Impreza

Odpowiedziałem i odpowiedziałem z najczęstszego pytania

Jak długo systuinei zabiera dziecko? A kiedy zniknie moja depresja? Mamy odpowiedź na najczęstsze pytania naszej matki po przerwie po postem Protum.

M.D., OB-Gyn, MFM z uzbrojonej perspektywy medycznej

Podobnie jak cała ciąża, odbytna i narodziny, wszystkie doświadczenia poprawy są nawet po imprezie. Kobiety dzielą ten sam poporod po urodzeniu i Post -Part of Cut I post -hand -a -a Strata Im pesopal waga Na przykład szkolenie.



Są to części najczęstszych pytań dotyczących rehabilitacji po urodzeniu, ale pamiętaj, że eksperci medyczni są również powiązani. Nie wahaj się uzyskać więcej informacji lub odpowiedzieć na pytania.



Jak długo trwa powrót do zdrowia po urodzeniu?

Wszystkie matki są różne. Na przykład rehabilitacja po urodzeniu zależy od kilku czynników. Cesaraa -sekcja ; pomoc Gatunki lub dziury Lub nie, LGU i doustnie lub stosunkowo proste i medyczne W ~ ).

Ale większość matek czuje się normalnie po około 6-8 tygodniach po urodzeniu. Jeśli jesteś wyłączny Szalona formuła Możesz też cię zdobyć Pierwszy okres zgodnie z częścią Do.

Nie oznacza to, że wszystkie objawy wymagają czasu na relaks. Krwawienie z partii Należy go usunąć za kilka dni. oszukiwać Musi zniknąć w ciągu tygodnia. Prylialny ból Jeśli go masz, możesz zniknąć lub zostać szybko. Pomarszczone łzy Jesteś jednym wzmocnienie Z drugiej strony może to potrwać ponad osiem tygodni. Jesteś normalny VLASY -GROL Na przykład znowu normalne zajmuje od 6 do 15 miesięcy.

wideo

Jakie elementy podstawowe powinny być w systemie porodowym?

Dane (Prawdopodobnie z tobą szpital . Poniżej znajduje się najważniejszy do:

    Max -pad Natychmiast po urodzeniu krwawienie (Lokia). Na początek rzeka może być taka sama. Dlatego wypełnij dziś różne lekkie poduszki. Możesz przełączyć się na małą poduszkę jak czyste rzekę. Z powodu ryzyka infekcji Tekst, którego nie można użyć Lub trofeum menstruacyjne. Bielizna bez hebrajskiego Najpierw możesz cieszyć się amerykańską bielizną bez ciebie (zwykle chwiejna sieć do dania szpitala). Nie należy ich wrzucić do idealnej i zwykłej bielizny, aby zorganizować przestronną łazienkę. Niektóre można prać i ponownie użyć. Wiele matek zabiera je na koniec krwawienia. Niektóre osoby lubią korzystać z lotów moczu zamiast poporodowego. Może być konieczne użycie poduszki, aż krwawiący zatopi się. Postdell A jeśli nie możesz tego uniknąć, ponieważ potrzebujesz dużej łazienki, możesz używać produktów czasowych na czas, a nie zwykłą bieliznę. Wybierać Postdell Bardzo praktyczne (bardziej miękkie i większe niż zwykle stosowane). Można go rozszerzyć i wchłonąć. Jeśli mam część Kaisara, chcę, abyś miał swoje życie, aby uniknąć blizn. Niektóre designerskie zabiegi pod bielizną mają kartę absorpcyjną, więc nie musisz używać poduszki na świetle. Można go użyć do łatwego obsługi bielizny sprężonej po porodzie, ale to nie oznacza, że ​​jest zbyt ciasna lub ulepszona. lody Diody LED mogą podnosić ból, zmniejszyć obrzęk, a ból perineon może być bardzo miękki. Normalne torby lodowe nie są praktyczne, ale produkty zaprojektowane specjalnie do stosowania w kroce są na rynku. Ten mróz jest typem poduszki zdrowotnej dla dolnych spodni i zapewnia ciało. Tapa / Blushing Butelka Czasami mycie owoców może się zrelaksować i zapobiec infekcji. (Również ostatnią rzeczą, którą chcę zrobić, jest czyszczenie papieru toaletowego). Butelka jest specjalnie zaprojektowana do użytku po urodzeniu. Spryskaj go po drugiej stronie i zwykle w razie potrzeby złagają punkt. Jeśli chcesz, dodaj kilka kropli orzechów laskowych do wody, aby wyczyścić i zrelaksować się. Hamorroid I są one szczególnie przydatne podczas próbowania tego Post Ale pomagają zmniejszyć naczynia krwionośne, co zwykle pomaga otaczać ból. Niedźwiedzie pryntydyczne I możesz zobaczyć bardzo przydatny spray owocowy połykający ten obszar, gdy czujesz się nieswojo lub leczone punkty lub zmiany. Szukam I będzie Szukam W gorącej wodzie lub zimnej wodzie możesz oczyścić i uspokoić cztery obszary pochwy, pochwy i dachu. Analetika V OTC A paracetamol i ibuprofen są ogólnie postrzegane jako bezpieczeństwo bezpieczeństwa. granulacja A Twoja moc może zalecić maksymalne hasła. Nie przekracz zalecanej dawki. wiele . Zaparcia post -skomponowane Jest to bardzo powszechne i istnieje wiele rzeczy, które możesz zrobić, aby go naturalnie rozwiązać (ile wody z wodą). Ale jeśli nic nie działa, potrzebujesz odżywki. Porozmawiaj ze sportowcem, zanim go zabierze. Grupa wsparcia A jego własna obecna grupa zapewnia kompresję i wsparcie, szczególnie matkom z cesarzami lub matkami. 쓴 (Pionowe leczenie żołądka, aby opuścić miejsce dziecka). Post -phil -del I nazywa się to również poduszką pączkową, a po imprezie pomaga usunąć presję Senatu podczas siedzenia na siedzeniu. Jest to szczególnie przydatne, gdy cierpi z powodu hemoroidów i bólu głównego utleniania.

Jeśli się poddasz, wymień go.

    sutek. Jeśli twoje sutki są suche lub złamania, gromadzenie lub krwawienie, zdecydowanie bierzesz? To matki do znalezienia kremu na sutek, który pomaga rozmyć kanał mleczny. Leczenie znaczków. Wyjmij cicho, aby złapać wyciek. Pierwotnie są one szczególnie przydatne przy określaniu ilości mleka. Karmienie piersią (zwane również podkładkami piersi) chronią wrażliwe sutki przed tarciem i tarcia. Możesz wielokrotnie kupować lub użyć upuszczonej piłki. granulacjakissen. Specjalne poduszki do karmienia piersią pomagają wygodnie umieścić dziecko w miejscach karmienia piersią. Niektórzy rodzice używają go jako małego leżaka do butelki i swoich dzieci. Funkcja pielęgniarska. Wsparcie majątkowe jest konieczne, aby łatwo połączyć dziecko. Wybierz je zgodnie z Twoimi potrzebami. Coś, coś, co może spać lub coś, co można użyć do przyciągnięcia cię.

Regardez notre vidéo sur 6 choses dont vous aurez besoin pour l'allaitement pour des idées\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. Pour aider à choisir tout, des packs de glace au pompage des soutiens-gorge, consultez certains des meilleurs produits post-partum\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\.

wideo

Jak długo systuinei zabiera dziecko?

Krwawienie poporodowe zwykle trwa 4-8 tygodni. Ale to nie ten sam ciągły przepływ krwi. W pierwszych dniach po urodzeniu dużo trenowałem jako trudny czas. Krew w połączeniu z macicą i błoną śluzową nazywa się locią.

Pliki są jasne każdego dnia i mogą występować na różowych noże przez dwa dni lub cztery dni po urodzeniu. Będzie to nadal tracić na wadze, a 10 dni po urodzeniu może mieć niewielką ilość emisji białych lub żółtych, ale czasem impulsywna (czasem dziennie). Musi zostać całkowicie ukończony w ciągu 2-4 tygodni.

Niektóre kobiety krwawiły więcej. Podczas pierwszych 24 godzin urodzenia oceniane jest głównie wielkie krwawienie. krwawienie (PPH). W takim przypadku, jeśli występuje w ciągu kilku dni lub tygodni po urodzeniu, opóźnienie SPP (lub opóźnienie lub wtórne) jest. Jeśli masz charakterystykę SPP (jasne czerwone krwawienie trwające dłużej niż kilka dni po urodzeniu, jedna lub więcej podkładek zdrowotnych, duża kulka golfowa krwi), natychmiast zadzwoń do dostawcy. Brzmi również, gdy rozwijasz nowe ważne krwawienie po upadku pierwszego krwawienia.

Niektóre kobiety mają niewielką ilość Ścieżka to krwawienie odbytu Jest to zwykle spowodowane hemoroidami. Wymagania wstępne dla promotora mogą być przydatne, ponieważ mogą powodować krwawienie napięcia na krześle lub stołku.

Kiedy żołądek zniknie po leczeniu?

Może się to różnić w zależności od ich wielu czynników. Wzrost wagi podczas ciąży Jak aktywny jesteś ty i twój ogród. Jego macica musi zostać zwrócona w rozmiarze przed ciążą. Musisz stracić wszystkie te płyny ciążowe (pot, mocz i wydzielanie pochwy) i spalić dodatkową wagę, którą dziecko je podczas ciąży. Zmiany hormonów poporodowych pomagają procesowi, ale mogą być konieczne przez miesiące.

Kilka minut po urodzeniu dziecka zmniejszenie macicy spowodowało cięte błonnik podczas pracy. Ten skurcz pomaga również wyróżnić się łożysko w macicy. Po porodzie skurcz macicy zamyka otwarte naczynia krwionośne z przymocowanym łożyskiem. Szansa, że ​​możesz usłyszeć pragnienie strzał.

Przez pierwsze dwa dni po urodzeniu możesz słuchać góry w pobliżu Nili. Jego macica będzie miała połowę wymiarów zaraz po urodzeniu. Dwa tygodnie później wraca do basenu. Około czterech tygodni są zbliżone do wielkości przed ciążą. Proces ten nazywa się zaproszeniem macicy.

Możesz zajść w ciążę przez kilka tygodni lub miesięcy po tym, jak macica przywróci ogólny wymiar. Wynika to z faktu, że mięśnie brzucha trwają podczas ciąży i wymagają regularnego czasu i ćwiczeń. (Niektóre kobiety nigdy nie mogą pozbyć się ciąży).

Jeśli masa pionowa pojawia się pośrodku, może to być cukrzyca. Oznacza to, że mięśnie brzucha są oddzielone i porzucane. Twoja siła może sprawdzić, czy masz chorobę i pomóc przywrócić żołądek.

Przed ciążą możesz nie być w stanie wrócić do żołądka. Talia może być szersza niż ciąża, życie i bardziej miękki żołądek. Spróbuj pocałować się, ciesz się żołądkiem, zwróć uwagę na swoje ciało i zaspokoić swoje dzieci.

Nawiasem mówiąc, ona Rozciągnięty znak rozciągliwy (Co się stanie, jeśli żołądek i klatka piersiowa szybko rosną podczas ciąży) znikają całkowicie. Powinno być łatwiej być około 6 lub 12 miesięcy po urodzeniu. Jeśli istnieje linia ulotna (żołądek w żołądku), linia zniknie na rok, nawet jeśli nie zniknie całkowicie.

Kiedy schudnę?

Możesz stracić swoje dziecko przez 6 i 12 miesięcy po przybyciu dziecka. Ale to nie jest gwarancja. Niektóre kobiety nie tracą na wadze przed ciążą.

Z powodu utraty utraty rozpocznie się bezpośrednio po urodzeniu, jeśli jest już około 13 lekkich wersji. W książce waga dziecka (zwykle 7 lub 8 GBP) jest utracona. łożysko Oraz krew i pompowanie innych funtów. Pierwszy tydzień po urodzeniu będzie nadal tracił około 4-6 funtów.

Około sześciu tygodni po urodzeniu większość matek traci połowę wagi dziecka. A jeśli chcesz, czas pomyśleć o pobieraniu kalorii. Ale raz (bez wypadku) i zacznij ćwiczyć w tej diecie.

Jeśli karmisz piersią, poczekaj przez co najmniej 2 miesiące. Dobrą wiadomością jest to, że spalanie karmienia piersią między 400 a 500 kalorii dziennie może stracić niektóre z dodatkowych kodów. Znaczne ograniczenia kalorii zaczynają się powoli, ponieważ mogą prowadzić do zmniejszenia obszaru mleka.

Uzyskaj więcej informacji Odżywianie zdrowej straty .

Czy moja jakość jest tym samym postem?

Nawet jeśli dostaniesz napięcie mięśni pochwy Jakość przez wyrzuty sumienia Może będzie trochę większy niż wcześniej.

Zaraz po urodzeniu jego jakość jest otwarta, wznosząca się i uszkodzona. Na przykład kwota zależy od niektórych następujących czynników.

  • Jak duży był rozmiar dziecka?
  • Jeśli poparłeś dostawę
  • Ilość relaksacji (RLASSIN przygotowuje poród ze stawami złożonymi, połączeniami i tkaninami hormonu miednicy i pochwy).
  • Jak długo to potrwa pod furgonetką (najpierw kliknij sekcję Cesaro).
  • Twój wiek (twoje mięśnie są uwalniane, gdy jesteś stary)
  • Ile urodzeń (więcej swobody do dostarczania)

Obrzęk zaczyna spadać w ciągu najbliższych kilku dni, a pochwa zaczyna kontynuować mięśnie. Stopniowo spadnie w ciągu najbliższych kilku tygodni. Większość matek o prostej jakości znajduje cały znaczek podłogi miednicy przez około sześć miesięcy. Dla matek urodzonych podczas urodzenia i zostały ranne w jakości, może to potrwać nieco dłużej. Do stożek Może to regularnie przywracać napięcie mięśni. Jest kobieta, która znajdzie bardziej przydatne leczenie basenu.

Musisz na ciebie czekać Sprawdź po urodzeniu Jeśli masz Gaisarię, epicytomię lub korzystne łzy, dostarcz dzwonki, aby osiągnąć dostawcę zielonego światła. W przeciwnym razie wielu dostawców powinno czekać cztery tygodnie po urodzeniu. Mimo to może potrwać dużo czasu, a to całkiem niezłe. Zrób czas i emocjonalną adaptację do swojej matki.

Znajdź to, kiedy jesteś pewien Powtórz to dla seksu.

wideo

Czy to normalne po producencie samochodu?

Tak, około 40%kobiet cierpi na bóle głowy podczas urodzenia.

Przyczyna bólu głowy po leczeniu jest następująca.

  • Sen wyklucza
  • Hormony różnią się
  • Presja psychiczna
  • wyczerpanie
  • Zmiana fizjologiczna
  • E znieczulenie zewnątrzoponowe Praca i narodziny. Około jednej ze 100 kobiet rozwija się dzień po zewnątrzopicielu.

Migreny są również powszechne. Migreny u kobiety są ściśle powiązane ze zmianami hormonalnymi. Poziomy estrogenu (tuż przed lub po miesiączce) mogą powodować wielkość. Według Arav Demicranny Foundation jedna z czterech kobiet przetestuje Amchex w ciągu dwóch tygodni po urodzeniu i zostanie przyjęta prawie połowa ataków migreny w pierwszym miesiącu. Około 5%kobiet, które nigdy nie spotkały migreny, jako pierwsze otrzymały po urodzeniu.

prawdziwe filmy porodowe

Większość przyczyn bólu głowy po leczeniu nie jest niebezpieczna, ale bóle głowy mogą być oznaką sztuki przed dokręceniem. Chiama il Tuo Formitore z rekinem Mal di Testa:

  • Czas nie idzie źle lub znika
  • Bardzo intensywny
  • Nawet po przyjmowaniu leków i płynów
  • Zaczynając nagle jak blitz
  • Jest na jednym lub nad baterią i głową.
  • Towarzyszy mu zamazany lub imponujący wygląd
  • Leżeć i skała oprócz epidemii

Jak mogę traktować siebie po urodzeniu?

Kiedy dziecko przychodzi, ważne jest, aby dobrze jeść i wstać, gdy kabina wyraźnie to zrobi. Ich zdrowie psychiczne jest również dobrym zainteresowaniem.

Utrzymanie zdrowia psychicznego:

  • Rozwój systemu wsparcia. Upewnij się, że twoi nowi rodzice mogą z tobą porozmawiać i rozmawiać z tobą lub przynajmniej raz w tygodniu. Uzyskaj pomoc i sympatyczne uszy dla swojej rodziny i przyjaciół.
  • Naciśnij i uzyskaj negatywne uczucia. Blues -dzieci są bardzo powszechne, biorąc pod uwagę do 80%matek bezpośrednio po urodzeniu. Nerwy, zmęczenie i / lub przeciążenie są zwykle spokojne w ciągu kilku tygodni. W międzyczasie im nie przeszkadzają.
  • Mam pozytywne uczucie. Znajdź środki, które czują się dobrze i zwracają uwagę.
  • Zbankrutowałem z małżonkiem lub innymi dorosłymi. Nikt nie zawsze może pracować bez wolnego czasu.
  • Zachowaj realistyczne oczekiwania. Nie możesz zrobić wszystkiego. Nie mów idealnie. Pracuje w przystępnych cenach i dostępnych miejsc, prowadzi pracę domową lub bada dwa uczucia dotyczące utraty wagi z przeszłości.
  • Czuję poczucie humoru. Staraj się śmiać każdego dnia.
  • Miłego dnia. Zrozum, jak spędzać czas na wszystkich artykułach na tej liście. Zachowaj elastyczny i realistyczny plan kontrolowania go.
  • Zdefiniuj inne ważne zmiany w życiu. Nie dostaj nowych miejsc pracy, nowych domów ani nowych par, zanim poczujesz się bardziej jak nowa praca jako matka.
  • Jeśli masz smutek lub poważne uczucia humoru, często płaczesz, śpisz, czujesz fantastyczną wartość lub poczucie winy, komunikuj się ze swoją siłą. Są to niektóre z objawów depresji poporodowej (PPD). PPD wymaga leczenia. Jest lepiej, ponieważ najpierw pomaga mu to.

Kiedy jest pierwszy okres części?

Jego pierwszy czas poporodowy zależy od części karmienia piersią (i części). Jeśli karmisz swoje dziecko, ciało zwykle wytwarza prolaktynę i hormon oksytocyny, który zwykle usuwa owulację. (A jeśli się nie skończy, nie będzie żadnych zasad, jeśli to możliwe).

Większość matek, karmienie piersią, które nie są po raz pierwszy po sześciu do ośmiu tygodni, zwykle trwają od 9 do 18 miesięcy po urodzeniu.

Im bardziej Eatana, tym bardziej prawdopodobne jest, że prawo zostanie opóźnione. Jest matka, która mówi, że przed karmieniem piersią nie ma prawa. Inne matki karmiące piersią mają zasady, ponieważ dziecko śpi przez całą noc i zaczyna skracać zegar żywności. Z formułem całkowicie o Solidna prezentacja To prawdopodobnie skuteczne.

Nie ufaj temu granulacja fo birth control Możesz zajść w ciążę podczas karmienia piersią. I pamiętaj, czy karmisz piersią. Możesz zajść w ciążę, zanim będziesz mógł skorzystać z pierwszych zasad (owulacja zwykle idzie pierwsza!). Nie używaj postaci, jeśli otrzymasz zasady z wyprzedzeniem. Podczas gdy ciało jest nadal leczone, może pokazywać bakterie i zwiększać opcje infekcji.

Kiedy później otrzymasz sojusz?

Sprawdź wskazówki osoby. Powrót do ćwiczeń fizycznych zależy od tego, jak występuje ciąża i poród.

Pewne powikłania ciąży wpływają na powrót ćwiczeń. Na przykład, gdybym to zrobił Pro -Culampsia Z łatwością przyjmie to, ponieważ intensywne ruchy mogą się pogorszyć.

Jeśli masz prosty trening dopochwowy podczas ciąży, lekarz może wykonywać niewielki trening przez kilka dni po chodzeniu, jodze poporodowej, bomb i porodach. Jeśli masz powikłania lub nie jesteś aktywny podczas ciąży, dostawca określi inne wytyczne treningowe. Na przykład, jeśli masz poważne łzy, dostawca może leczyć fizjoterapeuta i lagologa przed ponownym treningiem.

Jeśli masz sekcję Cezarii, prawdopodobnie możesz się zrelaksować. ćwiczenia 6-8 tygodni po urodzeniu. Badamy to w celu zbadania faceta dostawcy Sztuki Jeśli partia jest w porządku, zielone światło będzie dobre. Możesz ćwiczyć i rozwijać wcześniej.

Za każdym razem, gdy zaczyna edukować publikacje poporodowe, musi zacząć. Niska moc 10/10. Jeśli potrzebujesz energii elektrycznej, możesz rozszerzyć okres aktywności lub liczbę działań.

Aby dowiedzieć się więcej:

Średnia analiza Pana

Sygnał ostrzegawczy po urodzeniu

Odżywianie zdrowej pomocy

Czy ten artykuł był pomocny?

Spróbuj mocno

W ~

Zobacz ciążę, przygotuj się na następny krok i uzyskaj specjalne wsparcie. Wszystko jest bezpłatne.

Pośrodku

Redaktorzy Floralalsi starają się dostarczyć najbardziej przydatnych i niezawodnych informacji na temat ciąży i światowych rodziców. Mamy niezawodny zasób, tworząc i aktualizując treść. Inne badania opublikowane w czasopismach z szanowanymi instytucjami medycznymi, profesjonalnymi lekarzami i ekspertami oraz przeczytania Tomite. Zawsze uważamy, że zawsze znasz źródło informacji, które widzisz. Otrzymują więcej informacji o naszych instrukcjach dotyczących kontroli medycznej i krytyki.

Prysznic i ginekolog w Stanach Zjednoczonych. 2021. Depresja cukru. https://www.acog.org/patientes/faqs/postparto-leprepionOtwarte [Podejście w marcu 2022 r.]

American University for Midwives and Gynecologists. Guustos del Dip. https://www.acog.org/womensealth/faqs/postparto-pain-nagementOtwarte [Podejście w marcu 2022 r.]

Prysznic i ginekolog w Stanach Zjednoczonych. 2020. Art Casii Novo. http://www.acog.org/patients/faqs/searean-birth-csctionOtwarte [Podejście w marcu 2022 r.]

American Migrana Foundation. 2018. Świeża matka z migracją: część post -nagan. https://americanmelefoundation.org/resource-baray/postparto-echadache/Otwarte [Podejście w marcu 2022 r.]

Bousera M i in. 2021. Mal przetestował postać. statystyka. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/nbk537101/Otwarte [Podejście w marcu 2022 r.]

Centrum kontroli i zapobiegania chorobom. 2022. Alarmy awaryjne. https://www.cdc.gov/hearher/maternal-Warning-Nites/index.htmlOtwarte [Podejście w marcu 2022 r.]

Martha Tehest. 2018. Po pierwszeOtwarte Ciało za dzieckiem: pierwsze 6 tygodni. https://www.marcofdimes.org/preignancy/your-body-first-wecs.aspxOtwarte [Podejście w marcu 2022 r.]

Możesz klinicznie. 2020. Post-: Dlaczego możesz spodziewać się jakości po urodzeniu? https://www.mayocalinic.org/healthy-lifestyle/labor-and-lelivery/indepth/postparto-care/art-20047233Otwarte [Podejście w marcu 2022 r.]

Możesz klinicznie. 2020. Utrata masy ciała po ciąży: Zbierz ciało. https://www.mayocalinic.org/healthy-lifestyle/labor-and-delevey/in-dpth/gewicht --- for-por-peggnang/art-20047813Otwarte [Podejście w marcu 2022 r.]

Melan Fouls. 2022. Waga dziennika po ciąży. https://medlineplus.gov/ensy/patientintIntIntructions/000586.htmOtwarte [Podejście w marcu 2022 r.]

Quiroz LH i in. 2018. Wzrost wieku to ryzyko zmniejszenia siły podłogi miednicy po urodzeniu. Miednica https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc5323292/Otwarte [Podejście w marcu 2022 r.]

Karen Miles Karen Miles jest ciężarną autorką i ekspertem i zabierała dzieci, które przyczyniły się do centrum dzieci od ponad 20 lat. Z przyjemnością aktualizuję przydatne informacje dla moich rodziców, aby podjąć dobrą decyzję dla mojej rodziny. Jej ulubionym koncertem jest matka Karen dla czterech dorosłych i krasnoludów z dziewięcioma wnukami.

Popularne Wiadomości