Jedną z najlepszych części Projektu 333 jest uwolnienie się od uzależnienia od zakupów lub zwyczaju zwykłych zakupów na całe 3 miesiące. Kiedy już zdefiniujesz swoją garderobę kapsułową i zdecydujesz, w co będziesz nosić, nie musisz myśleć o…
- Twoje ulubione wyprzedaże
- kup jeden, zdobądź jedną ofertę
- oferty specjalne
- rabaty e-mailowe i reklamy z witryn handlowych
- biuletyny korporacyjne
- karty nagród
- pożądanie okularów przeciwsłonecznych, które nosi twój przyjaciel
- zakupy okienne
- rosnące zadłużenie na kartach kredytowych
- wyrzuty sumienia kupującego
Teraz cała energia, którą skierowałeś na zakupy i kupowanie nowych rzeczy, może zostać przekierowana na to, co naprawdę ważne w twoim życiu. Teraz, gdy zakupy się skończyły, możesz znaleźć wszystko, czego naprawdę chcesz.
- Napisz książkę.
- Załóż bloga.
- Poruszaj się po całym kraju.
- Przeczytaj książkę.
- Połącz się z dawno zaginionym przyjacielem.
- Załóż konto oszczędnościowe.
- Wstaw tutaj, co chcesz.
Więc czego chcesz?
To jest najważniejsze pytanie. Czego naprawdę chcesz? Przed Projektem 333 nie kupowałam ubrań, bo potrzebowałam ich więcej. Uwierz mi, miałem ich mnóstwo. Zamiast tego robiłam zakupy, bo chciałam się czuć w określony sposób.
Stroje baby shower
Kupiłam dżinsy, w których czułam się chuda, sukienki, w których czułam się zalotnie, i szpilki, w których czułam się silna. Reklamodawcy przekonali mnie, że poczuję wszystko, co chcę, jeśli wrócę do domu z czymś nowym. I rzeczywiście tak się czułem przez około pięć minut. A potem poczułam się okropnie, wydając pieniądze na kolejną czarną sukienkę lub parę butów.
Przewiduj mój wzrost
Nie widziałam tak wyraźnie swoich motywacji zakupowych, dopóki nie przestałam robić zakupów. Wiedziałem, że robię zakupy, aby poczuć się lepiej, gdy coś pójdzie nie tak, lub aby się leczyć, ponieważ zasłużyłem na coś nowego dzięki tak ciężkiej pracy, ale nie wiedziałem, że próbuję kupić coś, czego nie jest na sprzedaż.
Jak odkryć, czego naprawdę chcesz
Projekt 333 i ubieranie się za mniej pomogły mi w ograniczeniu nawyków zakupowych. Pozbycie się bałaganu, nadmiaru i wszystkich rzeczy, które mnie rozpraszały, umożliwiło mi określenie, czego chcę. Chciałem wolności. Wolność od rzeczy, które mnie przytłaczały, wolność pragnienia tego, czego chcę, oraz czas na zrobienie tego, czego potrzeba, aby to osiągnąć, cieszyć się tym i doceniać to.
Pod koniec ubiegłego roku spędziłem dzień z Mapa pragnień Danielle LaPorte . Użyłem go, aby określić, czego naprawdę chcę i jak chcę się czuć. Teraz robię rzeczy, które naprawdę przyczyniają się do tych uczuć. Kieruję się tym, co chcę czuć, a nie tym, co powinienem czuć i zdecydowanie nie tym, co każą mi czuć reklamodawcy.
Mapa pragnień pomoże Ci określić, jak chcesz się czuć. Dzięki serii ćwiczeń odkryjesz i zidentyfikujesz swoje podstawowe pożądane uczucia.
Czytanie Mapa pragnień wstrząsnął moją duszą, podniósł mnie na duchu i ujawnił, że chcę o wiele więcej, niż byłem skłonny prosić. Bardzo podobała mi się ta książka, ale utkwiły mi w pamięci trzy myśli. Zapisałam je w swoim planerze na 2014 rok i myślę o nich codziennie.
- Bądź zakotwiczony w pożądanym uczuciu i otwarty na formę, w jakiej się ono objawia.
- Możesz czuć się lekki, gdy ktoś inny jest ciężki. Możesz czuć się pewnie, gdy sprawy idą na niekorzyść.
- Jeśli musisz wyjść poza siebie, od swoich wartości i duszy, aby zaspokoić swoje potrzeby, tak naprawdę nie uda ci się ich zaspokoić.
Kiedy jesteś połączony ze swoimi podstawowymi pożądanymi uczuciami, a nie z zewnętrznymi wyzwalaczami, nie musisz udowadniać swojej wartości, udowadniać swojej miłości, udowadniać swojej pracy ani udowadniać jeszcze jednej rzeczy jeszcze jednej osobie. Kiedy przestaniesz udowadniać, możesz przestać czekać, aż ktoś inny powie ci, że jesteś wystarczająco dobry. Możesz przestać martwić się tym, co inni ludzie myślą o tym, co robisz, czego chcesz i kim jesteś.
Niezwykłe imiona dziewczyny
Dziś nadal czasami kupuję ubrania, ale robię to dla braków w szafie, a nie dla poczucia humoru i dlatego, że uważam, że na to zasługuję. Teraz myślę, że zasługuję na dużo więcej, na to, by czuć się tak, jak chcę się czuć.
Niech Mapa pragnień pomóż Ci określić, czego chcesz, zrób sobie przerwę od zakupów ubrań i pamiętaj, że nigdy nie znajdziesz czegoś do noszenia, w czym poczujesz się piękna, mądra lub kochana, jeśli nie wierzysz, że już taka jesteś.