Co to jest pluszowy materac? Twój przewodnik ekspercki

Kiedy spałem na staromodnej sprężynie wewnętrznej, marzyłem o pluszowym materacu. Wyobraziłem sobie grube warstwy miękkiej pianki, które dopasowywały się do moich kształtów i pozwalały mi zatopić się w materacu, aż poczułem się całkowicie nieważki.

Prawda jest nieco bardziej skomplikowana. Nadal uwielbiam zatopić się w pluszowym materacu na godzinę lub dwie relaksu, ale nie mogę spać bez odpowiedniego wsparcia. Na własnej skórze przekonałem się, że nawet pluszowy materac potrzebuje solidnej podstawy, która utrzyma mój ciężar i złagodzi bóle.

Spośród wszystkich typy materacy pluszowy materac jest najbardziej odpowiedni dla osób śpiących na boku, które potrzebują odrobiny miękkości, aby amortyzować biodra, kolana, szyję i ramiona. Jeśli śpisz na plecach lub na boku, skorzystasz z twardszej powierzchni. Poprosiłem producentów materacy i lekarzy o pomoc w wyjaśnieniu zalet i wad pluszowego materaca oraz zidentyfikowaniu najlepszych alternatyw.

Wspólne latynoskie imiona męskie

Co to jest pluszowy materac?

Jak H&G rezydent pisarz snu, wiem, że najlepszy materac starannie równoważy komfort i wsparcie. Przeszukałem nasz katalog recenzji, aby przedstawić Państwu pluszowe materace, które są miękkie, a jednocześnie wystarczająco podtrzymujące, aby utrzymać prawidłowe ustawienie kręgosłupa.

Co to jest pluszowy materac?

Jeśli kiedykolwiek próbowałeś kupić materac, czy to w Internecie, czy w sklepie, prawdopodobnie natknąłeś się na oceny twardości. Niektóre marki materacy oceniają twardość swoich łóżek w skali od 1 do 10, gdzie 1 oznacza najmiększy, a 10 najtwardszy. Pluszowy materac wypadłby w okolicach 3 lub 4. Częściej jednak czytasz, że materac jest miękki, średni, średnio twardy lub twardy. Pluszowy materac to po prostu inne określenie miękkiego materaca.

Twój przeciętny pluszowy materac jest wypełniony pianką i ma wszystkie zalety materaca z pianki z pamięcią kształtu. Pluszowy materac dopasowuje się do kształtu ciała i odciąża punkty nacisku. Spodziewałbym się znaleźć pluszowy materac w ekskluzywnym hotelu lub luksusowym spa, aby odpocząć i zrelaksować się podczas krótkotrwałego pobytu.

Pluszowość to bardziej uczucie niż wypełnienie, co oznacza, że ​​pluszowy materac może występować w wielu postaciach. Jeśli dodasz wystarczającą ilość pianki, każdy materac może być materacem pluszowym: możesz znaleźć materac hybrydowy z poduszką lub nawet materac ze sprężynami wewnętrznymi, który będzie miękki w dotyku.

Jakie są zalety pluszowego materaca?

Kiedy zapytałem licencjonowanego kręgarza, doktora Matta Tanneberga, czy pluszowy materac to dobra, czy zła rzecz, nie mógł dać prostej odpowiedzi. Dzieje się tak, ponieważ idealna twardość materaca jest całkowicie subiektywna i różni się w zależności od podkładu. Doktor Matt twierdzi, że wszystko „zależy od tego, co lubisz w łóżku, a także od pozycji, w której najczęściej śpisz”.

„Osoby śpiące na boku zazwyczaj najlepiej radzą sobie z pluszowymi materacami, ponieważ dodatkowa poduszka odciąża główne punkty styku podczas spania na boku: biodra i ramiona” – ujawnia dr Matt. To ma sens: osoba śpiąca na boku potrzebuje bardziej miękkiego materaca, aby jego stawy nie zostały zmiażdżone o twardszą powierzchnię.

Jeśli masz lekki sen lub dzielisz łóżko ze zwierzęciem lub partnerem, możesz docenić właściwości izolujące ruch pluszowego materaca. Cała ta gruba pianka pochłania ruch, który w przeciwnym razie odbijałby się od łóżka i zakłócałby sen na materacu sprężynowym.

Co zabawne, pluszowy materac może być dobrym rozwiązaniem w przypadku zimnego snu i chłodniejszych klimatów z podobnych powodów: gruba pianka ma tendencję do zatrzymywania ciepła, co może zapewnić ciepło, gdy zanurzysz się w bardziej miękkiej powierzchni.

Wspierający

To łóżko jest wystarczająco miękkie, aby wyściełać szyję, ramiona, biodra i kolana, a jednocześnie wystarczająco podpiera, aby utrzymać naturalne ułożenie kręgosłupa. Wygodny i chłodzący, to najlepszy materac hybrydowy, jaki kiedykolwiek testowaliśmy.

Więcej szczegółów znajdziesz w naszym Recenzja materaca hybrydowego Bear Elite .

Poduszka

Aby zapewnić komfort na poziomie hotelowym w domu, użyj sprężyny do materaca Helix Dusk Luxe. Pluszowa poduszka zapewnia przyjemne uczucie tonięcia, na tyle, aby odciążyć stawy, ale nie na tyle, aby materac pochłonął Cię.

Więcej szczegółów znajdziesz w naszym Recenzja materaca Helix Dusk Luxe .

Odwracalne

Kolejna pozycja Atchpito

Jest to materac odwracalny: jedna strona jest miękka i pluszowa, ale nadal zapewnia wsparcie, a druga jest twardsza i mniej elastyczna. Aby przełączać się pomiędzy stronami łóżka, wystarczy chwycić solidne uchwyty na krawędzi łóżka. Polecam materac hybrydowy Layla osobom śpiącym na boku, które lubią łóżko z odrobiną przytulności.

Więcej szczegółów znajdziesz w naszym Recenzja materaca hybrydowego Layla .

Jakie są wady pluszowego materaca?

Chociaż możesz docenić słodką ulgę w postaci pluszowego materaca na kilka nocy w hotelu, na dłuższą metę może to spowodować więcej problemów. Potrzebujesz głębokiego wsparcia każdej nocy, aby utrzymać prawidłowe ustawienie kręgosłupa. Jeśli upierasz się, że śpisz na pluszowym materacu, upewnij się, że górna część poduszki opiera się na stalowych zwojach, które utrzymują Twój ciężar.

Andy Bloom jest właścicielem i operatorem własnego sklepu z materacami: robi to od ponad 30 lat. W tym czasie pomógł niezliczonej liczbie klientów w znalezieniu ich wymarzonych łóżek. Z reguły nie polecałby pluszowego materaca: „Podczas gdy niektóre osoby z bólem pleców mogą znaleźć ulgę na pluszowym materacu, inne mogą potrzebować twardszego materaca dla lepszego wsparcia. Ogólnie rzecz biorąc, stwierdzamy, że dla osób cierpiących na ból pleców lepsze są materace średnio twarde i twarde.

Końcowe przemyślenia

Być może dotarłeś do końca tego artykułu na temat trybu przeglądania wystaw: chciałbyś kupić nowe, luksusowe łóżko, ale po prostu Cię na to nie stać. Zamiast tego zawsze możesz zainwestować w najlepszą nakładkę na materac. Wystarczy trzycalowa warstwa pianki, aby całkowicie zmienić jakość snu za ułamek ceny nowego materaca.