Uprość swoje życie

Jak wszystko uprościć

Jak uprościć Wszystko rośnie w spisie treści AnimalSpiritual! Czy chcesz uprościć wszystko i wszystko? Być może nie chcesz tego wszystkiego robić dzisiaj, ale jeśli zapiszesz ten artykuł, będziesz mógł wrócić, gdy nadejdzie czas, aby uprościć wszystko, od przestrzeni, czasu, pieniędzy, zdrowia i innych rzeczy życiowych. Znajdziesz przydatne informacje i artykuły dotyczące prostoty, których potrzebujesz, bez konieczności przeszukiwania Internetu za każdym razem, gdy chcesz uprościć nową część życia.

Powiedzenie jak zrobisz cokolwiek, tak zrobisz wszystko sprawdza się także w prostocie. Mimo to posiadanie krótkiej instrukcji obsługi pomaga zmniejszyć zmęczenie podejmowanymi decyzjami i zwlekanie. Jeśli nie jesteś pewien, od czego chcesz zacząć, zastanów się nad wyborem tego, co Cię najbardziej interesuje lub co najbardziej Cię stresuje. Jeśli zdecydujesz się zacząć od uproszczenia tego, co najbardziej Cię interesuje, będzie to łatwiejsze. Jeśli zdecydujesz się uprościć to, co najbardziej Cię stresuje, dużą korzyścią będzie poczucie większego relaksu.



Jak wszystko uprościć

Zainspirowany tym artykułem, Jak zrobić cokolwiek , Przyniosę ci sposób na uproszczenie czegokolwiek. Każda sekcja dotyczy innej części życia, którą możesz chcieć uprościć. Podczas upraszczania uwzględnij swój czas i energię, aby utrzymać stałe tempo. Jeśli chodzi o osiąganie postępów, konsekwencja jest ważniejsza niż intensywność. Co najmniej trzy lata zajęło mi oczyszczenie domu, uwolnienie się od długów i rozważenie prostszego sposobu pracy. Ponieważ robiłem to powoli, udało mi się uprościć zadanie bez większego stresu. Zaczynamy!

Jak uprościć swoją PRZESTRZEŃ

Kiedy będziesz miał trudności z odpuszczeniem rzeczy, pamiętaj, że trzymanie się ich jest trudniejsze. Trzeba się tego trzymać każdego dnia, ale wystarczy raz puścić. Trzymasz się rzeczy, poświęcając swój czas, pieniądze, uwagę i emocje. Kiedy odpuścisz, uwolnisz te zasoby na coś innego. Długo myślałam o tym, że to w niczym nie szkodzi, a kiedy zdałam sobie sprawę, że to też w niczym nie pomaga, odpuściłam. Musi pomóc, dodać wartość lub sprawić, że się uśmiechnę… inaczej zniknie.

Jak uprościć swój CZAS

Aby chronić swój czas, nadal edytuję rzeczy ze swojego życia, na których zwykle spędzałem czas. Kiedy żałuję, że nie mam na coś więcej czasu, dokładnie przyglądam się temu, na co dokładnie go przeznaczam. Czy jest to coś, na czym naprawdę mi zależy i czy w ogóle muszę to robić? A może działam na autopilocie i nie zwracam uwagi na to, jak spędzam czas? Kiedyś ignorowałam te pytania, ale teraz rozumiem, jak ważne są. Zastanów się, jak spędzasz czas i jak wolisz go spędzać. Zastanów się nad swoimi minutami i chwilami, abyś mógł zwolnić i poświęcić więcej uwagi temu, co dla Ciebie ważne.

Jak uprościć swoje ZDROWIE

Kiedy ograniczymy zobowiązania i wyeliminujemy typowe czynniki stresogenne, takie jak długi, kiepska praca i szkodliwe relacje, mamy czas, aby lepiej zadbać o swoje serce i duszę. Jest czas na drzemkę lub prowadzenie dziennika i bycie kreatywnym, a także miejsce na medytację lub prostą praktykę wdzięczności. Różni ludzie potrzebują różnych rzeczy, aby wesprzeć swoje zdrowie fizyczne i psychiczne, więc zastanów się, co będzie dla Ciebie najlepsze. Lepsze zdrowie zawsze ułatwia życie.

CYFROWA prostota zaczyna się tutaj

Możesz tracić cenne minuty i chwile na swoich ekranach i nadszedł czas, aby je odzyskać. Nasze telefony i urządzenia mogą połączyć nas z naprawdę dobrymi rzeczami. Przecież to oni prawdopodobnie pomogli nam się spotkać! To powiedziawszy, dzięki bardziej uważnemu podejściu możemy wykorzystać moc naszych połączeń cyfrowych, jednocześnie zmniejszając lub eliminując niektóre skutki uboczne połączenia cyfrowego, takie jak zmęczenie oczu, brak skupienia, nadmierne siedzenie, apatia i inne. Te artykuły pomogą Ci zastanowić się, jak media społecznościowe, ciągłe sprawdzanie poczty i czasu spędzanego przed ekranem faktycznie wpływają na naszą kreatywność, produktywność, zdrowie i dobre samopoczucie.

Uporządkowanie swoich FINANSÓW.

Uproszczenie mojej relacji z pieniędzmi uwolniło mnie od ogromnego stresu. Zajęło to trochę czasu, ale nigdy nie będę żałować spłacenia kilkudziesięciu lat długów, zmiany nawyków zakupowych i myślenia o tym, co mnie uszczęśliwiło, a co nie.

Upraszczanie innych rzeczy w LIFE.

Możemy spojrzeć na prawie wszystko przez pryzmat prostoty, nie po to, aby stworzyć proste życie, ale aby stworzyć życie. Usuń rzeczy, które Cię odsuwają od Twojego życia, rzeczy, które Cię obciążają i rzeczy, na które naprawdę nie chcesz już zwracać uwagi. Zostaw za sobą pośpiech, osąd, porównywanie i doskonałość i ciesz się podróżą po prostocie.

Uporządkuj swoją przestrzeń, usprawnij swój harmonogram i zmniejsz swój dobytek. Może to obejmować pozbycie się wszystkiego, czego nie potrzebujesz, nie używasz lub nie kochasz, wyeliminowanie nieistotnych zobowiązań i porzucenie rzeczy, które nie służą już żadnemu celowi. Dzięki temu będziesz mieć mniej czasu na sprzątanie i konserwację, a więcej czasu i energii na skupienie się na rzeczach, które naprawdę mają znaczenie. Rób to powoli, skupiając się na jednym obszarze na raz. Wielka zmiana wymaga setek małych kroków i wszystkie się liczą.

Popularne Wiadomości