartach, jazdę na rowerze, jazdę samochodem i skakanie. Moim zdaniem marki zajmujące się sportami ekstremalnymi dopiero zarysowują powierzchnię. Uwielbiam słowo ruch alternatywny.
Ekstremalne czy nie, ważne jest, aby zachęcać dzieci do wyrażania siebie poprzez swoje ciało, niezależnie od tego, czy ich zajęcia sportowe są nowoczesne, czy tradycyjne. Sporty indywidualne i grupowe zwiększają pewność siebie, redukują stres i poprawiają sprawność fizyczną. Wszystkie te elementy są ważnymi elementami w rozwoju dzieci i dorosłych.
Dzieci uprawiające sporty alternatywne są emocjonalnymi i dobrymi sportowcami. Wspinaczka górska, snowboard, narciarstwo, snowboard, narciarstwo ekstremalne i kolarstwo górskie (aby wymienić tylko kilka) wymagają doskonałych umiejętności technicznych, a także siły i wytrzymałości. Ponadto sporty alternatywne pomagają Twojemu dziecku rozwinąć pozytywne cechy, takie jak dyscyplina, determinacja i determinacja.
Skoki górskie lub jazda na łyżwach dla dzieci
BMX, narciarstwo i skoki na bungee to nie jedyne sporty ekstremalne dla dzieci. Skoki narciarskie mogą wydawać się nową przygodą, ale początki tego sportu sięgają 1924 roku. Igrzyska Olimpijskie.
las lub forrest
Nie oznacza to oczywiście, że dzieci 100 lat temu wspinały się po górach, jeździły na nartach czy jeździły na rowerze. Ten rozwijający się sport nie jest niczym nowym, ale w ostatnich latach jego atrakcyjność wśród młodzieży wzrosła. harmonijny Skoki narciarskie amerykańskich kobiet Średni wiek surfera rozpoczynającego jazdę na nartach to 5-8 lat.
Podobnie jak skoki, snowboard to ekstremalny sport zimowy, który zyskuje coraz większą popularność. Prawie dziesięć lat później 19-letni Shaun White ponownie został oficjalnym olimpijczykiem na Igrzyskach w 1998 r., ale White nie był ostatnim nastolatkiem, który znalazł się w centrum uwagi i wyniósł sporty ekstremalne na wyższy poziom.
Nowe pokolenie pływaków w stylu dowolnym rośnie dzięki wzorom do naśladowania, takim jak Valkonen i King, a 17-letnia Chloe Kim została najmłodszą olimpijką w stylu dowolnym, która zdobyła złoty medal na Zimowych Igrzyskach Olimpijskich 2018.
Dziś dzieci oglądają tych elitarnych sportowców i ich jazdę na łyżwach na igrzyskach olimpijskich w YouTube, TikTok i niemal każdej sieci społecznościowej.
Uraz i sport dla dzieci
Jakie zagrożenia niosą ze sobą sporty ekstremalne? Jako rodzic, bezpieczeństwo Twojego dziecka jest bardzo ważne. Dlatego nie masz całkowitej pewności, jakie ekstremalne czynności wykonuje Twoje dziecko. Ale jak sama nazwa wskazuje, sporty ekstremalne często wiążą się z ekstremalnym ryzykiem, ale nie są to sporty, które mogą powodować poważne kontuzje.
Girardo S Pediatria Stanforda Każdego roku ponad 3,5 miliona dzieci (poniżej 14 roku życia) doznaje kontuzji podczas uprawiania sportu. Liczba ta obejmuje ponad 775 000 dzieci potrzebujących opieki w nagłych przypadkach. Większość urazów wymagających leczenia szpitalnego wynika z siniaków, upadków, przeciążenia (czasami w spoczynku) lub uderzeń przedmiotami.
Piłka nożna to sport o największej liczbie urazów – każdego roku do szpitali trafia około 215 000 dzieci w wieku od 5 do 14 lat. Liczby te są wyższe niż w przypadku niektórych sportów ekstremalnych. Jednak dzieci chętniej uczestniczą w tradycyjnych sportach zespołowych niż w sportach ekstremalnych.
Badanie zostało opublikowane w 2015 roku Dziennik ortopedycznej medycyny sportowej Analiza częstości urazów głowy i szyi podczas uprawiania sportów ekstremalnych. Naukowcy ustalili, że w latach 2000–2011 w wyniku tych działań ponad 4 miliony osób (w tym dorośli) odniosło obrażenia.
Ponad 11% tych urazów występuje w okolicy głowy i szyi. Wśród tych urazów głowy i szyi najczęstsze są wypadki śnieżne, snowboardowe i snowboardowe. motocykle crossowe .
Być może najważniejszym powodem, dla którego wiele osób unika ryzyka, jest strach. Dla sportowców ekstremalnych pokonywanie strachu jest częścią sportowej przygody. Kiedy snowboardzista natrafi na 5-metrowe zbocze (często nazywane rampą w kształcie litery U) lub rowerzysta górski pokonuje kamienistą ścieżkę lub popełnia błąd i upada, może to być trochę bolesne. Cóż, może być ich wiele.
Harmonogram zębów mlecznych
Zawodnicy, z którymi przeprowadzono wywiady, nie narzekali jednak na kontuzje. Większość ludzi z łatwością cieszy się rozgrywką. Brianasa Cruzasa Złoty Rycerz Armii Stanów Zjednoczonych to spadochroniarz, który tysiące razy wyskakiwał z samolotów, nie skręcając kostki.
Jednak kolarz z Massachusetts Matt Donovan twierdzi, że ma krótki sezon, zanim zacznie poważnie rywalizować. Miałem dwa urazy: zwichnięty bark, złamany nadgarstek oraz kilka skaleczeń i siniaków. Raz złamałem żebro.
Wyróżnia się dwa rodzaje urazów sportowych:
1. Ciągły lub nadmierny, powtarzalny stres
Urazy spowodowane przeciążeniem mogą prowadzić do złamań, zgięć kości lub postępujących deformacji szkieletu.
2. Ostry uraz
Ostre urazy sportowe powstają w wyniku poważnych urazów kontaktowych. Poważne urazy sportowe obejmują złamania kości, skręcenia, a nawet poważne urazy kręgosłupa i mózgu.
Czy sporty ekstremalne są niebezpieczne dla dzieci?
Czy względy bezpieczeństwa uniemożliwiają dzieciom uprawianie sportów ekstremalnych? Na to pytanie nie ma jasnej odpowiedzi. Jeśli Twoje żądne przygód dziecko woli śnieg, snowboard, parkour, BMX lub inne zajęcia o dużej intensywności, rozważ to.
Wiek i poziom rozwoju dziecka
Czy Twoje dziecko jest gotowe na to wyzwanie? Czy możesz mieć pewność, że używasz odpowiedniego sprzętu ochrony osobistej zgodnie z instrukcjami trenera?
dziecko w 36 tygodniu
inspirować dzieci
Chcesz, żeby Twoje dziecko zostało kolejną gwiazdą TikToka? Nawet jeśli śnisz o BMX jako o swojej ulubionej gwieździe Internetu, pamiętasz filmy przedstawiające nastolatków niszczących deskorolki. Nawet w sportach ekstremalnych trudno zachować bezpieczeństwo.
trener uczy
Twoje dziecko chce uprawiać sport? Filmy z YouTube'a i IG nie zastąpią rzeczywistości. Twoje dziecko może uczyć się wyłącznie pod okiem wykwalifikowanego lub zawodowego instruktora.
narzędzia bezpieczeństwa
Czy wiesz, że Twoje dziecko potrzebuje pasów bezpieczeństwa? Czy zrozumieją? Zanim zaangażujesz dziecko w jakąkolwiek forsowną aktywność, sprawdź jakość urządzenia.
Jakich narzędzi potrzebuje Twoje dziecko? Specyfikacje różnią się w zależności od gry. Należą do nich kaski, naramienniki, nagolenniki, nałokietniki, ochraniacze nadgarstków i wiele innych.
Girardo S Barnesykehus z Seattle Jeźdźcy i snowboardziści muszą używać kasków spełniających normy ASTM, CEN lub Snell. Uczestnicy muszą ubierać się zgodnie z normą ASTM F1492. Dzieci jeżdżące na rowerach lub hulajnogach muszą nosić kaski spełniające standardy CPSC lub Snell oraz posiadać ochraniacze na kolana i łokcie.
Dlaczego sporty ekstremalne są uważane za ekstremalne? Jeżeli nie zgadzasz się z aktywnością dziecka lub uważasz, że dziecko nie przestrzega zasad bezpieczeństwa, możesz odmówić udziału w zajęciach. Niektóre zabawki nie są odpowiednie dla małych dzieci, dlatego należy poczekać, aż dziecko podrośnie, aby je wypróbować.
не Ezenkívül cseveghet és kérdéseket tehet fel, beszélgethet egy szakemberrel, vagy tölthet időt a kalandtevékenységekkel kapcsolatos tények, adatok és egyéb információk gyűjtésével! Tudjon meg többet az extrém sportokról kvízünkben itt.