szybko

Spinx, Rickota i makaron

Z medycznego punktu widzenia, Dina Diimagio, M.D. Fotokredit: BabyCenter W tym artykule

część
Preparat

Ten prosty makaron ma szerokie zielone warzywo i małą szczyptę cytryny. Jest oskarżony o świeże białko i piłkę nożną Cinchona Wiele witamin i minerałów wykonanych ze szpinaku na parze. Jeśli chcesz, dodaj 1/3 szklanki (3 fl / 80 mąki) marina -marina, wlej mieszankę do małego sosu piekarnika, dekoruj małym serem nitkowym, gotuj w 190 ° C, pokrój na małe kawałki i wyglądaj bezpiecznie.

Ten przepis jest przeznaczony przez ponad dziewięć miesięcy.

część

1/2 szklanki (2 gramy / 60 gramów) Minimalny makaron jęczmienia jako makaron
1 łyżeczka oliwy z oliwek
1 tiza (1 g / 30) rotacja
1/3 Kopp (2,5 g / 75 g) ricotta
1 dźwięk szczekania tsk

Preparat

Użyj świecy do gotowania. Dodaj makaron i gotuj zgodnie z wytycznymi opakowania. Słodka i odżywianie wody kuchennej.

Tymczasem ciepła oliwa z oliwek o małym ogniu w małym rondlu. Dodaj szpinak i gotuj przez około 2 minuty wysuszone i miękkie. Idź do stołu i pokrój go bardzo cienko.

Poruszaj szpinak w misce i połącz piankę Ricotta i piankę cytrynową. Dodaj makaron i mieszaj w połączeniu. Gdy mieszanka jest bardzo mocna, 1 minuta z odrobiną ciepłej wody.

Ochłodził makaron do 3 dni w pojemniku uszczelnienia powietrznego.

9 i 1/2 filiżanek (9 gramów / 280 g).

Czy ten artykuł był pomocny?

Spróbuj mocno

W ~