Znajdź zdrowe nawyki snu: od 18 do 24 miesięcy

Test z perspektywy medycznej KT Park, M.D. ; Najstarszy specjalista od żołądkowo -jelit Foto do cridit: Thinkstock W tym artykule

Zazwyczaj śpij w tym wieku

Według American Academy of Sleep narkotyk powinien zdrzemnąć się przez 1 lub 3 godziny dla większości dzieci, które zajmują około 11 do 14 godzin dziennie. Nadal są dzieci, które wciąż mają dwa krótkie sen w ciągu dwóch lat (jeśli jesteś jednym z nich, nie walcz!)

Trendy blatów kuchennych

Dodaj zdrowe nawyki snu

Pomóż swoim dzieciom zasnąć sam. W tym wieku dziecko musi być w stanie wysiąść w nocy bez niegrzecznego, zamówienia lub snu. Jeśli nauczysz się ufać jednej z tych informacji zewnętrznych, nie możesz ponownie spać w nocy i wstać, a nie tam.



Pomyśl o tym i przynajmniej powiedz eksperta śpiącego Richard Faber : Budzę się w środku nocy i śpię z głową na poduszce, aby znaleźć brakującą poduszkę. Prawdopodobnie dba o poduszkę, znajduje ją i powoduje związek snu.



Podobnie, kiedy twoje dziecko zasypia każdej nocy, kiedy słuchasz płyty CD, możesz nie zacząć od tego, co się stało, kiedy się obudziłeś i słuchałeś muzyki.

Aby temu zapobiec, zasypiasz, a następnie wkładasz go do łóżka. Ale zawsze byłem sam. Jeśli nie koncentrujesz się ukryty Zacznij tuż przed pójściem spać.



Jeśli Twoje dziecko ma 1 rok Miłość Spać z nim. W łóżku można znaleźć bardzo wygodnego kochanka.

Dostaliśmy dozwolone alternatywy, zanim pójdziemy spać. Dzisiaj syn zaczyna pokazywać swoje nowe granice i chce potwierdzić kontrolę nad otaczającym światem. Jeśli to możliwe, jeśli możesz ograniczyć problem mocy w dobrą noc, możesz zdecydować o dobrej nocy. rutyna -Co chcesz słuchać piżamy jako historii, której chcesz użyć? Weź swój ulubiony zwierzę domowe, jak w tej samej nocy co sen.

Mądrość polega na tym, aby dać tylko dwie lub trzy opcje i być zadowoleni ze wszystkich opcji. Na przykład nie pytaj: chcesz teraz spać? Nie mogłem powiedzieć, że było to niedopuszczalne.



Najczęstszy problem spania strachu przed wiekami, gładką i harmonią Często wieczór Dzieci mogą żyć koszmar E Nightror .

Ta grupa wiekowa ma szczególne wyzwanie. Od 18 do 24 miesięcy niektóre dzieci zaczynają opuszczać łóżka i groźby.

Niestety nie dlatego, że dzieci mogą wstać z łóżka. Przygotowanie do dużego łóżka I zachowaj ten projekt w łóżku dla dzieci. stać się ; Przyspieszenie włosów to Judy Minel.

Pod materac: Przenieś materac na podłogę, aby zapobiec pozycji dziecka. (Ale jeśli rośnie, nie zadziała).

Na przykład jest to najbezpieczniejszy sposób dla dziecka używania zabawki lub szerokiego zderzaka. Jeśli go usuniesz, możesz uzyskać więcej.

Wartość tymczasowa nie eksploduje. Si votre enfant saute de son berceau et que vous réagissez en lui donnant beaucoup d'attention ou en la laissant se coucher avec vous, elle continuera de le faire\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. Au lieu de cela, restez calme et neutre, dites-lui fermement de ne pas sortir et de la remettre dans son berceau\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. Elle aura l'idée assez rapidement\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\.

Jak zajść w ciążę bez seksu

Tęsknię za tobą: Zrobił miejsce, w którym widział go w swoim łóżku, ale go nie widział. Jeśli idziesz, mówimy, że musimy natychmiast zostać w łóżku. Zachowaj spokój i najmniej interakcję, aby uniknąć tego w grze. Kiedy już to zrobisz kilka razy, nauczysz się tam zostać.

Bezpieczna decyzja środowiskowa:

Aby dowiedzieć się więcej:

Pomaga spać dla małych dzieci

Jak zabrać dziecko w łóżku

Jak mogę więcej śpiewać moje dziecko?

Czy ten artykuł był pomocny?

Spróbuj mocno

W ~

Zobacz ciążę, przygotuj się na następny krok i uzyskaj specjalne wsparcie. Wszystko jest bezpłatne.

Pośrodku

Redaktorzy Floralalsi starają się dostarczyć najbardziej przydatnych i niezawodnych informacji na temat ciąży i światowych rodziców. Mamy niezawodny zasób, tworząc i aktualizując treść. Inne badania opublikowane w czasopismach z szanowanymi instytucjami medycznymi, profesjonalnymi lekarzami i ekspertami oraz przeczytania Tomite. Zawsze uważamy, że zawsze znasz źródło informacji, które widzisz. Otrzymują więcej informacji o naszych instrukcjach dotyczących kontroli medycznej i krytyki.

Aap. 2011. Problem Basonu: sugestie rodziców. American Pediatrics Academy. https://www.healthychildren.org/english/healthy-ling/seep/pages/bedime-truble.aspxOtwarte [Podejście w maju 2016 r.]

Jak oznacza nazwa kai

Aap. 2013. Helbad -Size Bed Song. American Pediatrics Academy. https://www.healthychildren.org/english/healthy-ling/seep/pages/a-lullaby-for-good-health.aspxOtwarte [Podejście w maju 2016 r.]

NSF bez dat. Dzieci i osoby starsze. National Sleep Fund. http://sleepfoundation.org/sleep-topics/children and i-sepOtwarte [Podejście w maju 2016 r.]

Parother S. i in. 2016. Dream of Children's Resident Group: Mutual Wyjaśnienie American Sleep Academy. Clinical Sleep Medical Journal (6): 785-786. http: /www.oson.o.cdf/ptu kiss kiss kiss kiss kiss kiss kiss kissesOtwarte [Podejście wrzesień 2016]

Willow Old Willow Elder jest niezależnym pisaniem reporterów dla stron internetowych, czasopism i gazet. Koncentruje się na zwiększaniu problemów kobiet, dzieci, zdrowia i zdrowia. On też pracuje Uświadomiłem sobie, że dzisiaj Zwróć uwagę na przygodę społeczności online.