niezdefiniowany

Wzrost wagi po ciąży

Creditfo: / Mel W tym artykule

Kultura może sprawić mu wrażenie, że szybko straci swoją książkę, ale jeśli dziecko pada częściej niż uważa, większość kobiet tracą około 13 kg w okresie urodzenia (dzieci, dzieci, dzieci, dzieci, Hans, Hans, Hans. łożysko Płyn owodniowy) może być konieczny od sześciu do jednego roku, aby powrócić do wielkości ciąży.

Powolna i regularna utrata masy ciała po dzieciach wymaga zdrowej żywności, po urodzeniu i cierpliwości. Ale jeśli zawsze masz problemy z przyjęciem na przyjęciu, istnieje kilka powodów, dla których chcesz porozmawiać z lekarzem o tym, co się wydarzy.

Ogólnie rzecz biorąc, nie tracisz wagi po swoim dziecku?

Pewne przechowywanie masy poporodowej może być całkowicie normalne. Sześć miesięcy po urodzeniu kobiety mają średnio 11,8 GBP, czyli prawie 12 funtów więcej niż przed ciążą. W rzeczywistości około połowa matki miała ponad 10 kilogramów przez ponad sześć miesięcy po urodzeniu, a jedna czwarta matki nadal miała 20 kilogramów przed ciążą.



Niektóre matki nalegały, aby miały problem z utratą wagi po urodzeniu, ale eksperci nie mogli powiedzieć, że było to przekonujące. Stwierdzono to badanie, że nie ma różnicy między pierwszą kobietą a utratą masy ciała między pierwszą kobietą a innymi dziećmi podczas ciąży. Inne badanie wykazało, że kobiety z dużym naciskiem na ciążę mogą być najbardziej prawdopodobne. Sekcja Cesarea I duże dziecko z innym dzieckiem.

Ważne jest, aby zdać sobie sprawę, że po imprezie wymaga czasu, aby schudnąć po przyjęciu, a nie czas, kiedy boi się wagi dziecka. Jeśli jednak uważasz, że możesz zwiększyć po ciąży, możesz mieć podstawowe zdrowie, które wymaga leczenia.

Co powoduje przyrost masy po urodzeniu?

Zwiększenie ciężaru tylnego może być wynikiem podstawowego zdrowia, zwłaszcza jeśli odczuwasz różne objawy. Niektóre warunki związane z przyrostem masy po urodzeniu są następujące.

    Opublikuj część tarczycy. 3 ~ 8% rozwiniętych matek Fiesta Terry powiedziała , Tarczyca świeci dla dzieci. Tarczyca może powodować nadczynność tarczycy z tarczycą (dysfunkcja tarczycy) lub sub -letnia (nadczynność tarczycy). Jeśli przyrost masy ciała dziecka, możesz mieć dysfunkcję wina. Kolejnym objawem niedoczynności tarczycy jest zmęczenie. zaparcie , Zdolność radzenia sobie z miesiączką, skurczami mięśni i przeziębienia. Jego objawy mogą wystąpić kilka miesięcy po urodzeniu. Przeanalizuj krew, aby określić funkcję tarczycy i skontaktuj się z dostawcą, jeśli tkanina jest konieczna. Depresja po imprezie. Popularna depresja występuje, ale nigdy nie utrzymywała wagi po urodzeniu. Matki z depresją po przyjęciu mogą stracić apetyt lub zobaczyć znacznie więcej niż zwykle. Z nimi Melancholia Po ciąży i pierwszych sześciu miesiącach jest to wysokie ryzyko ciąży. Możesz zmniejszyć zdolność odczuwania, myślenia i myślenia o ponurej atmosferze, intensywnej drażliwości i gniewu, bezsenności. Zadzwoń do dostawcy natychmiast i częściowo wykryj depresję i uzyskaj pomoc. Cukrzyca. Gdybym to zrobił Ciąża Poziom cukru we krwi można znormalizować ponownie po urodzeniu. Jednak po urodzeniu (często u niektórych kobiet) i insuliny lub leczenia lekiem możliwe są działania niepożądane. Skontaktuj się z dostawcą lub dietetykiem z zrównoważoną dietą cukrzycy, regularnymi ćwiczeniami i innymi możliwymi opcjami leczenia. Sopk. 5-10%kobiet wpływa na policystyczny zespół jajników lub wulkaniczny. Po zdiagnozowaniu wulkanu możesz poczuć się nieregularny lub przewlekły, trądzik i nieprawidłowy wzrost włosów, torbiele jajnika, wysoki poziom cholesterolu i insulinooporność na pozyskiwanie innych kobiet po najtrudniejszym dziecku.

Istnieją również inne czynniki, które utrzymują wagę częściej na masie poporodowej.

Zielona herbata w ciąży
    Nadmierny przyrost masy ciała podczas ciąży. Mam. wzrost Jest to więcej niż zalecane wytyczne dwa razy wyższe niż możliwość zachowania ciąży po urodzeniu. Nadwaga. Nadwaga jest narażona na wysokie ryzyko korekcji masy po urodzeniu. Fumorsendend. Matka, która zniknęła Dym Nie zaczynaj palenia po leczeniu wysokiego ryzyka, aby utrzymać wagę. Brak snu. Matka cierpiąca na ból wyczerpanie Śpisz mniej niż 5 godzin dziennie. Noc 6 miesięcy po urodzeniu. Ciąża prawdopodobnie zostanie utrzymana po roku po urodzeniu. Regularna codzienna strata. Jeśli zostaniesz nową matką, twój czas opieki osobistej zostanie skrócony. Jeśli trenowałeś przez godzinę przed ciążą, możesz zobaczyć, że nie ma czasu na zdrowie. Cena operacyjna może oznaczać, że inni proszą o pomoc.

Co możesz zrobić, przybierając na wadze po urodzeniu?

Przyczyna przybierania na wadze po urodzeniu wymaga leczenia. Jeśli istnieje tarczyca poporodowa, tarczyca jest zobowiązana do zrekompensowania poziomu tarczycy. Popularną depresję można również leczyć. Rozmawiam z celami zdrowotnymi z lekami przeciwdepresyjnymi, leczeniem i regularnymi ćwiczeniami. Cukrzyca i SOPK można kontrolować za pomocą interwencji i stylu życia.

5 tygodni ciąży to ile miesięcy

Jeśli dostawca medyczny zaleca odchudzanie, możesz skontaktować się z zdrowym planem. Kiedy to działa Zmniejszenie wagi pęcherza Zdefiniuj realistyczne oczekiwania i idź powoli. Zwłaszcza jeśli karmisz piersią, nie przestrzegaj diety ani ćwiczeń w warunkach dostawcy. Jedz zdrowe jedzenie i regularnie ciesz się ćwiczeniami fizycznymi (np. Zlecz z konto!)

Podczas rozmowy z post -del -Care Post jest dostawcą usług medycznych.

Dostawcy mogą pomóc ci przybrać na wadze po urodzeniu. Jeśli masz objawy nadczynności tarczycy, takie jak przyrost masy ciała i zaparcia, możesz poprosić dostawcę o przetestowanie wartości tarczycy.

Wiem, że jeśli uważasz, że wyrażasz zaniepokojenie depresją poporodową lub lękową (PPD) lub twojej rodziny i przyjaciół, nie jesteś sam. PPD są bardzo powszechne, a około ośmiu matek i dobre wieści można wzmocnić. Rozwój planowania, który pomaga ponownie poczuć się we współpracy z dostawcami i psychiatrą.

Wreszcie, jeśli masz przyrost masy ciała na jednym lub większej liczbie ud, ból, ból talii lub uda, ból, ból pleców lub uda, ból, ból, ból dolnej wargi, pleców, klatki piersiowej lub klatki piersiowej, ból na dnie lub uda żołądka, płeć lub bardziej podstawowe lub bardziej podstawowe opróżnianie. Plodných Žen.

Jak poczuć się lepiej w ciele po dziecku

Wiele kobiet ma problem z utratą masy ciała po ciąży, dostosowywanie się do nowego ciała, a presja ze strony sieci społecznościowych, rodzin lub przyjaciół na ogół nie jest przydatna. Po prostu zmierz siebie i zatrzymaj się na innych, jakbyś miał do czynienia ze swoją siostrą lub najlepszym przyjacielem.

To zabawne w twoim ciele. Skoncentruj się na Święto Dziękczynienia i wszystkich cudownych rzeczach w ciele. Móc kolczyk. Najważniejszą rzeczą, którą możesz zrobić, aby zająć się noworodkami, jest prawdopodobnie żądanie czasu na inne dzieci.

Whether you’re breastfeeding or not, it could take six months to a year to return to your pre-pregnancy weight\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. There’s no set timeline for postpartum weight loss, and every mom’s journey is different\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. Rather than pushing yourself at the gym, try incorporating physical activity that you really enjoy, whether that be walking, yoga, hiking, bike riding, or a dance class\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\(If you enjoy it, you’re more likely to want to do it\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\.\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\) Moving your body in a way that feels good to you can help you feel better mentally, too\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\.

Zamiast zobaczyć jego szafę i jej słodycz, zainwestowała w jego ubrania. Nie musisz dużo znosić. W celu dalszej sprzedaży regionu zapewnia wielkie możliwości biznesowe lub używane lokalne biura. Czasami pokoje lub czerwone wdychanie mogą stymulować pewność siebie. Wypróbuj z fryzurą, manicure lub maską twarzy w domu.

Po pierwsze, to słodkie. I pamiętaj, że miał największy dar, swoje dziecko.

Aby dowiedzieć się więcej:

Czy ten artykuł był pomocny?

Brązowa plama przed okresem

Spróbuj mocno

NIE

Zobacz ciążę i przygotuj się na następny krok i otrzymaj profesjonalne wsparcie.

zasoby

Redaktorzy Floalasi zaczęli dostarczać najbardziej przydatnych i niezawodnych informacji na temat ciąży i rodziców świata. Mamy niezawodny zasób, tworząc i aktualizując treść. Badanie opublikowane w czasopiśmie z szanowanymi organizacjami medycznymi, profesjonalnymi lekarzami i innymi ekspertami i czytanie Tomite. Zawsze uważamy, że zawsze znasz źródło informacji, które widzisz. Uzyskaj więcej informacji o wytycznych dotyczących kontroli medycznej i kontroli.

Móc clinica. 2020. Perdita di peso dopo la gravidanza https://www.mayocalinic.org/healthy-lifestyle/labor-and-delevey/in-dpth/gewicht --- for-por-peggnang/art-20047813Otwarte [Podejście w marcu 2022 r.]

Aktualizacja. 2021. POST -D -DE -PLAY I KOMPLACJE. [Podejście w marcu 2022 r.]

Ags. 2003 https://obin.onlinelibarary.wiley.com/doi/full/10.1034/j.1600-0412.2003.00150.xOtwarte [Podejście w marcu 2022 r.]

Rejestracja firmy żywieniowej. 2020. Zamiana paznokci między paznokciami między kolejnymi ciążami. https://www.cambridge.org/core/journals/prozdingoff-tition-sochety/article/maternal-kalange- Kalange-Ssssative-Preganics 949dceeb9cacd231cd231c5b21d097aedadOtwarte [Podejście w marcu 2022 r.]

Endokrynowana granica naukowa. 2018. Przybór nadwagi i masy ciała podczas ciąży i pleców: Testy arbitrażowe dla stylu życia w zakresie oświetlenia matki i polityki zdrowotnej pediatrycznej. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fendo 2018.00546/CompleteOtwarte [Podejście w marcu 2022 r.]

Międzynarodowy magazyn otyłości. 2007 https://www.nature.com/articles/0803655Otwarte [Podejście w marcu 2022 r.]

trawnik

Clinical Nutrition Journal. 1997. SAVE i waga znaczków. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9356528/Otwarte [Podejście w marcu 2022 r.]

Johns Hopkins. 2022. Del -iroidit del. https://www.hopkinedicine.org/headh/conditions-and-disases/postparto-thyroïdisOtwarte [Podejście w marcu 2022 r.]

Nadwaga. 2009. Association of postpartum Melancholia with weight retention 1 year after childbirth. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc2761642/Otwarte [Podejście w marcu 2022 r.]

Móc clinica. 2020. Ciąża. https://www.mayocalinic.org/disasasasasasassassassassassassasssass-conditions/gestation-diabetes/diagnos-reatment/drc-20355345Otwarte [Podejście w marcu 2022 r.]

Cleveland Clinic. 2019. Cukrzyca jest sprawdzana, ale dlaczego przybieramy na wadze? https://health.clevelandclinic.org/my-diabetes-is-why-gongweight/Otwarte [Podejście w marcu 2022 r.]

Nazwa chłopca USA

Cleveland Clinic. 2020. Czy możesz zwiększyć wagę? https://health.clevelandclinic.org/can-polyystic-ovary-yrdrome-make-weight/Otwarte [Podejście w marcu 2022 r.]

Testy badań żywieniowych. 2018. Mis Down Wiska po ciąży: wyzwanie i możliwości. https://www.cambridge.org/core/journals/nutrition-urechy-reviews/article/onight-sost-apter-pragnancy-mhallen theOtwarte [Podejście w marcu 2022 r.]

Cedars-Sinai. 2021. Ciste Cistenar. https://www.sedsars-sinei.org/health-libaray/dice-and-conditions/o/ovarian-kyst.htmlOtwarte [Podejście w marcu 2022 r.]

Maggigetz

Maggigetz is a freelance writer and editor specializing in health, wellness, and motherhood. She lives in Colorado with her husband and young son and daughter. She enjoys hiking, yoga, baking (and eating said baked goods), as well as connecting with other moms.

Popularne Wiadomości