Jakie są najbardziej relaksujące kolory? Psychologowie kolorów namawiają nas, abyśmy używali tych odcieni, aby przełamać chaos

Wspólnym celem jest przekształcenie naszych domów w oazę relaksu, więc możesz się zastanawiać, jakie kolory są najbardziej relaksujące.

Jeśli chodzi o pomysły na kolor pokoju wybranie naszych ulubionych kolorów i zakończenie tego może być kuszące, ale poświęcenie czasu na rozważenie, jaki wpływ kolory mogą mieć na psychikę, jest ważne dla naszego dobrego samopoczucia psychicznego.

„Kiedy czujemy się zestresowani lub przytłoczeni, kolory, które zapewniają uspokajającą pewność siebie i zmniejszają naszą stymulację, świetnie nadają się do odprężenia i dają nam przestrzeń do odnalezienia spokoju” – wyjaśnia Lee Chambersa , psycholog i konsultant ds. dobrego samopoczucia.

Tutaj psychologowie kolorów i eksperci od farb opowiedzieli nam, jaki kolor zmniejsza stres w domu, a jakiego należy unikać.

Jakie są relaksujące kolory?

„Nie ma najlepszych” kolorów dla każdego pomieszczenia, ponieważ w dużej mierze zależy to od poziomu komfortu danej osoby i kolorów, którymi lubi się otaczać” – wyjaśnia Leatrice Eiseman , dyrektor Centrum Informacji i Szkoleń o Kolorze Eisemana oraz dyrektor wykonawczy Instytutu Kolorów Pantone. „To, co jest najlepsze dla jednej osoby, może nie pasować każdemu, zwłaszcza jeśli zalecany kolor nie jest ulubionym kolorem osoby mieszkającej w tej sypialni”.

To powiedziawszy, istnieją jednak pewne schematy, które okazały się relaksujące.

1. Wykorzystaj kolory natury – błękity i zielenie

„Błękity i zielenie są dominujące w przyrodzie i są świetnymi kolorami, które wspierają relaks i regenerację” – wyjaśnia Lee, „w połączeniu z cieplejszymi szarościami i bielą mogą również dać nam poczucie spokoju i szansę na naładowanie akumulatorów.

„Naturalnie zwracamy uwagę na kolory i odcienie, które stworzą poczucie spokoju, zdestymulują nas i sprawią, że poczujemy się swobodnie. Chociaż wszyscy preferujemy określone kolory, dają nam one poczucie stabilności i odnowienia.

Dekorowanie zielenią i dekorowanie błękitem uspokajają nas i relaksują, gdy siedzą obok siebie koło kolorów , co czyni je analogicznymi – są to kolory, które dobrze ze sobą współgrają, ponieważ mają wspólny kolor bazowy. Urządzając według analogicznych schematów, dobrze jest wybrać jeden dominujący kolor, a drugi wykorzystać jako akcent w całym pomieszczeniu. Te ziemiste odcienie świetnie sprawdzają się jako pomysły na kolorystykę sypialni.

Patrick O’Donnell, Farrow i Ball ambasador marki, zgadza się: „weź pod uwagę kolory, które uspokajają i pomagają w zasypianiu, takie jak odcienie średnie, zwłaszcza ziemiste, neutralne, oraz delikatne, miękkie zielenie. Jitney, zaliczający się do tej pierwszej, to idealny odcień złamanej bieli w kolorze piaskowym, który można łatwo nakładać warstwami i który sprawdzi się jako folia do większości dekoracji, niezależnie od Twojej estetyki.

2. Postaw na naturalny schemat – neutralne

Azaelia

Neutralne kolory są oczywistym wyborem w przypadku uspokajającej kolorystyki, a pomysłów na neutralne pomieszczenia jest niezliczona ilość.

„Kolory relaksujące są powszechnie uważane za jaśniejsze odcienie naturalne lub piaskowe, takie jak neutralne, nawiązujące do natury, lub głębsze odcienie, takie jak zmierzchowy błękit, które kojarzą nam się z kończącym się dniem” – mówi Leatrice.

Dekorowanie neutralnymi kolorami to świetny pomysł schematy kolorów salonu na przykład bogate, piaszczyste neutralne odcienie, takie jak brązy lub karmelki, dodają przestrzeni bogatego akcentu luksusu i spokoju. „Ten odcień natychmiast sprawia, że ​​pomieszczenie wydaje się stonowane” – wyjaśnia Natasha Bradley, dyrektor ds. projektowania wnętrz w firmie Lizać . „Jeśli chcesz udekorować cały pokój w tym kolorze, sugeruję dodanie gdzieś czarnego akcentu, aby to wszystko połączyć,

„Dla dodania miękkości polecam dopasować stolarkę, jednocześnie wprowadzając do przestrzeni zieleń jako akcent. Te kombinacje kolorów nadadzą wspaniały europejski akcent, tworząc jednocześnie uspokajającą estetykę.

Kombucha w ciąży

3. Ożyw przestrzeń – miękkie, ciepłe odcienie

Choć cieplejszych tonów zazwyczaj unika się w spokojnych pomieszczeniach, stonowanie barw może stworzyć przyjazną i relaksującą przestrzeń.

„Niektórzy mogą szukać w sypialni więcej emocji i energii, a wtedy sprawdzą się cieplejsze żółcie, odcienie pomarańczy, czerwienie, czerwono-fiolety i ciepłe róże” – sugeruje Leatrice. „Nie musiałyby to być jasne kolory, ale delikatniejsze odmiany każdego koloru również będą pasować, np. brzoskwiniowy zamiast pomarańczowego lub różowy zamiast czerwonego”.

Możesz także włączyć te cieplejsze odcienie do mniejszych elementów wystroju domu, takich jak dekoracje z terakoty lub użyć bardziej zakurzonych różowych odcieni pomysły na różowy pokój .

4. Pobaw się kolorem – delikatnymi pastelami

Jeśli chcesz bawić się kolorem we wnętrzach, ale jednocześnie zachować lekką, spokojną estetykę, dobrym rozwiązaniem będą pastelowe zestawienia.

„Miękkie, cieplejsze kolory, takie jak subtelna żółcie i pastelowe fiolety, mogą dodać nam radosnego zastrzyku energii z samego rana” – mówi Lee.

„Z ogólnego punktu widzenia, jeśli ktoś szuka ciszy i spokoju w sypialni, zalecane są chłodniejsze odcienie niebieskiego, niebiesko-zielonego i chłodnej lawendy lub jaśniejsze, chłodne pastele lub neutralne odcienie” – dodaje Leatrice.

„Mając to na uwadze, French Grey oferuje spokojną przestrzeń, z bazowymi szarymi nutami szałwii, jest to jeden z najlepszych kolorów uspokajających i wyciszających” – kontynuuje Patrick. „Jednak jak w przypadku każdego wyboru koloru, pamiętaj, że wygląd pomieszczenia będzie miał również wpływ na to, jak kolory reagują na naturalne światło, więc miej to na uwadze” – ostrzega.

Unikaj stosowania jasnych tonów w relaksujących aranżacjach

Pomysły na kolorowe pokoje mają swoje miejsce w naszych domach, jednak programy relaksacyjne nie są jednym z nich, ponieważ są pewne kolory powodują niepokój .

„Jasne odcienie w dowolnej rodzinie kolorów są bardziej energetyzujące, więc nie są postrzegane jako relaksujące” – mówi Leatrice.

Z tego powodu zaleca się trzymanie się z daleka od dekoracji czerwonych i dekorowanie kolorem żółtym kiedy są w najodważniejszych odcieniach. Zastanów się nad zarezerwowaniem bardziej efektownych kolorów w energochłonnych częściach domu, takich jak pomysły na kolor kuchni .

Jaki kolor uspokaja niepokój?

Istnieje kilka kolorów, które mogą pomóc uspokoić niepokój, takich jak błękit, zieleń i jasny fiolet. Liliowy trend kolorystyczny oferuje odcień, który ożywi przestrzeń, a jednocześnie zapewni atmosferę relaksu.

Jaki kolor jest najbardziej stresujący?

Czerwony jest najbardziej stresujący kolor . Intensywne odcienie czerwieni mogą przypominać o niebezpieczeństwie, a jej stymulujące odcienie mogą uniemożliwić całkowity relaks. Jeśli używasz czerwieni w relaksującym stylu, stonuj odcień i użyj ziemistego odcienia, takiego jak terakota lub rdza.