Powrót do podstaw w 5 krokach

Powrót do podstaw Porządkowanie nie jest przeznaczone tylko dla początkujących. Jeśli przytłacza Cię myśl o uporządkowaniu bałaganu lub jesteś trochę zniechęcony narastaniem bałaganu, czas na powrót do podstaw porządkowania.

Najprostszym sposobem na kontynuację porządkowania (lub prawie wszystkiego) jest powrót do podstaw. Pozbywanie się rzeczy wiąże się z różnego rodzaju skomplikowanymi emocjami i uczuciami, dlatego łatwo jest popaść w frustrację. Jeśli bałagan wkradł się ponownie po dużym wysiłku porządkowania kilka miesięcy lub lat temu, łatwo jest pomyśleć, że praca, którą wykonałeś, była stratą czasu.

Pozycje seksualne drugi trymestr

Być może zastanawiasz się… Skąd się wzięły te wszystkie rzeczy? Dlaczego nie mogę odpuścić? Co jest ze mną nie tak?

Zamiast gubić się we wszystkich pytaniach, emocjach i dramatach umysłowych, postaraj się zachować prostotę. Jeśli chcesz mieć wolną od bałaganu przestrzeń, po prostu zacznij ją usuwać. Powrót do podstaw to najprostszy sposób na znalezienie spokoju w chaosie.

5 kroków powrotu do podstaw porządkowania

Użyj tego procesu usuwania bałaganu, aby wrócić do podstaw, kiedy tylko chcesz zresetować lub uruchomić ponownie. Nie musisz domyślać się, co poszło nie tak ostatnim razem. Prawdopodobnie jesteś w nowej fazie życia, a Twoje pragnienia i potrzeby uległy zmianie. Zacznij od nowa i daj sobie pozwolenie na stworzenie przestrzeni w swoim życiu.

1. Pamiętaj i zastanów się ponownie, dlaczego w ogóle sprzątasz.

Pamiętaj, dlaczego chcesz żyć z mniejszą ilością rzeczy. Dla każdego jest to coś innego. Niektórzy ludzie cieszą się większą przestrzenią, czasem i pieniędzmi, a inni cenią sobie swobodę posiadania mniej. Może potrzebujesz miejsca do tańca, pieczenia, rozrywki lub po prostu odpoczynku. Znajomość swojego powodu daje cel porządkowania. Jeśli nie jesteś pewien dlaczego, to pomoże .

2. Uporządkuj więcej, organizuj mniej.

To nie jest misja organizacyjna. Być może rozpraszały Cię ładne pojemniki lub dobrze zorganizowane przestrzenie w mediach społecznościowych, ale gdyby organizacja zadziałała, byłbyś już zorganizowany. Skup się na sprzątaniu i pozbyciu się rzeczy, których nie potrzebujesz, nie chcesz lub nie kochasz. Jeśli nie wniesie to jakiejś wartości do Twojego życia, odpuść sobie .

3. Zacznij od łatwych rzeczy.

Nie martw się o rzeczy sentymentalne lub rzeczy, do których jesteś naprawdę przywiązany. Zacznij od prostych bibelotów, świeczników, śmieciowych przedmiotów z szuflad i ubrań, które nie pasują. Następnie spójrz na książki, których nie czytasz, ręczniki, których nie używasz od lat, oraz kable i ładowarki, które nie działają lub do niczego nie należą. Nie zapomnij o duplikatach i przedmiotach „na wszelki wypadek”. Ile filiżanek do kawy i butelek z wodą naprawdę potrzebujesz? Pozbycie się łatwych rzeczy da ci impet i inspirację do rozważenia trudniejszych rzeczy.

4. Bądź dobrej myśli, jeśli chodzi o odpuszczenie.

Bardzo pomocne może być przeniesienie myśli i filozofii wokół przywiązania do niemal wszystkiego. A co jeśli trzymanie się czegoś będzie trudniejsze niż pozwolenie temu odejść? Odwróć scenariusz na starych przekonaniach . Kiedy pomyślisz o czasie, energii, przestrzeni, emocjach i uwadze związanych z trzymaniem się czegoś, pomysł puszczenia czegoś wydaje się prawie łatwy, a przynajmniej nie tak niemożliwy, jak mogłeś początkowo sądzić. Nie oznacza to, że niektóre rzeczy nie są warte tego czasu, energii, przestrzeni, emocji i uwagi. Niektóre rzeczy są i jedynym sposobem, aby je uwidocznić, jest odpuszczenie rzeczy, których nie ma. Kiedy się zmagasz, rozważ to .

Imię Eliana Znaczenie

5. Świętuj każdy najmniejszy krok w kierunku powrotu do podstaw porządkowania.

Teraz, gdy wróciłeś do podstaw i posprzątałeś swój dom, pokój, a nawet kącik pokoju, czas świętować. Jeśli uporządkowałeś swoją kuchnię, zorganizuj małe przyjęcie. Jeśli Twoim pomysłem na świętowanie jest włączenie muzyki, złapanie dobrej książki i relaks w świeżo uporządkowanej przestrzeni, zrób to. Zasługujesz na to, aby świętować swoje wysiłki w sposób, który do Ciebie przemawia.

Jeśli czujesz się przytłoczony lub zdezorientowany korzyściami płynącymi z uporządkowania bałaganu, pamiętaj po prostu, że Twój dom nie jest pojemnikiem na Twoje rzeczy, ale raczej miejscem radości i kontaktu. Nie znam lepszego powodu do uporządkowania niż zrobienie miejsca na więcej.

P.S. Jeśli porządkowanie lub inne wysiłki związane z prostotą wydają Ci się przytłaczające, wypróbuj bezpłatne szkolenie z delikatnej prostoty, które przygotowałem dla Ciebie.