Chcesz wiedzieć, co jest najważniejsze? Przestań wypełniać wszystkie spacje
Jeśli chcesz mieć przestrzeń do oddychania, tworzenia, zatrzymywania się, marzeń, spędzania czasu z ludźmi, których kochasz lub wiesz, kim jesteś i co jest dla Ciebie ważne, przestań wypełniać wszystkie przestrzenie.
Kiedy sprzątamy i pozbywamy się rzeczy, zajęć, wirowania umysłu i bólu serca, na początku wszystko może wydawać się puste. A pustka może boleć. Wypełniamy więc przestrzenie, aby złagodzić ból. Potem zaczynamy wszystko od nowa.
Kiedy wprowadzasz się do nowego domu lub jeśli niedawno posprzątałeś swój dom, nie spiesz się i kupuj wszystkie rzeczy, które powinien mieć każdy pokój. Zamieszkaj w tej przestrzeni, a następnie zdecyduj, czego chcesz lub potrzebujesz. To zależy od ciebie i to znacznie mniej, niż ktokolwiek będzie ci wmawiał. Przestań wypełniać wszystkie przestrzenie właściwymi rzeczami.
Po rozstaniu lub załamaniu bądź gotowy poczuć pustkę i poczekać na lekcje. Przestań wypełniać wszystkie przestrzenie zajęciami, zakupami, jedzeniem, alkoholem i innymi odrętwiającymi urządzeniami. Nie zapobiegną bólowi, a jedynie go opóźnią.
Kiedy sprzątasz swoją szafę, puste wieszaki nie są zaproszeniem do zakupów. Ubieraj się skromniej i zdecyduj, co dla Ciebie znaczy wystarczająco. Przestań wypełniać wszystkie przestrzenie ubraniami, które nie pasują do Twojego ciała i stylu życia.
Jeśli masz dodatkowy czas, czekając w kolejce, siedząc w korku lub po prostu rozglądając się po długim dniu, weź kilka głębokich oddechów i zastanów się. Przestań wypełniać wszystkie przestrzenie cyfrowymi rozrywkami i bezmyślnym przewijaniem.
Kiedy spotkanie zostanie odwołane lub coś wypadnie z Twojej listy rzeczy do zrobienia, nie zastępuj go. Zajmij się marginesem. Przestań zapełniać wszystkie przestrzenie większą ilością rzeczy do zrobienia. Mniej. Więcej bądź.
Oprzeć się. Czekać. Oddychać.
Przestań wypełniać wszystkie puste przestrzenie.
Zamiast tego pozwól, aby dodatkowe przestrzenie w domu, w kalendarzu i w umyśle lub sercu były na jakiś czas puste. Pustka może na początku być niewygodna, ale tam właśnie kryją się odpowiedzi. A kiedy nadejdzie czas, będziesz miał miejsce na to, czego naprawdę chcesz.