Wypróbuj dziesięć 10-minutowych projektów usuwania bałaganu. Wykorzystaj impet szybkiego postępu, aby uniknąć zwlekania i podekscytuj się uporządkowaniem. Nie wspominając, że te małe zwycięstwa pomogą Ci uprościć i zwolnić miejsce w domu i sercu.
Zamiast spędzać cały weekend na sprzątaniu, poświęć dziesięć minut dziennie. Oznacza to, że większość tych projektów porządkowych możesz ukończyć w ciągu tygodnia! 10-minutowe projekty porządkowania są na tyle małe, że można je szybko ukończyć. Poczucie spełnienia sprawi, że będziesz podekscytowany możliwością kontynuowania kolejnego 10-minutowego projektu porządkowania. Impet, który wytworzysz, pomoże ci pokonać kunktatorstwo posuwać się do przodu. Podziel duże projekty porządkowania na części maleńkie kroki .
Dziesięć 10-minutowych projektów uporządkowania bałaganu, które uproszczą Twoje życie
Zanim zaczniesz, możesz się zastanawiać, jaka jest najlepsza metoda usuwania bałaganu. Zawsze jest to metoda, która jest dla Ciebie najlepsza. Uporządkuj za pomocą timera lub czasu oglądając jeden ze swoich ulubionych filmów . Jeśli lubisz słuchać muzyki, utwórz uporządkowaną playlistę (lub użyj tej). Jeśli lubisz rywalizację lub lubisz współpracować, wyślij to znajomemu i sprawdź, czy chce to zrobić z Tobą podczas rozmowy wideo.
1. Posprzątaj swoją garderobę.
Być może nie uda ci się zrobić całej szafy, ale ten 10-minutowy projekt uporządkowania bałaganu pomoże ci zwolnić miejsce i wyeliminować część chaosu w szafie, z którym masz do czynienia. Ustaw minutnik i poświęć 10 minut na usunięcie wszystkiego, czego nie nosiłeś od ponad roku. Prawdopodobnie możesz przekazać którykolwiek z tych przedmiotów, ale jeśli wydaje ci się to zbyt dużym krokiem, zapakuj wszystko i zabierz z pola widzenia na kilka tygodni, zanim wypuścisz.
2. Uporządkuj kontakty i aplikacje w telefonie.
Jeśli od lat dodajesz aplikacje i kontakty do telefonu, być może nadszedł czas, aby usunąć ich kilka. Usuń te, które są nieaktualne lub których nie używasz do porządkowania miejsca w telefonie.
Nazwij kobietę Warrior
3. Posprzątaj swoją spiżarnię.
Trudno myśleć o jedzeniu jako o bałaganie, ale zajrzyj do swojej spiżarni lub szafki, w której przechowujesz żywność. Podczas tego 10-minutowego projektu porządkowania zacznij od usunięcia wszystkiego, co wygasło. Można by pomyśleć, że konserwy i inna sucha żywność przetrwają wiecznie, ale tak nie jest. Wyrzuć stare rzeczy. Następnie usuń to, czego nie jesz. Być może kupiłeś coś według przepisu, którego nigdy nie robiłeś, a może zmieniłeś zdanie na temat makaronu bezglutenowego. Zapakuj nieotwartą, nieużywaną i przeterminowaną żywność i odłóż ją na bok, aby dostarczyć ją do lokalnego banku żywności lub ogólnodostępnej lodówki. Te 10-minutowe projekty porządkowania mogą być dobre dla Ciebie i osób w Twojej społeczności.
Jeśli w Twojej spiżarni panuje porządek, spójrz na szafkę z przyprawami. Uwielbiam gotować i wypróbowywać nowe przepisy, a moje przyprawy naprawdę się kumulują, więc w końcu zdecydowałam się nadać priorytet tym, których używam na co dzień, a resztę zapakować. Nawet oznaczyłam pudełko przyprawami, które zaoszczędziłam. To jeden z niewielu projektów organizacyjnych, który naprawdę się u mnie sprawdził. Tutaj możesz zobaczyć moją szafkę z przyprawami . Oto słoiki które są dostarczane z etykietami.
4. Wyrzuć wszystkie buty, które powodują ból stóp.
Życie jest po prostu za krótkie, żeby nosić niewygodne buty. Jeśli masz buty, których nigdy nie nosisz lub nosisz tylko okazjonalnie, ponieważ powodują pęcherze, pozbądź się ich. Jeśli są za małe, za duże lub w inny sposób nie pasują, pożegnaj się. Może to nie zająć nawet 10 minut, ponieważ wiesz, które z nich muszą zostać usunięte.
5. Posprzątaj torebkę lub torebkę
Posprzątaj rzeczy, w których nosisz rzeczy. Opróżnij je od torebek, torebek, portfeli i teczek, aż po torebki i plecaki. Są szanse, że w jednym z nich znajdziesz kilka Tic Taców, stare fragmenty filmów, niedziałające długopisy lub na wpół zjedzony batonik proteinowy. Ustaw minutnik na 10 minut i wyłóż wszystko na blat. Umyj torebkę/portfel/teczkę, a następnie włóż z powrotem rzeczy, których faktycznie używasz. Uporządkować tyle toreb, ile możesz w 10 minut, a następnie zdecyduj, czy naprawdę potrzebujesz wszystkich tych toreb. Poeksperymentuj z mniejszą ilością bagażu, aby móc podróżować lżej w ciągu dnia.
acetaminofen dla gorączki podczas ciąży
6. Uporządkuj swoje duplikaty.
To zabawne, ponieważ możesz zobaczyć, ile razy kupiłeś dokładnie tę samą (lub prawie taką samą) rzecz. W ciągu 10 minut znajdziesz w swojej kuchni duplikaty (drutowe trzepaczki, miarki, filiżanki do kawy). Następnie idź do swojej szafy znaleźć kupioną koszulę w kilku różnych kolorach, mimo że nosisz tylko swój ulubiony. Twoje biuro lub biurko również może być domem dla duplikatów. Z czego możesz zrezygnować, nawet nie tracąc tego, co zniknęło?
7. Uporządkuj swoją skrzynkę odbiorczą.
Jeśli chcesz na co dzień korzystać z poczty e-mail (aby zapanować nad bałaganem w wiadomościach e-mail), zalecam otwieranie skrzynki odbiorczej 1–3 razy dziennie, kliknięcie opcji „Zaznacz wszystko”, a następnie jednym rzutem oka odznacz wszystko, co chcesz zachować. Usuń resztę. Dzięki temu zaoszczędzisz mnóstwo czasu i energii. Jeśli zaczynasz z setkami lub tysiącami e-maili, możesz wypróbować to podejście i poświęcać kilka minut dziennie na starsze e-maile lub możesz ogłosić upadłość e-maili i wybrać wszystko. Usuwać.
8. Uporządkuj swoje kanały w mediach społecznościowych.
Przejrzyj swoje konta w mediach społecznościowych i przestań obserwować strony oraz różne osoby, które sprawiają, że czujesz się źle lub nie wspierają tego, jak chcesz się czuć. Dodaj więcej inspiracji prostotą, śledząc mnie tutaj na Instagramie lub Facebooku. Jeśli nie możesz zwolnić przewijania lub czujesz się wyczerpany czasem spędzonym w mediach społecznościowych, usuń aplikacje z telefonu i zrób sobie przerwę od Internetu. Zaskoczy Cię, jak szybko zapomnisz o karmieniu i o ile lepiej się dzięki temu poczujesz.
9. Posprzątaj te nieznośne stosy papieru.
Podziel ten duży projekt porządkowania na małe, 10-minutowe fragmenty. Może to oznaczać uporządkowanie jednego małego stosu papieru lub ustawienie timera i sprawdzenie, jak daleko możesz dotrzeć. Pakowanie pokusy może pomóc w uporządkowaniu papieru. Połącz ten projekt porządkowania ze świetnym podcastem lub audiobookiem albo obejrzyj swój ulubiony film podczas sortowania i niszczenia. Zapobiegnij przedostawaniu się bałaganu papierowego wraz z nimi świetne wskazówki . Jeśli masz pytania dotyczące sposobu pozbycia się papieru, przeczytaj to .
10. Uporządkuj swój mózg.
Jeśli czujesz się przytłoczony lub po prostu masz dużo rozmów w głowie, poświęć dziesięć minut i oczyść swój mózg. Podobają mi się dwie techniki. Najpierw weź długopis i notatnik i zacznij zapisywać swoje myśli. Nie edytuj ani nie przejmuj się literówkami ani tym, gdzie są przecinki. Po prostu napisz każdą najdrobniejszą myśl, która się pojawi. Po dziesięciu minutach zgnij kartkę i idź dalej.
Jeśli nie lubisz pisać, zrób notatkę głosową na telefonie. Porozmawiaj o tym wszystkim. To nie musi mieć sensu i nikt tego nie będzie słuchał, nawet ty. Powiedz to wszystko i oczyść swój umysł dobrym narzędziem do uporządkowania mózgu. Gdy skończysz, naciśnij Usuń.
Po kilku 10-minutowych projektach porządkowych świętuj, robiąc coś, co lubisz, nawet jeśli to oznacza zupełnie nic nie robiąc . Powtarzaj te projekty za każdym razem, gdy masz dodatkowe dziesięć minut. Aby osiągnąć większy postęp, wypróbuj te 12 projektów uporządkowania.