Pozbądź się tych 5 rzeczy, abyś mógł znów siebie pokochać

Prostota oferuje wiele korzyści.

najwyżej oceniane mini lodówki

Życie bez bałaganu i innych rzeczy zapewni Ci więcej przestrzeni. Jeśli zwolnisz tempo i będziesz mniej zajęty, zyskasz więcej czasu.

Życie bez poniższych rzeczy pozwoli ci na nowo pokochać siebie.

Pozbądź się tych 5 rzeczy, abyś mógł znów siebie pokochać

1. Martwienie się tym, co myślą inni ludzie.
To, co myślą, nie ma nic wspólnego z tobą i wszystko ma związek z nimi. Zwykle nie to, co ludzie mówią, ale to, co myślimy, że powiedzą lub pomyślą, sprawia, że ​​robimy to, czego się od nas oczekuje, starając się być dobrymi i kochanymi, zamiast żyć i działać w sposób, który jest dla nas najlepszy. Mniej przejmuj się tym, co myślą inni i pamiętaj, że to, że czegoś się od ciebie oczekuje, nie oznacza, że ​​jest to dla ciebie.

2. Przepraszanie.
Zwróć uwagę, ile razy dziennie mówisz „przepraszam”. Szczere „przepraszam” ma potężną moc. Znaczące przeprosiny mogą naprawić związek lub odwrócić nas, gdy podążamy w złym kierunku. Nie marnujmy go na rzeczy, za które nie powinniśmy żałować, lubię te 8 rzeczy .

ciąża z tygodniami

3. Wierz we wszystko, co myślisz.
Nasze myśli są tylko myślami. Niektóre są prawdziwe i prawdziwe, a niektóre nie. Kiedy zbyt mocno trzymamy się wiary we wszystko, co myślimy, dystansujemy się od prawdy. Kwestionowanie prawdziwości moich myśli zapobiegło mi nadmiernej reakcji w niektórych sytuacjach i pomogło mi łatwiej odpuścić inne rzeczy. Oto prosty przykład. Kiedy myślę, że potrzebuję czegoś na wszelki wypadek, kwestionuję tę myśl i zdaję sobie sprawę, że wcale tego nie potrzebuję.

27 tygodni ciąży to ile miesięcy

4. Cele, z których wyrosłeś.
Porzucenie celów i marzeń może być najtrudniejszym ze wszystkich. Gdy nasze życie się zmienia, my się zmieniamy, a rzeczy, które lata temu wydawały się tak ważne, mogą powoli blaknąć. Zamiast zarzucać sobie, że nie udało Ci się osiągnąć starych celów, skup się na nowych marzeniach i opracuj cele lub listy życzeń, które odzwierciedlają to, kim jesteś teraz.

5. Porównywanie się z innymi.
Ktoś inny zawsze będzie miał więcej lub mniej od Ciebie. Zawsze znajdzie się ktoś, kto będzie lepszy lub gorszy w tym, co robisz. Kiedy zdecydujesz, co o sobie myślisz lub co masz na podstawie innych oraz tego, co mają lub robią, nigdy nie będziesz w stanie w pełni docenić wszystkich niezwykłych błogosławieństw w swoim własnym życiu. Antidotum na porównania jest wdzięczność.

Wszystkie pięć rzeczy utrudnia połączenie się z sercem.

Odpuść i pokochaj siebie na nowo.