Czy dzieci są witaminami?
W większości przypadków mleko matki lub przepisy dają prawie wszystko dla dziecka przez pierwsze sześć miesięcy. Wyjątek jest zalecany jako suplement witaminy D, więc zapewnia dzieciom karmienie piersią (i spleśniały dzieci), witaminę C i dzieci jako alternatywę porodową.
Dlaczego dziecko potrzebuje witamin?
Po 6 miesiącach przemysł dzieci i odżywianie mleka matki lub formuły później Gal Lekarze mogą zalecić dodatkowe suplementy witaminowe.
Na przykład dzieci potrzebują więcej witaminy A, D, E i 7-12 miesięcy niż poród przez sześć miesięcy. Dzieci potrzebują również więcej żelaza, gdy sięgają. 6 miesięcy. (Wiadomości prawdopodobnie uratowały Iron na pierwsze sześć miesięcy).
Z czasem dzieci, które jedzą inne potrawy, prawdopodobnie nie są innymi witaminami, ale są wyjątki. Na przykład, jeśli masz dziecko, możesz potrzebować suplementu diety.
- przychodzić Panikarz Mniej narodzin lub wagi ciąży.
- Jest to przewlekły problem zdrowotny, który wpływa na nawyki żywieniowe. Jeśli się boisz, poproś lekarza swojemu dziecku.
Karmienie piersią może pomóc ci wejść do gry. Takich jak kobieta, którą masz 위 Istnieje niedokrwistość lub niektóre materiały można spożywać każdego dnia. Możesz wchłonąć mniej odżywiania. Może to zmniejszyć zawartość odżywczą w mleku matki.
nowe szafki kuchenne
Jeśli chcesz śledzić wegańskie jedzenie wegetariańskie lub wegetariańskie lub jeśli chcesz karmić swoje dziecko dietą wegetariańską lub wegetariańską, pójdziesz do profesjonalistów lekarzy dziecka. Kwasy tłuszczowe witaminy B12, żelazo, cynk, wapń i omega 3 są pożywnymi substancjami, które wegańskie wegetariańskie matki i dzieci powinny podejmować dodatkowe wysiłki na rzecz spożywania suplementów lub minerałów wielobarstwowych.
Ale ogólnie Powtarzać Nie jest idealny, jeśli zawiera składniki odżywcze, których potrzebują dzieci (i kto jest?). Jeśli jednak dieta jest mniejsza niż gwiazdy, pediatra może cierpieć z powodu bólu. Multimin Podczas karmienia piersią.
Nie wszystkie dzieci potrzebują suplementów witaminowych. Kiedy dziecko faktycznie zaczyna SPIS MAT , může získat více vitamínů a minerálů, než si myslíte, zejména pokud jíte připevněná jídla, která často přidávají vitamín A, zink, železo a hříbě\\\\\\\\. Studie o Americké dietní asociaci ukázala, že i když byly v určitých živinách užitečné doplňky stravy pro děti se zdravotním postižením, jiné děti dostávaly mnoho vitamínů a minerálů\\\\\\\\.
Pamięta również, że dostarczanie żywności i materiałów (FDA) w Stanach Zjednoczonych nie kontroluje witamin, więc jakość i intensywność mogą się zmieniać między markami.
Zawsze pytaj lekarza, zanim świadomość dziecka stanowi suplement. Jest to ogólny suplement żywności dla dzieci.
Witamina dziecięca D.
Dzieci dostają tylko niewielką ilość mleka matki daminy d, ekspertom Dziecko gwizdane z suplementami witaminowymi 400 IE za. Od początku życia. Jest całkowicie zmotywowany do przygotowania, ale dzieci, które mają mniej niż 32 lata dziennie, potrzebują codziennego życia. Witamina -d -d- .
jest trawą cytrynową wieloletnią
Kroppen vår produserer D -vitamin etter at huden er utsatt for solen. Men selv om du bor på et relativt klart sted, er det en god idé å la barnet komme deg bort fra solen i solen de første seks månedene.
Skóra bardzo małych dzieci jest bardzo cienka i delikatna, a wszystkie momenty światła słonecznego przyczyniają się do niebezpieczeństwa raka skóry, nawet jeśli skóra nie pali się i nie rozwija później. Dzieci poniżej 6 lat są mniej chronione, ponieważ nie zaleca się ochrony przeciwsłonecznej. Ochrona przeciwsłoneczna pomaga zapewnić bezpieczeństwo dzieci na słońcu, ale blokuje wiązki ciała w celu wytworzenia witaminy D.
Żelazo dla dzieci
Jae -milk i gotowanie zawierają żelazo, ale jeśli dziecko zaczyna od żywności stałej, istnieje sprzedaż żelaza (0,27 miligramów dziennie, a 11 megawatów to 7 miesięcy do 12 miesięcy). W tej chwili ważne jest, aby dzieci miały dobre źródła żywności. Dobre źródła są związane 눈 Jest bogaty w żelazo narożnik Wypełniacz, taki jak fasola soczewek, fasola, fasola limonkowa, czarna fasola i fasola.
Jeśli twoje dziecko nie jest bogate w żelazo lub rodzinę jest wegetarianinem lub wegetarianinem, lekarz dziecka może polecić suplementy żelaza. Przedwczesne dzieci rodzą się z mniejszym żelazem podczas urodzenia i zwykle używają suplementów żelaza.
Jeśli Twoje dziecko tylko karmią piersią, mleko może zawierać małe żelazo i szef dziecka, dzięki czemu możesz również dostarczyć suplementy żelaza w ciągu czterech miesięcy. Jeśli Twoje dziecko rozpoczyna regularne jedzenie przez około 6 miesięcy, może być wymagane więcej akcesoriów żelaznych. Może pomóc lekarzowi dziecka zdecydować, czego potrzebuje.
Witamina B12 Akcesoria żywieniowe dla dziecka
Witamina B12 jest ważna, aby zapobiec układowi nerwowi i niedokrwistości. Oczywiście ta witamina pojawiła się Pociągnięty , Mięso, ptaki, jaja, Latte I produkty mleczne (jak Cinchona E jogurt ).
Jeśli karmisz piersią, a nie że (lub wszystkie) produkty pochodzenia zwierzęcego, ważne jest, aby mieć źródło witaminy B12, które jest regularne i niezawodne dla królestwa i diety dziecka.
Jeśli jesteś w ciąży, nadal możesz dostać swój okres
DHA -akcesoria dla dzieci
Kwasy tłuszczowe DHA i Omega -3 są ważne dla rozwoju mózgu, a oczy wydają się proporcjonalne do ilości DHA i niezbędnych kwasów tłuszczowych w diecie w mleku matki. Wiele oficjalnych marek jest bogatych w DHA.
Dowiedz się więcej o tym, jak zdobyć ten ważny kwas tłuszczowy w suplementach i dietach Omega 3 i Omega 3.
Matki karmiące piersi, które nie używają źródeł wegetariańskiej i wegańskiej żywności wegetariańskiej, mogą ubiegać się o leczenie w celu przejęcia rozszerzenia DHA. Wegetarianie, wegańscy wegetarianie i dzieci byli niżsi niż ci, którzy jedzą mięso.
Cynk dla dzieci
Cynk jest ważny dla znaczenia dzieci w funkcjach szczepionki, leczniczym ran oraz rozwoju aromatu i smaku.
Jeśli karmisz swoje dziecko, prawdopodobnie będziesz mieć wielki cynk przez okres do sześciu miesięcy. Następnie ilość cynku potrzebna do osiągnięcia twardego jedzenia, które jedzą.
Najczęstsze źródło cynku w diecie wegańskiej lub wegetariańskiej może być trudne, ponieważ istnieją mięso i produkty mleczne. Jeśli boisz się, że twoje dziecko nie wystarczy, skontaktuj się z lekarzem i zwiększ cynk w swojej diecie.
Witamina C dla niemowląt
Dzieci nadal otrzymują porady witaminowe K, gdy w szpitalu. Ile godzin po urodzeniu A witamina K pomaga krwi i osiąga zdrowe kości. Dzieci rzadko się rodzą, kiedy się rodzą, więc jeśli nie masz szczęścia, możesz za bardzo krwawić.
Strajk oferuje wystarczającą liczbę dzieci, aby uniknąć niedoboru witaminy K w pierwszym miesiącu życia, dopóki nie zaczną jeść twardej żywności i przynieść różne źródła witaminom.
Czy jesteś dobrym probiotykiem dla dzieci?
Probiotyki służą do promowania dobrego zdrowia jelit. W przypadku dorosłych istnieje niewiele badań dotyczących wpływu dzieci i dzieci, ale zgodnie z niektórymi testami probiotyki sugerują, że mogą one złagodzić wyprysk i kontrolować alergie. Badanie tego tematu przeprowadzono, jeśli probiotyki mogą być przydatne. rodzina Ale badania nie są przekonujące. Skontaktuj się z lekarzem przed przeniesieniem dziecka do dziecka.
Znaczenie nazwy Nova
Czy ten artykuł był pomocny?
Spróbuj mocno
W ~
-
Niedokrwistość z niedoboru żelaza dzieci
Dia Beanski -
Najlepsze wysiedlenie 5 filiżanek od 2025 r. Od rodziców
Oblężenie -
Nagle zespół śmierci dziecka: jaka jest przyczyna SMS?
Farr I Farrack -
Wegańska dieta wegetariańska i wegetariańska dla dzieci i dzieci
Stephanie Watson
Pośrodku
Redaktorzy Floralalsi starają się dostarczyć najbardziej przydatnych i niezawodnych informacji na temat ciąży i światowych rodziców. Mamy niezawodny zasób, tworząc i aktualizując treść. Inne badania opublikowane w czasopismach z szanowanymi instytucjami medycznymi, profesjonalnymi lekarzami i ekspertami oraz przeczytania Tomite. Zawsze uważamy, że zawsze znasz źródło informacji, które widzisz. Otrzymują więcej informacji o naszych instrukcjach dotyczących kontroli medycznej i krytyki.
American Pediatrics Academy. 2016. Witamina D i wiosna żelaza dla dzieci: Zalecenia AAP. https://www.healthychildren.org/english/ages-cent/baby/feding-nutriction/pages/vitamin-eron-ppplements.aspxOtwarte [Podejście w marcu 2022 r.]
Mayo- tak. 2022. Czy moje dziecko potrzebuje wtyczki witaminowej? https://www.mayocalinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-wealth/essufe-anwens/vitamin-for-babys/faq-20058161Otwarte [Podejście w marcu 2022 r.]
Brirr R, i in. 2006. Studium dla dzieci i żywności: Czy masz witaminy i minerały pasujące do dzieci i amerykańskich dzieci lub pasujące do składników odżywczych? Akademia ds. Żywienia i posiłków 106 (1). https://www.jandonline.org/article/s0002-8223 () 01726-8/profesjonalista [marzec 2022]
American Pediatrics Academy. 2022. Potrzebuję witaminy K. https://www.healthychildren.org/english/ages-cing/prenatal/delivery-beyond/pages/where-tand-admiministre-of-itamin-k.aspxOtwarte [Podejście w marcu 2022 r.]
Murdock Children's Institute. Nie ma daty. Certyfikat informacyjny: probiotyki dla dzieci i dzieci. https://wwww.mcri.edu.au/pacts/part-fact-leames/apactheet-probiotics-infants-Otwarte [Podejście w marcu 2022 r.]
Czy można mieć bliźniaki dwóch różnych ojców
Anabrees J, i in. 2013 Pediatrics BMC 13: 186. https://bmcpeedyt.biomedcentral.com/articles/10.1186/1471-2431-13-13-136Otwarte [Podejście w marcu 2022 r.]
National Institute of Health. 2021. Kwasy tłuszczowe Omega 3. https://ods.od.nih.gov/factsheets/omega3fattyacids-consumer/Otwarte [Podejście w marcu 2022 r.]
Sawway R, i in. Witaminy, minerały i leki po ćwiczeniu dnia. Nowoczesny metabolizm produktów medycznych 13 (9): 1345-55. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc3571763/Otwarte [Podejście w marcu 2022 r.]
ARB koncentruje się na kontrolowaniu i zapobieganiu chorobie. 2022. Cynk. https://www.cdc.gov/nutrition/infantandToddleutition/vitamins-minerais/zinc.htmlOtwarte [Podejście w marcu 2022 r.]
Departament Rolnictwa USA. 2019. Odżywianie i żywność dla dzieci. https://wicworks.fns.usda.gov/sites/default/files/media/document/infant-feeding-goide.pdfOtwarte [Podejście w marcu 2022 r.]
Erin HiggerErin Higger is a freelance journalist who writes about health, parenting, E social issues. Her work has appeared in Atlantycki Oceanus , Huffpost, wewnętrzny bogaty człowiek i Redrier News Group. Urodził się i wychował w Kansas i mieszka z mężem i trojgiem dzieci poza Kansas City.