Jeżeli interesuje Cię szafa pozbawiona bałaganu i chcesz wiedzieć jak założyć garderobę kapsułową to dobrze trafiłeś.
Zaczęłam ubierać się mniej (znacznie mniej) w 2010 roku. Wcześniej unikałam chaosu w szafie, jednocześnie sprzątając resztę domu. Prawda jest taka, że nie chciałam się tym zajmować, bo uważałam, że zakupy redukują stres. Znalezienie dobrej okazji wydawało mi się przyjemne (przez chwilę), a kiedy byłam znudzona lub niespokojna, często moim rozwiązaniem była nowa sukienka lub para butów. Problem polegał na tym, że ciągle dodawałem, dodawałem i dodawałem, a wciąż byłem zestresowany. Wkrótce wiedziałam, że nadszedł czas, aby zająć się bałaganem w szafie (i moimi nawykami zakupowymi), ale nie miałam pojęcia, od czego zacząć. Właśnie wtedy stworzyłam wyzwanie dotyczące garderoby kapsułowej, które moim zdaniem będzie zabawne i interesujące. Byłam ciekawa, czego mogę się nauczyć, ubierając się mniej.
Po tych wszystkich latach, dzięki Projektowi 333, w mojej szafie nigdy nie znajdziesz więcej niż 33 rzeczy, w tym ubrań, biżuterii, akcesoriów i butów. To wyzwanie okazało się bardzo skuteczne (przyniosło tak wiele korzyści), ale istnieją inne sposoby na rozpoczęcie garderoby kapsułowej.
W tym kompleksowym przewodniku, jak założyć garderobę kapsułową, omówimy…
- czym jest garderoba kapsułowa
- po co zakładać garderobę kapsułową
- korzyści z ubierania się mniej
- najprostszy sposób na rozpoczęcie garderoby kapsułowej
- zasady garderoby kapsułowej
- co powinna zawierać szafa kapsułowa
- więcej o Projekcie 333
- gdzie dowiedzieć się więcej o zakładaniu garderoby kapsułowej
Czym jest garderoba kapsułowa?
Według ten artykuł , Szafa kapsułowa składa się z zestawu topów, spodni, sukienek, odzieży wierzchniej, butów i akcesoriów, które można łatwo mieszać i dopasowywać, aby można je było nosić w górę, w dół lub gdziekolwiek pomiędzy. Oznacza to, że w Twojej szafie znajdują się mniej modne ubrania, które będą noszone tylko przez jeden sezon, oraz te wysokiej jakości, które wytrzymują próbę czasu i można je nosić przez wiele lat.
Termin „garderoba kapsułowa” powstał w latach czterdziestych XX wieku, a właścicielka butiku Susie Faux przywróciła go w latach siedemdziesiątych. Tworząc minimalistyczne wyzwanie modowe Projekt 333, nie miałam pojęcia o szafach kapsułowych. Wiedziałam tylko, że moja szafa wymknęła się spod kontroli i chciałam trochę spokoju.
Większość z nas ma już szafę kapsułową, w której ciągle nosi swoje ulubione rzeczy. Niestety, musimy przejrzeć wszystkie inne rzeczy, aby wybrać to, co naprawdę chcemy założyć. Co ciekawe, odkryłam, że w mojej szafie było nie tylko mnóstwo ubrań, których nie nosiłam, ale także mnóstwo emocji. Poczułam się źle z powodu ubrań, które nie pasowały, miałam poczucie winy, że wydałam na nie za dużo pieniędzy, i złościłam się, że mam ich tak dużo, a zawsze miałam poczucie, że nie mam ich wystarczająco dużo. Jeśli kiedykolwiek pomyślałeś, nie mam się w co ubrać! patrząc na szafę pełną ubrań, wiesz, co mam na myśli.
Po co tworzyć garderobę kapsułową?
Ubieranie się za mniej ma wiele zalet. Wybór tego, co założyć z małej szafy, pozwoli Ci zaoszczędzić czas, pieniądze i energię. Zaskakujące jest także to, jak odczuwasz zmniejszenie rozmiaru swojej szafy. Zamiast być obciążonym zmęczenie decyzjami lub czujesz się sfrustrowany ubraniami, które nie pasują lub które Ci się nie podobają, możesz nosić swoje ulubione rzeczy każdego dnia.
sesja zdjęciowa ciąży
Korzyści z ubierania się za mniej
Korzyści, których doświadczysz, wyjdą daleko poza Twoją garderobę kapsułową. Po trzech miesiącach ubierania się rzadziej (a nawet wcześniej) prawdopodobnie:
- oszczędzać pieniądze
- mieć więcej czasu rano
- mniej przejmuj się tym, co myślą o Tobie inni ludzie
- rozwinąć większą pewność siebie
- poczuj się spokojniejszy
- będziesz miał większą jasność co do tego, co jest dla Ciebie naprawdę ważne
Pomogłam samozwańczej miłośniczce ubrań zawęzić listę do 33 pozycji. Zaczęła od czterech szaf i ograniczyła się do używania tylko połowy jednej. Była zaskoczona, że kiedy zrobiliśmy stosy jej ubrań, jej stos miłości był najmniejszy, a stos wyrzuconych śmieci zdecydowanie największy.
Jak rozpocząć garderobę kapsułową?
Najprostszym sposobem na rozpoczęcie garderoby kapsułowej jest usunięcie z szafy wszystkich rzeczy, których nigdy nie nosisz. Wyjmij ubrania, które nie pasują i wszystko, czego po prostu nigdy nie nosisz (nawet jeśli myślisz, że pewnego dnia je założysz i nawet jeśli dużo za nie zapłacisz). Są też inne praktyczne kroki, które możesz podjąć, aby rozpocząć garderobę kapsułową ale w tym pierwszym kroku stworzyłeś znacznie mniejszą garderobę zawierającą rzeczy, które faktycznie będziesz nosić.
To świetny początek!
Nie ma znaczenia, czy nie stworzyłeś idealnej francuskiej garderoby kapsułowej, czy nie posiadasz 10 najlepszych elementów garderoby kapsułowej według Pinteresta. Zacznij tam, gdzie jesteś, z tym, co masz.
Zamiast od razu pozbywać się rzeczy, które usunąłeś, włóż wszystko do pudełka i zabierz je z pola widzenia na kilka miesięcy. Podejmowanie decyzji, co przekazać, co sprzedać i gdzie to wszystko zrobić, powoduje niepotrzebny stres. To wyeliminuje całe zmęczenie decyzyjne i stres związany z odpuszczeniem. Kiedy odkryjesz, o ile przyjemniejsze i relaksujące jest noszenie tylko ulubionych ubrań, łatwiej będzie Ci później pozbyć się nadmiaru rzeczy. Będziesz mieć większą jasność co do wszystkich decyzji dotyczących przekazania/sprzedaży po pewnym czasie oddzielenia się od przedmiotów. Działa to ze wszystkim, gdy sprzątasz swój dom, nie tylko z ubraniami. Spróbuj ukryć coś, czego nie jesteś pewien przez 30–60 dni. Prawdopodobnie o tym wszystkim zapomnisz, co znacznie ułatwi odpuszczenie.
Jakie zasady obowiązują w szafie kapsułowej?
Chociaż zasady dotyczą wyzwania związanego z garderobą kapsułową, takiego jak Projekt 333, jeśli po prostu zastanawiasz się, jak zbudować podstawową garderobę kapsułową, możesz stworzyć własne zasady. Oto kilka wskazówek i rzeczy do rozważenia.
Co oznacza Kai
Zastanów się nad kolorami swojej garderoby kapsułowej.
Chociaż istnieją świetne przykłady kolorowe szafy kapsułowe , pomocne może być wybranie podstawowego, neutralnego koloru i innego koloru, który lubisz nosić. Nie ma idealnej kombinacji kolorów, ale podjęcie tej decyzji na początku może pomóc w dokonaniu niektórych wyborów podczas przeglądania ubrań.
Zastanów się, jak Twoje ubrania mogą się ze sobą łączyć.
Kiedy wszystko pasuje do wszystkiego, nie musisz spędzać rano dodatkowego czasu na zastanawianiu się, w co się ubrać.
Zadaj najważniejsze pytanie dotyczące Twoich ubrań.
Ze względu na wszystkie opinie, które słyszeliśmy na temat ubrań, ciał i mody, czasami zapominamy zadać to bardzo proste pytanie: W co chcę się ubrać? Odrzuć wszystkie inne porady dotyczące stylu i zacznij od tego. Oto dlaczego to jedno pytanie może zmienić nie tylko garderobę, ale także życie.
Co powinna zawierać szafa kapsułowa?
Odpowiedź na pytanie, co powinna zawierać garderoba kapsułowa, różni się w zależności od osobistych preferencji stylistycznych i stylu życia. Chociaż praca z neutralną paletą kolorów może być łatwiejsza, istnieją świetne przykłady kolorowych szaf kapsułowych. Oto kilka przykładów tego, co dokładnie zawieram w każdej z moich sezonowych szaf kapsułowych, które mogą pomóc również Tobie zacząć
- Jesienna szafa kapsułowa
- Letnia szafa kapsułowa
- Wiosenna szafa kapsułowa
Uwzględniam produkty, które najlepiej działają na moje ciało i mój styl życia i polecam je każdemu. Nie ma najlepszej garderoby kapsułowej i nie ma takiej, jeśli chodzi o zawarte w niej elementy. Noś to, co chcesz, co najlepiej pasuje twój ciało i twój styl życia. Jeśli nie możesz się zdecydować, jakie elementy wybrać, zacznij od tej formuły garderoby kapsułowej i modyfikuj ją w miarę upływu czasu:
Instrukcje mycia
- 4 pary butów
- 2 torby (torebka, torba itp.)
- 1 para okularów przeciwsłonecznych
- 1 szalik
- 3 sztuki biżuterii
- 2 płaszcze/kurtki
- 2 sukienki/spódnice (jeśli nosisz sukienki lub spódnice)
- 3 pary spodni
- 10 topów (koszule, swetry)
Co to jest szafa Project 333?
Projekt 333 to wyzwanie, które stworzyłem w 2010 roku, aby rozpocząć garderobę kapsułową. Na początku był to zabawny eksperyment, a teraz jest to system, którego używam do utrzymywania 33-elementowej garderoby co trzy miesiące. Więcej na ten temat udostępniam w ta rozmowa z Dawn z The Minimal Mom .
Oto zasady Project 333, które pomogą Ci zacząć:
- Wybierz 33 przedmioty, w tym ubrania, akcesoria, biżuterię, odzież wierzchnią i buty, które będziesz nosić przez następne 3 miesiące.
- Nie licz obrączki ślubnej ani innej sentymentalnej biżuterii, której nigdy nie zdejmiesz, bielizny, odzieży do spania, odzieży do wypoczynku w domu i odzieży do ćwiczeń (możesz nosić tylko odzież do ćwiczeń na treningu)
- Gdy już wybierzesz 33 produkty, ukryj wszystko inne i wstrzymaj zakupy na kolejne trzy miesiące.
Gdzie mogę dowiedzieć się więcej o tym, jak założyć garderobę kapsułową?
Jeśli przejdziesz na stronę z artykułami i wyszukasz… szafę kapsułową, Project 333 lub Declutter Your Closet, znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz, a nawet więcej. Ponieważ istnieje nieskończona ilość informacji na temat tego, jak założyć garderobę kapsułową. Radzę zaopatrzyć się w odpowiednią ilość i wtedy zacząć. Istnieje cienka granica pomiędzy planowaniem a prokrastynacją. Kiedy będziesz usuwać rzeczy ze swojej szafy i wybierać te ulubione, nie zastanawiaj się nad tym za dużo. Zawsze możesz później coś zamienić. Nie polecam też na początku kupować nowych rzeczy. To niesamowite, jaką przejrzystość uzyskujesz po zaledwie kilku miesiącach ubierania się z mniejszą ilością ubrań. Po eksperymentowaniu z garderobą kapsułową lepiej zrozumiesz, czego naprawdę chcesz i potrzebujesz w swojej szafie.
Ostatnie przypomnienie… baw się tym. Nie przejmuj się tym, co pomyślą inni. Po prostu zrób to dla siebie! Będę Ci kibicować.